糖尿病血糖高一定要管理好,，長(zhǎng)期高血糖會(huì)引發(fā)并發(fā)癥,，但是有的糖尿病人血糖控制得好還是得了并發(fā)癥，這是怎么回事呢,？醫(yī)生們強(qiáng)調(diào),，糖尿病預(yù)防并發(fā)癥不光要管好血糖，還要管理其它的兩個(gè)項(xiàng)目,，它們是血脂和血壓,，這就叫做全面管理,，積極控制和預(yù)防并發(fā)癥,。

糖尿病防并發(fā)癥必知一：血糖要達(dá)標(biāo)主要看糖化

糖化血紅蛋白是血糖控制是否達(dá)標(biāo)的金標(biāo)準(zhǔn)，它反映了前三個(gè)月血糖控制的平均水平,，糖達(dá)標(biāo)證明血糖控制基本理想,，糖化達(dá)標(biāo)率低最主要的原因是對(duì)早期啟動(dòng)胰島素治療不夠積極。如在血糖長(zhǎng)期控制不滿(mǎn)意,，甚至已發(fā)生并發(fā)癥后再開(kāi)始胰島素治療,，則不但血糖控制難度增加，還更容易發(fā)生低血糖,，造成很大損害,。

據(jù)相關(guān)研究表明，血糖糖化血紅蛋白每下降1個(gè)百分點(diǎn),，可以使糖尿病相關(guān)死亡風(fēng)險(xiǎn)下降21%,，可以使心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)下降14%，腎臟,、眼底等部位的微血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)降低37%,，外周血管并發(fā)癥導(dǎo)致的截肢或死亡降低43%,。所以要預(yù)防并發(fā)癥，糖化首先要達(dá)標(biāo),！

糖尿病防并發(fā)癥必知二：血壓要控制理念

高血糖和高血壓是親氏兄弟,，如果把血糖控制好，血壓也就好控制,，反之亦然,，所以說(shuō)糖尿病人在控制好血糖的時(shí)候一定要控制好血壓，糖尿病人至少要將血壓控制在140/90mmHg以下,。除老年人外,，其它的糖尿病人血壓更要控制嚴(yán)格，應(yīng)該130/80mmHg以下就比較理想,。

如果血壓過(guò)高,，會(huì)誘發(fā)大血管病變，如心臟病變,、腦卒中等,，同時(shí)血壓控制不好也是得糖尿病腎病的一個(gè)主要原因，所以一定要把血壓控制好,。

糖尿病防并發(fā)癥必知三：控制好血脂

三高中,，血脂管理也比較重要，而血脂中比較關(guān)鍵的指標(biāo)是膽固醇,，它主要是在肝臟代謝產(chǎn)生,，也有大概10%～20%來(lái)源于食物。高膽固醇是另一個(gè)糖尿病并發(fā)癥的危險(xiǎn)因素,。所以糖尿病人一定要控制好血脂,，總膽固醇控制目標(biāo)值最好＜4.5mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇＜2.5mmol/L,，高密度脂蛋白膽固醇控制目標(biāo)值＞1.0mmol/L,。

血脂異常 可引起諸多病理反應(yīng)，引發(fā)心腦血管和各器官組織病變,，因此,，降脂治療往往是控制各類(lèi)疾病進(jìn)程的有效手段，更是糖尿病人防并發(fā)癥的必要條件,。

當(dāng)然,，糖尿病人預(yù)防三高的同時(shí)，還要注意體重要達(dá)標(biāo),，不要肥胖,，生活上要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，飲食要控制總熱量,，不吃油大或鹽高的食物,，保持一顆平和的心態(tài)，這樣糖尿病也能健康長(zhǎng)壽,，感謝關(guān)注我,，你會(huì)更健康！