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康熙、乾隆為什么能活那么久,?因為他們都戒掉了一個帝王通病

 昵稱52776266 2020-10-07

中國封建社會從公元前221年秦始皇稱“皇帝”開始,,到1912年溥儀宣布退位,一共2132年,,封建王朝皇帝總數(shù)494人,。中國歷代皇帝平均壽命為39.2歲,80歲以上的就五位,,70歲以上的有11個,,60歲以上的有30個?;实鄄婚L壽的原因主要是權(quán)力太大,,整天過得膽戰(zhàn)心驚。其次整天生活中深宮中,,得不到鍛煉,,貪權(quán)酒色,沒有人敢管,。最后一點追求長生不老,,迷信術(shù)士,濫吃“仙丹”,。說起來追求長生不老,,從秦始皇開始到清朝滅亡,歷史上有名的皇帝,,幾乎都追求過長生不老,。
康熙和乾隆之所以活得比較久,,并不是生產(chǎn)技術(shù)和醫(yī)療手段突飛猛進(jìn),,更不是因為家族有長壽基因,,只不過是因為他們戒掉了一個帝王的通病,那就是濫食丹藥,,追求長生不老,。自古以來無數(shù)皇帝都希望自己能夠長生,聽信很多江湖術(shù)士的話,,每天把補藥和仙丹當(dāng)飯吃,,結(jié)果很多皇帝都因為追求長生而早逝。
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康熙帝去世的時候六十九歲,,在位整整六十年,,盡管對待國事兢兢業(yè)業(yè),勞心勞力,,但是他的身體一直很硬朗,,也而很少生病,這就是因為康熙帝不怎么講究養(yǎng)生的緣故,,他喜歡簡樸有規(guī)律的生活,,不沉迷于酒色,也不追求長生不老,,正因為他的克制自律,,反而成為歷史上第一個在位六十年的帝王。
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乾隆皇帝自稱十全老人,,其實他確實是福壽雙全,,他活到了八十九歲,成為我國歷史上最長壽的皇帝,,不僅如此他還是最幸運最有福氣的帝王,,雖然乾隆自己沒有什么本事和才能,但是他登基后國庫充足,,風(fēng)調(diào)雨順,,再加上他心態(tài)很好特別懂得享受榮華富貴,從不追求長壽也不喜歡吃補藥仙丹,,這樣有福氣的皇帝真是太罕見了,。
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從康熙、乾隆的養(yǎng)生之道來看,,人的一生從出生到死亡就是一個過程,,人只能順應(yīng)自然,多加保養(yǎng),,在一定的范圍內(nèi)延長壽命,,而不是像秦始皇,、李世民那樣,尋求靈丹妙藥,。把心胸放寬坦一些,,讓心氣平和一些,才能頤養(yǎng)天年,。

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