且中醫(yī)有“上病取下，百病治足”之說(shuō),，即全身許多疾病都可以從足而調(diào),。

古今中外歷史上，記錄了很多名醫(yī)大家和圣人從腳部治病的故事,。

春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期神醫(yī)扁鵲,，精通足底治療術(shù)，刺激足底救活了“死去”三天的虢國(guó)太子,；

東漢神醫(yī)華佗編著了《華佗秘笈足心道》,，從足底治療全身疾病，救人于分秒之中,，治病在點(diǎn)撥之間,；

中醫(yī)如此，西醫(yī)亦然,；古人如此,，今人亦然。很多疾病也都最先在腳上反映出來(lái),。

比如腳部若有這3種癥狀,，可能是肝出了問(wèn)題，要及早重視,，以免引發(fā)肝癌,。

1.腳趾甲變粗有豎紋

肝氣不足，會(huì)使指甲黯黑無(wú)光,。尤其是出現(xiàn)豎條紋時(shí),，要警惕“陰陽(yáng)肝”。

2.腳掌發(fā)青

一般肝炎,、肝癌的人,，血液循環(huán)不好的人,，都會(huì)出現(xiàn)腳底發(fā)青的問(wèn)題。

3.腳底蠟黃

警惕黃疸型肝癌和肝炎,，同時(shí)觀察自己的皮膚顏色,。

艾灸也許無(wú)法治愈癌癥，但防患于未然總是好的吧,。

這幾個(gè)防癌奇穴,，

灸它！灸它,！!灸它,！!！

1.足內(nèi)側(cè)面,，然谷穴下0.5寸,。屬經(jīng)外奇穴，再配以足三里,、關(guān)元,、太沖等穴，效果最好,。

2.然谷穴：然谷穴屬足少陰腎經(jīng),，也是腎經(jīng)的滎穴，五行屬火,。

它不僅是防癌靈穴,，還有緩解咽喉腫痛、消渴,、月經(jīng)不調(diào),、陰癢、遺精,、足跗腫痛等都有作用,。

3.公孫穴：中醫(yī)認(rèn)為，公孫穴具有統(tǒng)領(lǐng)食物的消化,、吸收和運(yùn)輸?shù)墓δ堋?/p>

而作為八脈交會(huì)穴,，又與位于胸腹部的沖脈直接相通，具有兼治脾胃和胸腹部各種疾患的作用,。

如胃脹,、胃疼、胃酸等胃部疾病,，被喻為“健脾和胃”的良穴,。

4.照海穴：是足少陰腎經(jīng)上的重要穴位，也是八脈要穴之一，它通陰蹺脈,，具有滋腎清熱、通調(diào)三焦的功能,。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,，經(jīng)常利用照海穴，配合腎俞,、關(guān)元,、三陰交等穴位，治療尿道炎,、腎炎,、神經(jīng)衰弱、癲癇,、月經(jīng)不調(diào),、功能性子宮出血等病癥。

另外,，常艾灸涌泉穴也很有好處,。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“腎出于涌泉,，涌泉者足心也,。”

經(jīng)常艾灸涌泉穴,，可激發(fā)腎經(jīng)的經(jīng)氣,，疏通腎經(jīng)的經(jīng)絡(luò)，調(diào)和腎臟的氣血,，使人腎精充足,、耳聰目明、精力充沛,、行走有力,。

涌泉穴與足三里并稱(chēng)人體兩大“長(zhǎng)壽穴”。

千里之行,，始于足下,，大家都要對(duì)自己的jiojio好一點(diǎn)哦。常灸這些穴位,，強(qiáng)健身體,，預(yù)防生癌。記得推薦好友看看呦?~

每日一穴,，養(yǎng)生保健康

（跟著視頻找穴位——涌泉穴????）

【主治疾病】

神經(jīng)衰弱,、精力減退、腰腿酸軟無(wú)力等