膝關(guān)節(jié)是人體重要關(guān)節(jié)組成部分，膝關(guān)節(jié)負責(zé)著人體的運動工作,，膝關(guān)節(jié)屈曲來完成人們的行走,、跳躍等動作，當(dāng)然膝關(guān)節(jié)也是非常脆弱的,，這也讓膝關(guān)節(jié)極其的容易受傷,。

膝關(guān)節(jié)響是什么原因
    膝關(guān)節(jié)響是人們經(jīng)常會遇到，膝關(guān)節(jié)響的原因是有很多的，一般在久坐,、長時間下蹲后,，在站起時膝關(guān)節(jié)由于滑液減少，從而會出現(xiàn)嘎吱嘎吱的響聲,，但是這種情況大家不必太過擔(dān)心，另外還有一種情況就是膝關(guān)節(jié)髕骨軟化導(dǎo)致的,，髕骨軟化是髕骨已經(jīng)不再原有位置,，這也讓其運動過程中摩擦增大發(fā)出響聲。

膝關(guān)節(jié)響有哪些壞處
    膝關(guān)節(jié)響其實就是身體再向你傳遞一個信號：你的膝關(guān)節(jié)可能出問題了,。如果是長時間不運動產(chǎn)生的話,，要注意平常加強運動，而經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的情況,，那么就要注意了,，可能是膝關(guān)節(jié)髕骨軟骨損傷，甚至可能是關(guān)節(jié)炎,，這個時候就需要及時的改善,，以保證自己的身體健康。