精準(zhǔn)體檢是預(yù)防疾病的有效手段之一 通過精準(zhǔn)體檢,,我們可以了解自身健康狀況,發(fā)現(xiàn)一些不易察覺的早期疾病,,以便及時(shí)干預(yù)、終止疾病的發(fā)生發(fā)展,,但有不少體檢者由于對(duì)體檢的一些關(guān)鍵環(huán)節(jié)重視不夠,,出現(xiàn)種種疏漏,影響體檢結(jié)果準(zhǔn)確性,,造成體檢后健康指導(dǎo)的偏差,,致使體檢目的難以達(dá)到。 01 飲食 做相應(yīng)的檢查時(shí),,應(yīng)對(duì)飲食有一定的控制,。 食物成分在體內(nèi)會(huì)改變血液成分,影響測(cè)定結(jié)果的準(zhǔn)確性,。 例如:
一定要控制好飲食, 以及養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣哦,! 02 空腹 一般血液生化檢驗(yàn)要求病人晚餐后禁食,,至次日清晨采血,空腹約 8-10h,。 但空腹過度,,若達(dá) 18h 以上,某些檢驗(yàn)會(huì)有異常結(jié)果,,如:血糖,、蛋白質(zhì),、膽固醇、甘油三酯,、載脂蛋白,、尿素等減低,相反,,肌酐,、尿酸等增高。 超過空腹時(shí)間就不要采血啦,, 不然是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任哦,! 03 情緒 應(yīng)盡量消除對(duì)標(biāo)本采集的恐懼、緊張情緒,。 如處于激動(dòng),、興奮、恐懼狀態(tài),, 可使血紅蛋白,、白細(xì)胞等項(xiàng)目的結(jié)果增高。 有些顧客有暈血,、暈針,,記得在抽血時(shí)提前告知采血的工作人員,以方便對(duì)自己有及時(shí)的處理方式,。 調(diào)整好自己的心態(tài),, 會(huì)發(fā)現(xiàn)這并不可怕。 04 運(yùn)動(dòng) 一般需在安靜狀態(tài)下采集標(biāo)本,,抽血前的24h內(nèi)不宜做劇烈運(yùn)動(dòng),,門診病人在清晨采血,住院病人在起床前采血,,匆忙趕到醫(yī)院的顧客應(yīng)至少休息15分鐘后方可采血,。 運(yùn)動(dòng)的影響可分為短暫性和持續(xù)性兩類。 短暫性影響如血漿脂肪酸含量,,可因運(yùn)動(dòng)而暫時(shí)減少,,而后漸漸增加而恢復(fù)。丙氨酸可因運(yùn)動(dòng)暫時(shí)增加達(dá)180%,,而乳酸則可增加達(dá)300%,;持續(xù)性影響主要是一些與肌肉有關(guān)的酶,如肌酸激酶,、乳酸脫氫酶等可增加,,長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉還會(huì)提高性激素水平。 盡量不要在運(yùn)動(dòng)后采血,, 確保檢驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性,。 05 飲酒 長(zhǎng)期飲酒者可導(dǎo)致丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶,、天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、γ-谷氨?;D(zhuǎn)移酶增高,。 慢性酒精中毒者,其血中膽紅素,、堿性磷酸酶,、甘油三酯等增高,過量飲酒對(duì)人體的血脂,肝臟,、血糖,、免疫細(xì)胞都會(huì)產(chǎn)生極大的危害。 γ-谷氨?;D(zhuǎn)移酶 可作為嗜酒者的篩選檢查,。 06 吸煙 長(zhǎng)期吸煙者血中白細(xì)胞計(jì)數(shù)、血紅蛋白濃度,、癌胚抗原等增高,。而免疫球蛋白 G、血管緊張素 I 降低,。 吸煙不僅影響檢查結(jié)果, 最重要的是吸煙有害健康,。 07 體位 體位影響血液循環(huán),,當(dāng)臥位變?yōu)樽换蛘疚粫r(shí),體內(nèi)水份由血管流向間質(zhì),。 大分子物質(zhì)不能濾過進(jìn)入組織,,在血液內(nèi)濃縮,脂肪酶和蛋白質(zhì)結(jié)果會(huì)明顯增高,。 一定聽醫(yī)囑,,不同的體位, 檢測(cè)結(jié)果不盡相同,。 08 規(guī)律 顧客應(yīng)考慮生物變異或生物鐘規(guī)律,,每次檢查應(yīng)在基本相同條件下進(jìn)行。 生物變異的影響如:某些激素如促腎上腺皮質(zhì)激素,、皮質(zhì)醇清晨 6-7 時(shí)最高,,凌晨 0-2 時(shí)最低。在月經(jīng)周期的 3 個(gè)不同時(shí)間,,與生殖有關(guān)的多種激素將產(chǎn)生不同的變化,。 在遵醫(yī)囑的情況下, 每次抽血前空腹/未空腹,、 吃藥/未吃藥保持一致,。 09 藥物 因?yàn)橹俺粤四承┧幬锒绊戵w檢結(jié)果屢見不鮮,,又或是因?yàn)樗幬锏木壒剩w檢未能檢出身體的準(zhǔn)確情況,。 那么究竟什么藥會(huì)影響體檢結(jié)果,,使得健康人也被檢查出病癥呢? 藥物對(duì)檢驗(yàn)的影響非常復(fù)雜,,多種藥物對(duì)檢驗(yàn)有干擾作用,,如抗結(jié)核藥、抗生素,、抗白血病制劑,、磺胺類藥物,對(duì)肝功能有不同程度的影響,。 某些藥物對(duì)檢驗(yàn)結(jié)果的影響,,在臨床上非常有價(jià)值:通過觀察血脂變化可以評(píng)價(jià)口服降脂藥物的療效;有些藥物具有毒副作用,,治療中可通過觀察某些檢驗(yàn)指標(biāo)來(lái)調(diào)整用藥劑量或考慮是否停藥,。 一定要及時(shí)和體檢醫(yī)生 溝通自己的服藥情況, 以便體檢結(jié)果的精準(zhǔn),。 |
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