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糖,，甜蜜的味道給人以愉悅,，但是糖衣往往裹著炮彈，年輕的媽媽對(duì)孩子說(shuō)吃糖多了牙會(huì)生蟲(chóng)子,，的確,，糖與很多疾病都有著密切關(guān)系，比如肥胖,、糖尿病,、心腦血管疾病等，也包括癌癥,！那么,，糖對(duì)癌癥病人有哪些危害？要不要戒糖,？怎么戒呢,？
01糖、碳水化合物,，人體最基本的能量來(lái)源之一，不僅為正常細(xì)胞提供能量,，也是癌細(xì)胞所要獲取的能量物質(zhì),。但是，癌細(xì)胞攝糖能力是正常細(xì)胞的10多倍,，且它的代謝方式不同于正常細(xì)胞,，無(wú)氧酵解，糖越多產(chǎn)生的乳酸越多,，抑制免疫細(xì)胞的能力,，非常利于癌細(xì)胞生長(zhǎng)！攝入糖量過(guò)大也容易使人發(fā)胖，臨床研究表明超重,、肥胖與許多癌癥都有一定關(guān)系,，比如絕經(jīng)后乳腺癌、甲狀腺癌,、前列腺癌,、腎癌、結(jié)直腸癌等,。02沒(méi)有糖,，癌細(xì)胞可能會(huì)減緩生長(zhǎng)，但是正常細(xì)胞也會(huì)沒(méi)有糖,、能量減少,，最后病人機(jī)體衰竭了或許還沒(méi)有“餓死”癌細(xì)胞！再有癌細(xì)胞獲取能量的途徑除糖以外,，還有蛋白質(zhì),、脂肪。日常生活中,，米,、面、蔬菜,、瓜果等很多食物中都含有大量的糖,，或者在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，所以我們無(wú)法從根本上避免糖,！
03既然糖對(duì)癌細(xì)胞生長(zhǎng)有利,，而我們又無(wú)法避免吃糖，這可咋辦呢,？其實(shí),，糖分單糖、雙糖和多糖,，單糖如葡萄糖,、果糖、半乳糖等,；雙糖如白糖,、紅糖、蜂蜜和各種飲料等,；多糖包括淀粉類(lèi)和膳食纖維,，米糧,、根莖類(lèi)蔬菜主要是淀粉，膳食纖維主要來(lái)自粗糧,、蔬菜,、水果等。單糖,、雙糖多是加工后的東西,，而多糖大多是天然的物質(zhì)。癌癥病人需要少吃,、或不吃的糖是單糖,、或雙糖，它們會(huì)被人體直接利用吸收,，導(dǎo)致血液中的糖一度升高,，促腫瘤生長(zhǎng)。而淀粉,、膳食纖維需要在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成糖而被吸收,，有個(gè)緩沖的過(guò)程，不至于一下子都投入癌細(xì)胞的懷抱中,！況且多糖食物還含有其它維生素礦物質(zhì),，也是單糖、雙糖沒(méi)有的,。比如我們提倡吃水果而不建議喝果汁,。
癌癥病人需要絕對(duì)禁止煙和酒，但糖卻無(wú)處不在,，生活中無(wú)法和它絕緣,，也就沒(méi)必要如戒煙戒酒一樣戒糖，避免,、或減少攝入單糖,、雙糖等“加工”后的糖，食物還得吃吧,？飲食搭配合理,、營(yíng)養(yǎng)平衡才好！我是@劉永毅醫(yī)生 ,，感謝您的閱讀,！
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