乳腺癌,，是女性中最常見的癌癥,，從概率上講，12.3%的女性都會罹患乳腺癌,。

乳腺癌是少數幾個經研究和實踐證明,，能夠通過篩查降低死亡率的惡性腫瘤。

一般建議,，普通女性從40歲開始進行乳腺癌的篩查,，但對于有乳腺癌高危因素的人，則建議可提前到20歲開始進行篩查,。

哪些人容易得乳腺癌,？

1、有乳腺癌家族史

英國科學家一項研究表明,，1/3的乳腺癌患者都是由基因遺傳而導致的,。

根據相關研究證實，如果人體內的基因發(fā)生變異,，那么患上乳腺癌的幾率也會增高,，70%~80%。

2,、服用豐胸,、減肥藥物

現在社會,，很多女性對于自己的身材非常的在意，很多人為了使得身材更好,，常常會服用一些藥物,，比如豐胸的，減肥的等,。

而這些藥物中,，激素含量非常高，長期服用,，會對乳房有很大的傷害,，同時會加大患有乳腺癌的機率。

3,、乳腺增生多年不愈

乳腺增生困擾,，很多女性當患上乳腺增生放任不管多年之后，很可能出現癌變,。

尤其是囊性增生的類型,，出現癌變的幾率也是比較高的，所以女性當感覺到乳房不舒服時,，一定要去醫(yī)院做檢查,，并且配合醫(yī)生的方案積極治療。

女人突然出現4個表現,，或是乳腺的癌變信號,，及時就醫(yī)不要拖

1、乳腺出現腫塊

對于大多數的乳腺癌患者來說,，乳腺出現腫塊可以說是早期最容易發(fā)現的一個特征。

女性出現乳腺癌之后,，通常會觸摸到自己的乳腺部位有腫塊形成,，80%以上的乳腺癌患者都是以乳腺腫塊來確診的。

如果發(fā)現自己的乳腺腫塊體積大,、質地堅硬,、邊緣不規(guī)則、表面欠光滑,，需要進行詳細的檢查,，很有可能和乳腺癌有關。

2,、乳腺表面的皮膚改變

正常情況下,，乳腺表面的皮膚應該是光滑的狀態(tài)。

而當乳腺癌病發(fā)之后,，其表面的皮膚也會出現異常改變,，比如酒窩狀,、橘皮樣變化等，都是典型的乳腺癌信號,。

之所以會有酒窩狀改變,，就是因為腫瘤侵犯到了乳腺皮膚和乳腺深層的筋膜韌帶導致的；而出現橘皮樣改變,，多是因為癌細胞堵塞了淋巴管導致的,。

3、乳.頭變化

如果乳腺癌變的部位就位于乳.頭,，或者是接近了乳.頭的較深處,，就可導致乳.頭異常回縮,，這種和先天性的乳.頭內陷完全不同,。

除此外，如果是距離較遠的癌變位置,，還可能出現乳.頭抬高的癥狀,，用手觸摸能摸到明顯的腫塊，并伴隨異常皮膚瘙癢,、糜爛等表現,。

4、 乳.頭溢液

非哺乳期內乳.頭溢出乳白色,、淡黃色,、棕色或血色、水樣,、膿性的液狀物,，特別是血性溢液有可能是乳腺腫瘤炎癥、出血,、壞死等生成的,。

有的年輕女性乳頭溢出乳汁樣分泌物，有可能是內分泌異常所導致的,。膿性溢液也可能是乳房炎癥導致的,，不一定都是乳腺癌。

據統計,，單側乳頭溢液中,，12%～25%是乳腺癌的表現。

日常生活中,，如何預防乳腺疾?。?/p>

常飲一水：

婆婆丁山刺玫茶水

婆婆丁是藥食兩用的小植物,，對女性乳癰有很大幫助,。在中醫(yī)古籍文獻中就有記載：“主治婦人乳癰腫,，水煮汁飲之立消?！?/p>

臨床也將婆婆丁用于治療女性乳腺疾病方面,，可對乳腺炎、乳腺增生等起到很好地緩解作用,。

山刺玫,，就是一種野生的小玫瑰花，其藥性溫和,，對于女性健康,，也十分有益。

山刺玫擅長活血化瘀,、解郁散結,，調節(jié)內分泌，不僅對乳腺有很好的養(yǎng)護作用,，同時也能養(yǎng)肝,、淡斑等，十分適合女性自我療養(yǎng),。

將兩者搭配飲用,，可養(yǎng)護乳腺，防治乳腺炎,、乳腺增生,、乳腺結節(jié)等，減少乳腺癌變幾率,，同時又能養(yǎng)肝理氣,，調養(yǎng)身心，對女性抗衰老,、粗排毒也有幫助,。

多吃二物：

芒果

科學研究發(fā)現，女性多食芒果,，有預防乳腺癌的作用。

研究人員對芒果中的多酚進行了研究,，特別是其中的生物活性成分丹寧,，丹寧酸是種多酚，帶有苦味,，葡萄籽和茶葉中含有這種成分

研究發(fā)現,，細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制,。

大豆

常飲豆?jié){的女性,，乳腺癌的患病率顯著低于前者,。

無論在歐美等發(fā)達國家，還是在亞洲國家,，隨著居民每天大豆或豆制品攝入量的增加,，患乳腺癌的相對危險性呈下降趨勢。

少做三件事：

少熬夜

根據相關研究表明,，女性連續(xù)三年定期上夜班,，會比不上夜班的女性患上乳腺疾病的概率高出40%左右。

主要是因為夜間是細胞分裂最旺盛的時候,，夜晚睡眠不足,，人體免疫力降低，發(fā)生變異的細胞不容易被及時清除,，就會增加癌變的可能性,。

少生氣

俗話說：女人的病大多都是氣出來的，這話不無道理,。

女性長期處于不良情緒中,，會抑制卵巢排卵，體內雌激素增高,，從而導致乳腺增生,。

乳腺增生持續(xù)得不到治愈，就會引發(fā)一系列炎癥,，甚至出現癌變,，所以一定要學會調整自己的情緒，保持積極樂觀的心態(tài),。

少吸煙

吸煙對于人體的傷害非常大,，不僅會增加患上肺癌的幾率，對于女性的乳房刺激也非常嚴重,。

研究發(fā)現,，吸煙的年齡比較早，在生育之前吸煙,，都會增加患上乳腺癌的風險,。

另外，也要提醒大家不要長期處于二手煙或者是三手煙的環(huán)境之中,，這樣也會導致身體內分泌紊亂,，對乳房造成刺激，加大患乳腺疾病的風險,。

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