心臟之于身體,如同發(fā)動機之于汽車,。

如果一個人按心臟平均每分鐘跳70次、壽命70歲計算,一個人的一生中,心臟就要跳動近26億次,。一旦心臟停止跳動而通過搶救不能復跳,那就意味著,一個人的生命終止了。

預防心臟病的關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)

心臟病的危害早已為人所熟知,。你的心臟是不是累了，身體會給出一些征兆的,。

但是,，有不少人對其表現(xiàn)出的癥狀,，云里霧里地不明就里，以至于有的人自己已出現(xiàn)心臟病癥狀,，卻渾然不知。

心臟病的表現(xiàn)非常多,，例如冠心病,、心絞痛患者除了胸悶、心痛,、心慌,、氣短,、嗓子發(fā)緊等癥狀外，還可能有胃痛,、腹痛,、頭暈,、腹脹等不典型心絞痛的表現(xiàn),。雙下肢疼痛、浮腫等,，也可能是心衰表現(xiàn)，最好馬上去醫(yī)院,，以便及時發(fā)現(xiàn)病情,。

心臟器質(zhì)性病變的體表征兆

心臟病除常見的心悸、心前區(qū)疼痛等人們熟知的癥狀外,常常還伴有一些體表征兆,。

一,、呼吸短促

經(jīng)常呼吸短促,但不出現(xiàn)咳嗽,咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現(xiàn),。

二,、鼻子傳遞的信號

鼻子硬梆梆的,這可能表明心臟脂肪累積太多。

如果鼻子尖發(fā)腫,表明心臟脂肪可能腫大或心臟病變正在擴大,。

此外，紅鼻子也常預示心臟有病,。

三,、皮膚的信號

皮膚呈深褐色或暗紫色,這與機體組織長期缺氧,腎上腺皮質(zhì)功能下降有關(guān)。皮膚粘膜和肢端呈青紫色,說明心臟缺氧,血液中的還原血蛋白增多,。

四,、耳垂的信號

耳垂出現(xiàn)一條連貫的皺褶,極有可能是冠狀動脈硬化所致。

五,、手指手腳末端的信號

手腳手指末端或趾端明顯粗大,并且甲面凸起如鼓槌狀,常見于慢性肺原性心臟病或先天性青紫型心臟病患者,。

六、下肢的信號

下肢水腫,往往是心臟功能不全導致靜脈血回流受阻的表現(xiàn),。此外,如果時常心悸,、氣喘,只有蹲位才得以緩解,這是紫鉗性心臟病的特有表現(xiàn)。

如何正確判斷

1,、出現(xiàn)胸悶,、心慌、胸痛的癥狀,，就是心臟病嗎,？

這也可能是神經(jīng)功能調(diào)節(jié)失衡所引起,。此外劇烈運動、過度勞累時也會出現(xiàn)胸悶,、心慌,。而非心臟器質(zhì)性病變引起的胸悶、心慌持續(xù)時間不會很長,，休息后可能就會好轉(zhuǎn),，而心臟病患者活動量大時會加重不適。

女性經(jīng)常出現(xiàn)因神經(jīng)官能癥引發(fā)的“心臟病癥狀”如心慌,、胸口悶,、呼吸困難等,。這是因為焦慮,、緊張、情緒激動,、精神創(chuàng)傷等因素的影響,，人體中樞神經(jīng)興奮和抑制過程發(fā)生障礙,，受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂，引起了一系列交感神經(jīng)張力過高的癥狀,。

2,、經(jīng)常心跳加速，這是心臟病變的信號嗎,？

年輕人出現(xiàn)這種情況,，多數(shù)可能不是心臟疾病，尤其是年輕女性,。另外,，沒有基礎疾病的人在情緒波動、精神緊張,、受到驚嚇,、運動后、過量吸煙,、喝酒后,，都可能出現(xiàn)心跳加速的情況，如果在上述條件下出現(xiàn)這些癥狀,，不用太擔心,。

3、心里經(jīng)?？┼庖幌?，這是得了心臟病嗎？

這個可能是早搏,，需要高度重視,。

早搏的發(fā)生率很高,，健康人和有心臟疾病的人均可發(fā)生，精神壓力大,、飲酒,、喝咖啡、睡眠差等因素是誘因,。

早搏有良性和惡性之分,，沒有心臟病的早搏是良性的，但如果是冠心病,、高血壓等引起的早搏,，應該引起足夠重視。

有效預防心臟疾病

一是改變生活方式,，戒煙戒酒,、適當運動、飲食有規(guī)律,、葷素搭配,、少吃油膩；

二是循證用藥或及時補充心血管類健康食品,，比如有高血壓的人一定要按照專業(yè)指導,，有規(guī)律服用降壓藥，有糖尿病的患者控制好血糖,，血脂高的人要管好血脂等,。