保持血管暢通是維持身體健康的關(guān)鍵，因為血管是運輸血液的媒介，血液和營養(yǎng)物質(zhì)都需要在血管中正常流動,，才可以及時提供給身體需要的部位,，保持健康狀態(tài)。很多人卻因為血管堵塞有多種不良癥狀,，如果可以懂得身體調(diào)節(jié),，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一般不會有血管堵塞的風險,。那么,，身體有哪些特征說明血管通暢呢？

1,、頭部輕松

血管暢通的人頭部保持輕松,，并不會有莫名的頭暈頭痛表現(xiàn)。很多人持續(xù)血管堵塞,，大腦部位的血管堵塞嚴重會影響局部的血液循環(huán),，大腦重要的組織、神經(jīng)等缺乏血液,、氧氣提供,，多有頭暈頭痛的感覺。如果沒有這種情況,，頭部一直保持輕松狀態(tài),，也說明血液循環(huán)良好，血管暢通時營養(yǎng)物質(zhì)可以及時提供,。

2,、肢體靈活

肢體保持輕松，靈活自如,，說明血管暢通。因為血液循環(huán)良好可以提供給身體的四肢,，四肢在活動的過程中才會保持輕松,，許多的動作都可以進行。很多人卻因為血管堵塞影響了肢體的血液循環(huán),，可以發(fā)現(xiàn)四肢容易麻木,，有時在睡覺過程中麻木感明顯。針對血管堵塞引發(fā)的不良癥狀,，要及時疏通血管來改善,，否則肢體麻木也會影響正常生活。

3,、呼吸順暢

呼吸保持順暢是身體維持健康的標志,，人的心臟、肺部想要保持功能良好,，除了營養(yǎng)物質(zhì)要及時提供外,，保持血管暢通也非常重要,。如果肺部周圍的血管堵塞，氧氣,、血液供應(yīng)不足,，就會有氣短氣急、呼吸困難的感覺,。因此,，沒有這種表現(xiàn)，呼吸一直保持順暢,，說明血管沒有堵塞,。

4、手腳溫暖

血管暢通的人不會有手腳冰涼的表現(xiàn),。人的四肢想要維持溫度正常,，血液應(yīng)該及時輸送給身體需要的部位，保持熱量及時產(chǎn)生,。很多人在循環(huán)受阻,，血管無法暢通時肢體血液量減少，熱量產(chǎn)生少自然就會溫度降低,。如果沒有這種表現(xiàn),，手腳摸起來保持溫暖，都說明血管才暢通,。

5,、運動能力強

血管保持暢通運動能力強，在運動過程中不會感覺到胸痛,。很多人胸部產(chǎn)生疼痛感和血管堵塞有關(guān),，循環(huán)無法保持正常，影響了心臟部位的血液提供,，心臟持續(xù)的缺血,、缺氧會導(dǎo)致心絞痛，壓榨性疼痛明顯,。在運動時需要的血液量更多,，而血管堵塞帶來的影響明顯，可能會讓心臟部位的不適感越發(fā)嚴重,。#醫(yī)聯(lián)媒體超能團##清風計劃#