最近講關(guān)于高血壓的科普,,就有很多朋友問關(guān)于所謂“低血壓”的問題,,很多人表示自己的血壓偏低,可至90/60mmHg,,甚至更低,,相對于120/80mmHg的所謂“標準血壓”低得太多,這是不是病,,需不需要吃點什么,,甚至用藥調(diào)理一下呢 標準血壓(120/80mmHg)首先,我們得知道所謂“標準血壓”是怎么來的,,它是取一定數(shù)量的“正常人群”測量其血壓值,,然后掐頭去尾,把兩頭5%的數(shù)值去掉,,然后取中位數(shù)來得,,有統(tǒng)計學常識的朋友比較好理解,這是個樣本推算,,比如正常人心率60-100次/分也是這么來的,。 人雖然可以比作是一臺精密的“機器”,但“造物者”卻沒有給我們“說明書”,,什么叫正常什么叫異常,,都是我們實操者在真實世界“悟”出來的,不過,,這不是隨意想象的,,也是通過大量的科學研究確定下來的,,有很大程度的代表性,不過呢,,也只能說120/80mmHg是絕大多的人的“標準血壓”,。 圖片來自網(wǎng)絡 標準血壓不等于正常血壓大家查看高血壓的診斷標準不難發(fā)現(xiàn),無論是歐美標準還是國內(nèi)標準,,都沒有設定過血壓的下限,,也就是說,通過大量的臨床研究,,在一般情況下,,人們確定了血壓高于某值后對于健康不利,但是,,并沒有確鑿的證據(jù)證實血壓低于某個數(shù)值就一定對健康有害,,所以血壓數(shù)值沒有明確的最低值(下限)。 生活中也確實有部分人,,特別是部分女同志,,她們常年的血壓就是偏低的,90/60mmHg不罕見,,甚至有的人更低些,,臨床上稱之為“基礎血壓”偏低,,但是如果您長期如此,,也沒有什么不適和疾病,這也是您的“正常血壓”,,臨床上稱之為“基礎血壓偏低”,,這種情況,不是病,,而是個體差異,,您可以理解為“體質(zhì)”差異。 這些“低血壓”可能是病看完上邊的話,,醫(yī)生提醒您,,并不是說所有的“血壓低”都正常,比如有些人對于一些對血壓有影響的藥物比較敏感,,比如有些人對于一些擴血管的藥物敏感,,用藥后血壓會下降,或者高血壓病人降壓藥物過量,、服用方法錯誤或者在調(diào)藥過程中血壓波動過大造成的血壓過低就是問題,,就有可能出現(xiàn)不好的結(jié)果,另外,,各種原因如外傷,、感染,、失血、脫水等諸多原因造成的休克或休克前狀態(tài)也會造成血壓降低,,這是很危險的事情,,但是,這些情況都有一個共同的特點,,就是,,這類人原來的血壓并不低,是因為種種原因,,血壓降低,,并且下降的幅度還比較大,這樣才會出現(xiàn)問題,,甚至造成危險,。 圖片來自網(wǎng)絡 為什么我每次測得血壓都不一樣上文說了,只有當血壓降得過低時才可能引起問題,,就可能有人會說,,自己的血壓就不穩(wěn)定,每次測量的結(jié)果都一樣,,醫(yī)生想告訴您的是,,任何人的血壓每次測量的結(jié)果都很難一樣,因為血壓會隨著我們情緒,、活動和身體狀態(tài)的變化而產(chǎn)生變化,,比如當您憤怒、興奮,、恐懼的時候血壓會相應升高,,在疲勞、失眠時血壓會波動,,在發(fā)熱,、疼痛時,血壓也會受到影響,,這是正常人的正常反應,,但正常人的血壓的變化在一定的范圍內(nèi)上下波動。 所以,,還是那句話,,任何問題看待它都需要全面、客觀,,對于健康和疾病的認識更需如此,,漠不關(guān)心肯定不行,“聽風就是雨”也是自己給自己添堵,如何正確的看待這些關(guān)乎健康的問題,,建議您平時多少積累些相關(guān)的基礎知識,,以便到遇到問題時,有個基本的判斷力,。 內(nèi)容來自懂車帝
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