1.為孩子建立充足安全感

缺乏安全感的孩子容易表現(xiàn)為情緒波動(dòng)大,、膽小怕事、遇事回避,、自閉,、性格孤僻、承受挫折的能力弱等人格傾向,。

培養(yǎng)孩子安全感需要的三要素是：

• 父母對孩子及時(shí)積極的回應(yīng)（在孩子3歲以前做到這一點(diǎn)尤為重要）,；

• 良好的夫妻關(guān)系；

• 穩(wěn)定的成長環(huán)境,。

2.培養(yǎng)孩子勇于面對錯(cuò)誤

很多父母從孩子小就為他們樹立了這樣的觀念：犯了錯(cuò)誤要接受懲罰,。

所以很多孩子秉承著“錯(cuò)誤是不好的，我不能犯錯(cuò)誤”這樣的觀念,，對犯錯(cuò)誤非常懼怕,。因而也就造就了孩子在面對錯(cuò)誤時(shí)采用掩蓋、逃避,、推脫或者自責(zé)的方式來應(yīng)對,。

這樣的孩子長大后容易形成沒擔(dān)當(dāng)、沒誠信,、膽小,、懦弱、容易被失敗擊垮等性格——內(nèi)心的強(qiáng)大便無從談起了,。

培養(yǎng)孩子勇于面對錯(cuò)誤,，父母可以這樣做：

• 告訴孩子人無完人,，這個(gè)世界就是不完美的。我們有力爭上游的積極信念固然重要,，但能

• 夠接納不完美的自己則需要更多的勇氣,，也更為重要；

• 告訴孩子錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì),。當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)與他共同分析總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，尋找解決問

• 題的方法，而不是一味地批評,、責(zé)罵,；

3.多用鼓勵(lì)代替表揚(yáng)和懲罰

表揚(yáng)和懲罰,，是常見的教育方式,，但也是最不提倡使用的方式。

很簡單：無論是表揚(yáng),，還是懲罰,，對于孩子來講他們都是被動(dòng)的承受者。

也就是說,，在接受表揚(yáng)或懲罰的過程中,，孩子自身并沒有采取任何建設(shè)性的行動(dòng)。他們依靠他人對自己“好”的肯定或者“壞”的評判,，來評估自己是不是有能力的,、有價(jià)值的。

這會(huì)怎樣呢,？會(huì)導(dǎo)致孩子在做任何事情時(shí)都要依靠外在力量督促,，而不是自己內(nèi)心真正的動(dòng)力。

鼓勵(lì)與表揚(yáng)和懲罰均有所不同,。

在個(gè)體心理學(xué)中,，鼓勵(lì)也稱鼓勵(lì)技術(shù)。是指咨詢師在咨詢過程中通過語言等對求助者進(jìn)行鼓勵(lì),，鼓勵(lì)其進(jìn)行自我探索和改變,。——因此,，鼓勵(lì)是對被鼓勵(lì)者一種內(nèi)在力量的激發(fā),。

父母們?nèi)绾喂膭?lì)孩子呢？這里介紹鼓勵(lì)的4種方式：

通過描述鼓勵(lì)

父母將看到的事實(shí)客觀的向孩子描述出來,，這樣會(huì)使孩子因產(chǎn)生“被看到”的價(jià)值感而受到鼓勵(lì),。（注：從個(gè)體心理學(xué)來說，每個(gè)人窮盡一生所追求的無非就是歸屬感和價(jià)值感,。）

例句：我看到你把剛剛玩過的玩具放進(jìn)了玩具筐,，你長大了，學(xué)會(huì)了整理自己的玩具。

通過感謝鼓勵(lì)

例句：我要感謝你,，因?yàn)槟憬裉熳袷亓宋覀兊乃凹s定,。

通過表達(dá)信任鼓勵(lì)

例句：我相信你通過練習(xí)，在寫字方面一定會(huì)取得進(jìn)步,。

通過對孩子表達(dá)無條件的愛鼓勵(lì)

在孩子失敗,、喪失信心的時(shí)候，可以通過表達(dá)無條件的愛的方式來鼓勵(lì)孩子,。

例句：無論怎樣,，爸爸（媽媽）都愛你。

以上對孩子的鼓勵(lì)方式中,，無論采用何種方式都需要堅(jiān)持的基本原則是：用心,。

你知道嗎？鼓勵(lì)的英文單詞“encouragement”中包含的"cour",，恰恰是拉丁文”cordis“一詞的詞根“cor”的變體,。而拉丁文cordis一詞的含義則等同于英語單詞：heart(心）.所以牢記這個(gè)有趣的小知識，也許會(huì)對你在未來更用心的鼓勵(lì)孩子起到促進(jìn)作用哦,！

4.有限度的放手

如今的大多數(shù)家長都懂得“給孩子更多選擇權(quán)利”這條育兒法則,。

但很多時(shí)候父母們卻感到茫然：對孩子究竟該如何放手呢？

美國杰出的心理學(xué)家,、教育學(xué)博士簡·尼爾森(Jane Nelsen)女士在她著名的正面管教教育體系中提醒廣大的父母：賦權(quán)給孩子,，父母首先需要站對自己的位置。培訓(xùn)機(jī)構(gòu)管理系統(tǒng)

這里所講的位置,，是指父母,、孩子、以及孩子的人生這三個(gè)元素之間的位置,。

觀察下面這兩幅圖：身為父母的你,，是站在了圖一的位置還是站在圖二的位置了呢？

圖一父母所處的狀態(tài)是站在了孩子和孩子的人生中間影響著孩子，讓孩子用父母的思維方式和要求過著他們自己的人生,。

所以如果您與孩子及他們的人生之間的狀態(tài),，與上面圖二是相符的，說明您的選擇是正確的,。

需要補(bǔ)充說明的是從圖二中您要看懂兩點(diǎn)：

• 一是在孩子與孩子的人生中,，您不可缺席；

• 二是您的正確位置應(yīng)該是置身于孩子身后,，助力他們迎接自己的美好人生,。

做到上述兩點(diǎn),，父母需要做到6個(gè)"多”：多傾聽孩子、多讓孩子選擇,、多讓孩子思考,、多鼓勵(lì)孩子、多關(guān)注解決問題（而不是批評指責(zé)）,、多向孩子表達(dá)愛,。

總之內(nèi)心是否強(qiáng)大，無論對生活,、學(xué)習(xí)還是對未來參加工作都會(huì)產(chǎn)生至關(guān)重要的影響,。而這樣的心理素質(zhì)，并非是一朝一夕能夠塑造出來的——這需要父母從孩子小便開始重視對他們進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)和教育,。

相信掌握了以上方法,，所有家長都能培養(yǎng)出內(nèi)心強(qiáng)大的孩子！

來源：梅子說育兒,，感謝原創(chuàng),。