有人問我,，為什么有些人知道自己這樣做不對但她還是會去這樣做呢？

文/曹懷寧,，國家二級心理咨詢師

因為這件“不對”的事會給她帶來內(nèi)心的某種滿足,。

我們都知道，人的內(nèi)心同時存在理性與感性,，或者超我與本我,。

超我遵循道德原則，要求我們從道德的角度體現(xiàn)自我價值，理性會從利益得失的角度去做衡量與判斷,。而本我遵循快樂原則,，要我們盡可能地讓自己開心,，感性會從個人感受的角度去做衡量與判斷,。

從這里就可以看出,，本我與超我,，理性與感性是很容易產(chǎn)生矛盾的,。而自我便是調(diào)節(jié),、平衡二者矛盾的載體,，它既需要將我們的行為限制在一定范圍之內(nèi),，又必須以恰當?shù)姆绞綕M足自己內(nèi)心的需要,，這樣才能既不使超我對我們施以嚴厲的譴責,，也不至讓本我因得不到滿足而沸反盈天。

但是,，現(xiàn)實生活中發(fā)生的有些事會讓我們很難找到兩全其美的解決方法,，這往往是因為超我的要求過于嚴苛，或本我的需要太過根深蒂固,，力量強大,，或二者兼而有之。在這個時候,，人就很容易陷入左右為難,，糾結(jié)難安的痛苦矛盾之中。本我的力量,，感性的需要因為其與人的核心緊密相連,，因此常常會占到上風，使人“明知道不對,，但卻還是這么做”,。

所以，要解決這個問題絕不可能一蹴而就,，干脆利落,，甚至可以說，這個問題不可能得到絕對的解決,。

平衡本我與超我,，理性與感性，這是一個漫長的自我成長的過程,。我們必須進行深入的自我探索,，理解感性中最深層的需要，找到撫慰它的合理方式,，同時解構(gòu)超我的道德體系,，根據(jù)自身的實際情況對它進行合理的揚棄，這樣才能慢慢在二者之間建筑一道橋梁。