《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有提到,，三焦經(jīng)主一身之氣,。中醫(yī)將其當做六腑之一，“腑”就是容器腔,，比如胃,、腸。三焦就是把五臟六腑都包括在里面的大腔,，分為三個部分,，上焦包括心肺，中焦包括脾胃,、肝膽,，下焦包括腎、膀胱,、大小腸,。因此，三焦經(jīng)是人體上一個最大的腑,，主一身之氣,，相當于是一個調(diào)氣的大通道。百病從氣生,，而三焦經(jīng)就相當于一個出氣筒,，當人的邪氣從三焦經(jīng)泄走后，人就不容易患病,。如果這個出氣筒被堵住了,，身體就會出現(xiàn)各種問題。

三焦不通的癥狀

1. 口臭：口臭主要是因為心經(jīng)不通所致,，心經(jīng)位于三焦中的上焦部位,，而上焦不通會導致經(jīng)絡(luò)堵塞，使血液循環(huán)受到影響,，進而出現(xiàn)腸胃熱,、胃火旺的情況。這在一定程度上會影響身體自身的調(diào)節(jié),，從而引起口臭,。

2. 腹脹：腹脹主要是因為脾經(jīng)不通所致，脾經(jīng)位于三焦中的中焦部位,，中焦不通往往會造成腰部損傷,，同時對腸道也會造成較大的影響。

3. 便秘：便秘主要是因為胃腸不通所致,，胃經(jīng)位于三焦中的中焦部位，大小腸屬于下焦部位。當胃腸道的運行出現(xiàn)問題時,，會使得身體代謝異常,，從而造成便秘。

4. 腎虛：腎經(jīng)位于三焦中的下焦部位,，當腎經(jīng)運行異常時,，會使得腎功能受阻，進而造成腎虛的出現(xiàn),。

疏通三焦的方法

每晚睡覺前,，分別用左右手從對側(cè)肩胛骨開始，沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線,，一直拍打至手腕,，拍打時間為10分鐘左右。力度可稍微大一點,，從而達到震動經(jīng)絡(luò)的作用,。拍打時最好找到三焦經(jīng)上的痛點，在痛點處可多次進行拍打,。拍完之后可在陽池穴上再按摩三分鐘,，從而達到疏通整條經(jīng)絡(luò)的效果。（陽池穴位于手腕部位,，即腕背橫紋上,，前對中指與無名指指縫。）

在日常生活中,，大家可多拍打三焦經(jīng)部位,，有效的進行按摩可以緩解很多疾病，如治頭痛,、便秘,、腰痛，疏通元氣等,。所以日常生活中大家不要忽視這個部位的重要性,，全面的進行調(diào)理，有利于溝通五腹六臟,，對我們的身體有非常不錯的效果,。