宮保雞丁是我國的一道特色傳統(tǒng)名菜,,被很多人所喜歡,不僅僅是我們國家的人喜歡,,就連外國人也很喜歡,。相傳宮保雞丁和清朝的丁寶枕有很大關(guān)系,相傳是根據(jù)他的口味改良的其他菜品而來的一款菜,,又因為他后來被追封“太子太?!保疤犹,!笔恰睂m?!敝唬纱说妹麑m保雞丁,。 下面給大家簡單介紹一下我的這款宮保雞丁的做法,,做法簡單,,看完就會做。 【食材準(zhǔn)備】 雞胸肉200克,、黃瓜1根,、紅辣椒適量、花生1小盤,、食鹽1勺匙,、味達(dá)美1勺匙、白糖1勺匙,、胡椒粉適量,、蔥1段,、姜適量,、蒜2-3瓣,、料酒1勺匙、淀粉2勺匙,。 【操作方法】 第一步:食材準(zhǔn)備,,雞胸肉洗凈切成小丁。黃瓜清洗干凈,,切成小丁,。辣椒切段、蔥切蔥花,、蒜切片備用,。 第二步:切好的雞丁放入盆中,,放入幾片姜、適量的蔥,、再加入料酒1勺匙,、胡椒粉適量、鹽適量攪拌均勻,,腌制一會,。 第三步:花生米放入水中浸泡10分鐘左右,時間到后撈出控水備用,。起鍋,,鍋內(nèi)放入適量的食用油,油熱后開小火,,把花生米放入鍋內(nèi)炒熟備用,。 第四步:起鍋,,鍋內(nèi)放入適量的食用油,油溫5成熱,,放入切好的蔥花,、姜片辣椒段煸炒,炒出香味,。 第五步:料炒出香味后,,放入腌制好的雞肉翻炒,翻炒均勻后,,下入調(diào)味料,,味達(dá)美1勺匙、白糖1勺匙,、食用鹽1勺匙,、胡椒粉適量,,翻炒均勻,加入適量的水淀粉勾芡,。 第六步:雞肉翻炒至入味后,,下入切好的黃瓜丁一塊翻炒。 第七步:翻炒至熟下入剛才炸好的花生米,,翻炒均勻,,大火收一下汁就好了。 一道美味的宮保雞丁就做好了,,辣中帶甜,,搭配上花生米來上一口,鮮辣酥香融合在一起,。 小貼士: 1,、花生米炸好后要放涼才會酥脆,,炒菜時花生米要最后放入,不可早放,,否則花生米就不酥脆了,。 2、料可以提前調(diào)好制成料汁一塊放入,,省的炒菜時手忙腳亂,,更加方便快捷。 3,、雞胸肉可以根據(jù)自己的喜好換成雞腿肉,,雞腿肉更加筋道,雞胸肉更加嫩一些,。 4,、炒雞肉時要快捷一些,炒的時間過長容易造成雞肉過老,,影響口感,。 以上就是小編今天為大家分享的美食,這道美味的宮保雞丁您學(xué)會了嗎,?最后祝大家身體健康吃嘛嘛香,,咱們下期再見。 關(guān)注小編,,每日分享關(guān)于美食的那些事,,本賬號擁有眾多美食實操菜譜,歡迎大家留言或私信,索取你想要的,。 |
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