人一旦進(jìn)入肥胖周期,，如果沒有過人的毅力，估計很難逆轉(zhuǎn)體重穩(wěn)步上升的趨勢,。而且人一旦打開了胃口,，食欲也將日日遞增，不知不覺吃成一個大胖子,。對自己漸漸渾圓的腰腹,、臂膀、下肢,，偶爾對鏡嗟嘆,，但慢慢就習(xí)慣了，終于也麻木不仁起來,。

每天的食量從早到晚是遞增的態(tài)勢,。早晨起來一般不覺得餓，且輕度空腹感有利于保持清醒的頭腦,，因而我在上午一般并不急于進(jìn)食,。往往會先喝茶，然后忙這忙那,，經(jīng)常就把早餐給拖過去了,。到十點多十一點偶爾會有一點饑餓感，于是開始找零食。

午餐其實也很湊合，回到家有什么吃什么,，有時吃點早餐剩下的雞蛋饅頭紅薯什么的，有時母親也留飯菜,，我一般中午到家便打開蒸籠和菜鍋，看看母親留了什么給我,，但通常我是吃完了也記不住自己吃了什么,。說實話午餐是為了果腹，囫圇吞棗的,。

到了下午,，開始打開點餐軟件瀏覽各家下午茶,。把面包店、奶茶店,、甜品店翻來覆去地看,，不停地比較圖片、價格和評價,，在內(nèi)心一再掙扎,，終于選好了一家并提交了訂單，忽然手機屏幕上又推了另一家來,，我往往忍不住又多叫一單,，盡管大同小異。

晚飯一般是按部就班的,，一碗飯吃完便算飽。只是晚飯后才是暴飲暴食的開場,。晚飯后我開始把幾個外賣軟件來回地刷,，物色飯后甜點。當(dāng)甜點也吃完了,，我心滿意足地先去忙些別的,，但到了臨睡前食癮發(fā)作了，冰箱里的巧克力,、雪糕成了睡前食物,。

其實也并非不想控制飲食和體重，卻已經(jīng)積重難返了,，很多時候也就向自己妥協(xié)了,。在盛夏時候雪糕是最抒情的食物了，每回吃完雪糕便重新愛上了生命,。巧克力也是一種奇妙食物,，每回百無聊賴時吃上一塊，生命頓時充滿意義,。體重則被拋諸腦后,。