中藥調(diào)理身體的方法,?5種中藥口味,,作用和功效是不一樣的,很管用,! 1,,清淡味利濕: 以綠豆黃芪為代表一一在夏潮濕用其淡排(自然和體內(nèi)濕氣)。卻濕氣五臟陽(yáng)氣通,,功能正常,。 2,,辛(姜,花椒,,肉桂)為代表發(fā)散(發(fā)汗)即發(fā)散胃腸受潮濕(陽(yáng)氣不足),。利用這些發(fā)散功能祛夏季潮濕,也卻四季受涼引起的感受外侵(受涼感冒),。 總之:淡從尿排濕利尿,。 姜花椒從加速臟氣功能蒸發(fā)。二者同用=綜合治,。 3,,酸(醋,五味子為代表)收欽止汗,。 甜補(bǔ)(棗,,蜜為代表)補(bǔ)氣的。 4,,苦(黃苓去上焦"咽喉和上呼吸道)火,。 黃連去中焦(胃腸炎)火。 黃柏去下焦(腎虛如失眠陰虛內(nèi)熱)火,。 5,,淡味去濕利尿(利尿后經(jīng)絡(luò)通,利臟腑通暢)如蕃米紅,,綠豆,,黃瓜均利濕。 這就是五味∴酸收,,甜補(bǔ)苦降,,辣開(kāi),淡滲(濕)的中醫(yī)理論(就是吃的食物的味道起到的作用),。 想要了解更多,,請(qǐng)關(guān)注@圓心大藥房 |
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