國慶中秋連放8天，大家有什么安排嗎,？

有準備出去浪的嗎,？準備去哪里？

還有人在南先森提些這樣那樣的問題……

南先森，我有兩個智齒,，可能一年要發(fā)炎四五次,，一直拖著沒敢去拔。一放長假,，不知道是不是因為老熬夜還是吃的問題,，總在假期這個最快樂的時候折磨我，如果這次還沒下定決心去拔牙,，怎么才能在這 8 天過得舒服些,？

智齒阻生及智齒萌出過程中，牙冠被其上的牙齦組織覆蓋,，形成較深的盲袋,，食物及細菌極易嵌塞于盲袋內(nèi)，就是這個小垃圾場讓你口臭讓你發(fā)炎,，牙齦化膿,，咬合時牙齒會觸碰腫脹的牙齦，嚴重了還有毀容風(fēng)險,。

特別是當經(jīng)常熬夜,，人的免疫功能會變?nèi)酰@個時候就更容易引發(fā)炎癥了,。

嚴重起來,，還可能引起下頜淋巴結(jié)腫大，受感染部位的一側(cè)面部腫脹,，疼到懷疑人生,，張不開嘴，吃不下飯,，喝水都疼,。

而且，一旦智齒冠周有過炎癥，冠周炎會更加頻繁發(fā)作,，還可能會一次比一次嚴重。但在急性炎癥期間（很痛的時候）不能拔牙,。

智齒發(fā)炎疼痛,，當然是找牙醫(yī)，如果在家里也可以這樣自己急救下,。

這個藏污納垢的地方,，就是盲袋，也是我們要沖洗的地方,。

可以用 3% 的雙氧水和生理鹽水（藥店有賣）交替沖洗智齒,，再配合抗菌藥和止痛藥。

有沖牙器直接用沖牙器就可以,，沒有的話就用 5 ml 注射器,，用鉗子把針頭尖剪掉，再彎一下,，方便深入到牙周袋,，消毒后就可以沖洗了。

在紅腫的位置反復(fù)沖洗,，一回沖3~4次,，一天兩回。

等炎癥消退后,，盡快去拔了吧,。引發(fā)過智齒冠周炎的病灶牙，都建議盡早拔除,。

牙齒根管里封的藥,，也就是根管治療中用的藥。

一般來說,，根管內(nèi)封藥的目的是減少殘留細菌的,。還記得這篇里提到的根管多復(fù)雜嗎？??殺過神經(jīng)的牙是不是就“死”了  器械是比較難深入到根管細小分支里清理的,，這時候就要藥物來幫忙,。

如封藥期間沒什么異常的話可以放個幾周甚至幾個月，這些封藥大多是氫氧化鈣類糊劑,，放久點兒也沒關(guān)系,，沒有毒副作用。

關(guān)于長時間不刷牙能怎么樣,，給大家看個故事,，這位 46 歲的美國老哥 CJ，因為極度口渴，腹部不適,，氣促來急診就診,。

這一切還得從他狂喝果汁（以為是水果就很健康）并且 40 天不刷牙說起。

口腔檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)他有一顆牙感染了,，牙齦上長了幾個膿包,。

抽血檢查發(fā)現(xiàn)他的血糖濃度高達 44.4mmol/L，在急診室的CJ,，牙痛得厲害,，血壓又在下降，在等待診治的過程中陷入昏迷,。

由于感染滲入他的牙齦,，并且進入血液循環(huán)，散布全身,，造成敗血癥,。這里就不得不插一個牙齒健康與全身健康的關(guān)系了，全文指路→??癌癥,、陽痿,、胃炎、肺炎,、中風(fēng),、早產(chǎn)、糖尿病... ...百病從口入  我們再說回CJ,，他的免疫系統(tǒng)激活,，并導(dǎo)致腎上腺素的釋放應(yīng)對生理應(yīng)激，腎上腺素會促使肝臟和肌肉（糖的存儲部位）釋放糖入血,。

由糟糕的口腔衛(wèi)生引起的生理應(yīng)激,，被自己的身體放大，如果放任不管,，脫水造成的腎衰竭引發(fā)的電解質(zhì)異常,，會造成心律失常并導(dǎo)致猝死。

最后這位老哥被醫(yī)護人員從生死線上搶救回來,，那顆壞牙也拔了,。當然，視頻里的CJ不刷牙導(dǎo)致他生理機能紊亂的一個誘因,，不代表「刷牙就會沒事」或「不刷牙就會出事」,。

不刷牙不會直接導(dǎo)致猝死，但不要小看牙菌斑的破壞力,。

在剛清潔過的牙面上,，數(shù)分鐘內(nèi)就會形成一層菌斑薄膜,，一兩個小時后，薄膜逐漸增厚,。

一般 12 小時的菌斑便可被菌斑顯示劑著色,，9 天后便形成各種細菌復(fù)雜生態(tài)群體，10 ~ 30 天的菌斑發(fā)展成熟達高峰,。

在沒有口腔清潔行為的情況下,，菌斑堆積超過 2 周就可能發(fā)生牙齦炎。

超過 4 周可能檢測到早期齲損害,。

這么看可能沖擊力不夠大？兌換成人民幣再提醒大家一下,，不管是宅著還是出去耍,，都要每天認真刷牙哦。