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最近有不少家長反映,，自己家的孩子干什么都沒有耐心,，注意力轉移的太快了，跟不上他的節(jié)奏,。從剛開始以為能趁“疫情宅家”期好好陪伴孩子,，到現(xiàn)在每天都是雞毛漫天飛，干什么都是三分鐘熱度,，這就是寶寶的注意力有問題了,。孩子注意力不集中是普遍存在的，國內外都有,，即使是前世界首富比爾蓋茨也有注意力不集中的黑歷史,，不過比爾蓋茨的這個缺陷被其外婆通過刻意提升而得到改善,，到現(xiàn)在他的注意力已經遠超常人。其實這是有一個公式的,，孩子年齡+2=注意力分鐘數,，即三歲的寶寶注意力可集中5分鐘，4歲的寶寶注意力可達12分鐘,，5歲的寶寶注意力可到15分鐘,，6歲的寶寶注意力在15-30分那種之間。如果寶寶注意力遠達不到這種情況,，就是孩子注意力不集中,。但是這并不是絕對的，如果寶寶在做的事情比較困難,、費神,、無趣等，注意力也更加容易分散,。如果孩子的注意力遠達不到標準水平,，那么孩子做什么都會事半功倍，學習效率低下,，容易半途而廢,，而且小動作很多，和多動癥也有一定的聯(lián)系,。看似寶寶對什么都感興趣,，好奇心很強，實際上危害很大,。孩子越大,，注意力不集中的危害越大，特別是上學后孩子,。如果發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中,，可以有益的進行調節(jié)，可采取的方法包括：1,、塑造一個沉浸式的環(huán)境,。一般孩子在家里很容易受各種干擾，不妨在書房,、陽臺等地區(qū)設置專門的學習環(huán)境,，在環(huán)境中減少干擾因素。2,、培養(yǎng)孩子的興趣,，寶寶對有興趣的事物會更容易專注，這個時候不妨發(fā)現(xiàn)孩子的興趣點所在，可以增加寶寶的專注時間,。3,、可提高專注力的游戲。陪伴孩子玩猜杯子里的玩具,、迷宮玩具,、積木類玩具、繪本等,，讓寶寶持續(xù)增加注意力專注時間,。警示：在提成寶寶注意力的過程中，一定要減少寶寶外在的干擾,，比如家里的大聲交談,、做飯、家長一直玩手機,、來回走動等,，都會分散寶寶的注意力，而導致訓練效果下降,。 有家長的陪伴寶寶的成長很快,，特別是父母的陪伴游玩，即可以增強親子關系,，又可以訓練寶寶,，提升寶寶的綜合能力，在“新冠肺炎”的疫情期內,，家長和孩子之間的關系會跟親近,，這個黃金時期可千萬不要浪費哦~ 
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