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面對“易怒”的父母,,孩子該怎么做,?學(xué)會這七招,化解他的怒氣

 齊姐育兒 2020-07-09

孩子成為憤怒的父母的出氣筒是一種常見情況,,不管孩子有多棒,、有多善良、有多體貼,,父母還是有可能會帶著情緒,、憤怒來到孩子身邊。

雖然這幾乎是不可避免的事情,,但是聰明的孩子只要在思維上做一些簡單的轉(zhuǎn)變,調(diào)整自己的語言,,就能很容易地化解父母的憤怒,,把它變成一個積極的、解決問題的,、建立關(guān)系的過程,。


1、即使很生氣,,也不要跟父母頂嘴,。

有時候父母會因為憤怒說一些傷害孩子感情的話,這個時候,,有些孩子會做出一些不成熟的行為,。

這包括模仿父母,不尊重地頂嘴,,或試圖讓父母更加生氣,。

當(dāng)父母大喊大叫的時候,孩子會有想反擊他們的沖動,,殊不知這只會讓父母更加憤怒,,讓情況變得更糟,。

孩子在這個時候應(yīng)該盡量冷靜的等父母發(fā)完脾氣,并在這個過程中讓自己冷靜下來,。

即使很委屈,,也不要帶有攻擊性的去和父母頂嘴,而是盡量平靜地向父母訴說自己的想法,。

事實上能在父母憤怒的訓(xùn)斥自己的時候,,還要保持冷靜的態(tài)度是非常難的。

因為當(dāng)一個人難過的時候,,他的心跳會加速,,同時上升的腎上腺素會向他發(fā)出“戰(zhàn)斗指令”,這是人類進化過程中遺留下來的產(chǎn)物,。

因此當(dāng)父母怒斥自己的情況發(fā)生時,,孩子幾乎不可能積極地傾聽、想辦法解決問題,,甚至只是平靜地說話都很難,。

所以,如果孩子們試圖在這種情況下和父母進行對話,,那么通常會制造更多的沖突,。

但這就是孩子們需要做到的,他們在面對憤怒的父母的時候,,要切記即使自己再生氣,,也不要和父母頂嘴,否則只會讓情況更糟糕,。


2,、看著父母的眼睛。

面對面的交流比在和別人說話時,,眼睛看著另一邊更有效,。

如果看著父母的眼睛,無論自己說什么,,這種情況下都會顯得更加誠實和真誠,。

3、從自己的角度向父母好好解釋,。

如果孩子做錯了什么具體的事情,,比如成績不及格或者對父母撒謊,現(xiàn)在就是他道歉和解釋的時候了,。

對于他做錯了什么,,以及他將如何在未來改進,要真誠和誠實,,不要為所做的事找借口,。

孩子們應(yīng)該樹立一種觀念,,即為自己的行為負責(zé)是一件非常成熟的事情,同時承認自己的錯誤有時能讓父母停止叫喊,,他們會欣賞孩子的誠實,。

4、傾聽父母的真實想法,。

如果父母大喊大叫,,很有可能是因為他們真的很激動、很難過,。

在這個時候和父母對著干或者只顧著委屈是不合適的,,應(yīng)該更加好好聽聽父母在說什么,他們想表達的究竟是什么,,即使這時候父母是情緒失控的,。

因為事實上,父母們很可能是因為太關(guān)心孩子,,而讓他們無法控制自己的情緒,,這時候傾聽父母真實想表達的話會幫助孩子理解父母。

5,、事后委婉地向父母表達自己的想法,。

當(dāng)父母發(fā)完脾氣冷靜下來之后,孩子們應(yīng)該委婉地告訴父母,,當(dāng)父母大喊大叫時自己覺得很受傷,。

有時候父母可能會忽略孩子的心情,甚至可能沒有注意到他們其實有對孩子大喊大叫,。

委婉地提醒父母,,會讓父母和孩子之間的誤會及時解開。

舉個例子,,孩子可以在事后跟父母說:“當(dāng)你對我大喊大叫時,我感到很受傷,?!?/p>

孩子也可以跟父母撒嬌:“當(dāng)你對我大喊大叫時,我想哭,?!?/p>

另外,孩子也可以請求父母下次不要再對自己發(fā)脾氣,,比如對父母說:“爸爸媽媽,,你們以后指出我的錯誤的時候,可以不要那么兇嗎,?”

6,、弄清楚父母發(fā)脾氣的原因,。

事實上,大多數(shù)情況下在父母對自己發(fā)脾氣的時,,孩子可能早就知道父母為什么對自己發(fā)脾氣了,。

一般的原因包括孩子把自己的房間弄得一團糟,孩子在和父母交流的時候說了臟話,,或者孩子做錯了什么事卻試圖隱瞞,。

孩子應(yīng)該找出父母發(fā)脾氣的原因,并且向父母承諾自己會改正,。

在極少數(shù)時候,,孩子真的不知道父母為什么發(fā)脾氣,這時孩子應(yīng)該試著問問父母:“爸爸媽媽,,你能告訴我為什么要對我發(fā)脾氣嗎,?”然后孩子就能知道自己在哪方面做的不對,下次就不會再犯錯了,。

7,、要做到知錯能改。

一旦孩子弄清楚父母為什么對自己發(fā)脾氣,,以后就需要努力修改自己的錯誤,,讓父母看到自己的進步。

古語有云“知錯能改,,善莫大焉”,。

絕大多數(shù)父母都會很高興看到孩子聽進去他們的話,并且嘗試改正自己的錯誤,。

比如說,,如果父母覺得孩子不先做作業(yè)而是一回家就玩手機的行為不對,因為這事跟孩子發(fā)了脾氣,,那就還自己就要試著改正,,要每天回家都先做完作業(yè)。

中國有句俗話說的好“家人之間沒有隔夜仇”,。

誠然面對“易怒”性格的父母是一件辛苦的事情,,但是通過合理運用以上所說的7個方法,孩子們可以更好的和父母進行溝通,。

  • 【文章寄語】:

在避免自己成為爸爸媽媽出氣筒的同時,,和他們更好的交流,畢竟世界上沒有不愛自己孩子的父母,,也沒有不愛自己父母的孩子,。

  • 【題外話】:

父母對你發(fā)脾氣時,你會頂嘴嗎,?

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