我的家常廚房家常菜,品嘗美食是一種快樂(lè),,每天認(rèn)真烹飪每一份家常菜,,也是一種快樂(lè)! 黃豆是一種含有蛋白的農(nóng)作物果子,,營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,。而魚類則是含有多種蛋白質(zhì)健康營(yíng)養(yǎng),把黃豆和魚類配在一起做菜,,也是飯店和家常餐桌常見的一種美食,。 黃豆?fàn)F魚仔 特別是黃豆?fàn)F小魚仔,最受到大眾的喜愛(ài),。經(jīng)常幾個(gè)大漢圍在一桌,,現(xiàn)擺上一盤黃豆?fàn)F魚仔及兩小菜,豆子的脆香,,魚仔的美味,,成為大家下酒好菜令人招架不住。 今天就給大家分享一道黃豆?fàn)F魚仔的家常做法,,好吃又下飯,,下酒的好菜。 所需要的食材:黃豆100克,,油炸仔魚50克,,西紅柿1個(gè),蒜米2粒,,生姜1小顆,,適量鹽、生抽、蠔油,、海鮮粉,、豆瓣醬、蘿卜干,、小蔥,。 黃豆 首先要準(zhǔn)備好黃豆。要事先把黃豆放在碗里,,用清水浸泡2個(gè)時(shí)左右,,把黃豆子浸泡膨脹起來(lái)瀝干水分備用。 浸泡好的黃豆 第二步準(zhǔn)備好配料,。把蒜米,、生姜、蘿卜干切成小片備用,,把西紅柿切成片再剁成小粒備用,。 切好的配料菜 第三步炒黃豆。起鍋燒油,,油熱放入浸泡好的黃豆,,開小火慢炒,把黃豆炒熟炒出香味,,略微有一點(diǎn)點(diǎn)焦色,。放入蒜米生姜片蘿卜干片翻炒兩下,再放入西紅柿碎粒,,加入適量鹽,、生抽、豆瓣醬翻炒均勻,,倒入一碗清水漫過(guò)黃豆即可,,大開燒開后關(guān)小火燜上20分左右。 炒黃豆 第四步黃豆?fàn)F魚仔。把油炸好的魚仔放入鍋里,,再加入適量的蠔油,、海鮮粉翻炒均勻,水干的話可以再加適量汪水小火燜制3分鐘左右,,撒上適量小蔥收汁即可出鍋上桌,。 黃豆?fàn)F魚仔 這樣一份美味的家常黃豆?fàn)F魚仔就做好了,色澤好看,,味道醇香,,看著就流口水有食欲,。 撒上適量小蔥收汁 黃豆?fàn)F魚仔,,無(wú)論是在大街小巷子,還是在農(nóng)村及家常餐桌上,,都是一道很大眾化的菜譜,。經(jīng)常就是兩三個(gè)人坐在一起,做上一盤美味可口的黃豆?fàn)F魚仔,,再喝點(diǎn)小酒,,那種不可言傳的滋味好極了。 家常黃豆?fàn)F魚仔 黃豆?fàn)F魚仔不僅是很美味的下酒小菜,,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,,不管是大人還是小孩,都很喜歡這道很普通的菜肴,。而且食材也很簡(jiǎn)單,,魚仔可以直接在菜市場(chǎng)買現(xiàn)成的油炸魚仔,畢竟自己油炸的話還是比較麻煩的,。如果你也喜歡的話,,就自己動(dòng)手做一做吧!相信你也會(huì)喜歡上它,。 |
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來(lái)自: 余偉光q8zpdme2 > 《待分類》