前段時(shí)間和閨蜜帶娃一起去小美新家玩，中午準(zhǔn)備吃飯了,，卻看到了很尷尬的一個(gè)場(chǎng)景,。小美9歲的女兒在和爸爸打鬧,，因?yàn)樘鞖廨^熱，小女孩穿著一件碎花連衣裙,，一下把沙發(fā)上的爸爸撲倒,，整個(gè)人都?jí)涸诎职稚砩稀?/strong>

即使知道是一對(duì)父女，看這場(chǎng)面還是讓人覺(jué)得奇怪,。小美可能感覺(jué)到了我的尷尬,，就趕緊說(shuō)："樂(lè)樂(lè)，不能這么和爸爸玩,，快起來(lái),。"樂(lè)樂(lè)不情愿的坐起來(lái)，嘴里嘟噥著："為什么不能和爸爸玩了,？"

午飯聊天,，不自覺(jué)就說(shuō)到了樂(lè)樂(lè)的身上上，朋友無(wú)奈地說(shuō)："真該和她分床睡覺(jué)了,，現(xiàn)在樂(lè)樂(lè)每天晚上都要和她爸爸一起睡,。"

八九歲的孩子，還在和父母一起睡覺(jué)的有很多,，甚至還有十幾歲的孩子,，依然和父母睡同張床。但這樣真的好嗎,？

關(guān)于孩子分床睡的問(wèn)題,，我想大年齡孩子的父母，比小年齡孩子的要更著急和焦躁,。可光著急也沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性幫助,，還是得想辦法解決才行。畢竟,，孩子年齡越大,，分床睡困難越多。

打算孩子分床睡,，先考慮這三點(diǎn)

《兒童心理課》一書(shū)中提到,，對(duì)孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，父母越早和孩子分床睡,，對(duì)培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性就越有好處。

在育兒群里曾經(jīng)有位寶媽就問(wèn)過(guò)這樣的問(wèn)題：兒子斷奶后就一直和爺爺奶奶生活,，周末接回來(lái)?，F(xiàn)在九歲了，回來(lái)后都要和大人一起睡覺(jué),。我既想要和他分床睡,，但是又不想失去和孩子溫馨相處的時(shí)光,。

這位媽媽的困惑很清晰，因?yàn)楹秃⒆酉嗵帟r(shí)間較少,，就想要給予更多的陪伴,。能不能和孩子成功分床睡，需要從以下三個(gè)方面來(lái)考慮,，不可操之過(guò)急,。

1、 孩子的心理年齡

已經(jīng)要上小學(xué),，還是很依賴父母,，喜歡撒嬌的孩子不在少數(shù)。也許是被家里保護(hù)的過(guò)于好,，也許是天生不諳世事,。這類(lèi)孩子的心理年齡就偏小，想要分床睡,，就需要好好引導(dǎo),。

2、 獨(dú)立性

有的孩子根據(jù)一些繪本故事的引導(dǎo),，會(huì)主動(dòng)提出要獨(dú)立睡覺(jué),。我記得哥哥三歲半的時(shí)候，午休的時(shí)候就會(huì)主動(dòng)要求自己練習(xí)睡覺(jué),。這就是一種獨(dú)立性的體現(xiàn),，家長(zhǎng)要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)。

3,、 和父母的依戀程度

性學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為,，孩子從小到大都應(yīng)該單獨(dú)睡，減少孩子與異性父母的過(guò)多親密接觸,，幫助他們平穩(wěn)度依戀父母的階段,。

上文中提到的那位媽媽?zhuān)褪堑湫偷暮⒆右缿俑改福改干岵坏煤⒆拥睦?。這個(gè)和家庭生活環(huán)境有關(guān),，為了分床睡，需要切斷這種感情牽絆的是父母,。想要多陪伴孩子,，利用好白天和睡前的時(shí)間，而不是一定要晚上睡在同張床上,。

跟孩子分床睡,，家長(zhǎng)提前做規(guī)劃

孩子和父母分床睡是一個(gè)早晚的事情，這個(gè)事情也許從寶寶出生的那一刻起,，我們作為父母的就需要有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃,，而不是等到孩子已經(jīng)大了,，才想起來(lái)分床睡的事情。

A. 剛出生時(shí)：分床不分房

這里的"分床"指的是給孩子用嬰兒床,，但不少媽媽表示,，這個(gè)東西很雞肋，既占地方,，又沒(méi)啥用,。但其實(shí)嬰兒床如果能利用好，可以為將來(lái)分床睡打下基礎(chǔ),。就是媽媽喂奶會(huì)比較辛苦,，在這個(gè)階段，是否要和孩子分床,，需要新手媽媽們根據(jù)自己的需求來(lái)判斷,。

B. 6月齡前，可以再次考慮分床

如果剛出生的時(shí)候,，沒(méi)有做好分床的準(zhǔn)備,，那么第二次的選擇機(jī)會(huì)就是在寶寶六月齡之前。因?yàn)楹⒆訌?/span>6個(gè)月開(kāi)始就會(huì)出現(xiàn)"分離焦慮癥",，對(duì)媽媽的依賴會(huì)更強(qiáng),，夜醒哭鬧的時(shí)候都是在找媽媽。

C. 3-5歲,，逐漸實(shí)現(xiàn)分房

我們都知道孩子從三歲開(kāi)始,，就有了性別意識(shí)，也有了獨(dú)立意識(shí),。男孩子會(huì)更加黏膩媽媽?zhuān)⒆酉矚g爸爸,。如果孩子已經(jīng)具備獨(dú)立睡覺(jué)的能力，父母就要開(kāi)始有意識(shí)的訓(xùn)練了,，否則過(guò)了這個(gè)年齡段,，想要分床睡，就會(huì)更困難,。

當(dāng)然,，并不建議家長(zhǎng)嚴(yán)格控制某個(gè)年齡段和寶寶分床睡，因?yàn)閭€(gè)體有差異想要真正實(shí)現(xiàn)分床睡,，需要考慮很多方面,。

如何做到成功分床睡？

分床睡這個(gè)行為,，對(duì)于孩子而言,，可以訓(xùn)練自己的獨(dú)立能力，也能逐漸擁有自己的私密小空間,。對(duì)于父母而言,，也是增進(jìn)夫妻感情的機(jī)會(huì)。上面提到了,，孩子越大,，分床睡越困難，因此建議父母盡早做準(zhǔn)備,。

首先,，給孩子準(zhǔn)備適合的床上用品。

這點(diǎn)可以和孩子進(jìn)行商量,，帶孩子去選擇他所喜歡的床品圖案,，或者用孩子已經(jīng)熟悉的舊床品。

其次,，利用好睡前時(shí)間,。

孩子不愿意分床睡，有很大的原因是怕和父母分開(kāi),，缺乏安全感,。而父母，尤其是媽媽不愿意和孩子分床睡的說(shuō)辭是不放心,。但當(dāng)孩子年齡已經(jīng)到了合適的階段,，這些阻礙分床睡的原因，就應(yīng)該想辦法規(guī)避掉了,。

比如,，利用好睡前時(shí)間，跟孩子一起講故事,，聊天,，暢想等等。

再次,，給孩子做好性教育,。

關(guān)于性教育的問(wèn)題，很多父母都覺(jué)得難以啟齒,。但關(guān)于到分床睡,，給孩子普及這類(lèi)的知識(shí)還是很有必要的，比如,，可以利用繪本《我們的身體》等來(lái)給孩子灌輸,。除了能順利分床睡以外，還能讓學(xué)齡兒童更好的和小伙伴相處,，對(duì)兩性有正確的認(rèn)識(shí),。

最后，不要欺騙孩子。

很多父母都會(huì)和孩子說(shuō)："沒(méi)關(guān)系,，你睡吧,，媽媽不走。"這種善意的"欺騙",，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)并不是一件好事情,。萬(wàn)一孩子半夜醒來(lái)，并沒(méi)有看到媽媽?zhuān)?strong style="-webkit-tap-highlight-color: transparent;box-sizing: border-box;border-width: 0px;border-style: initial;border-color: initial;color: rgb(168, 46, 46);">會(huì)越發(fā)的缺乏安全感,，以及會(huì)失去對(duì)媽媽的信任,。

枕邊育兒寄語(yǔ)：

跟孩子分床睡是很多家長(zhǎng)頭疼的問(wèn)題，身邊的家長(zhǎng),，真正做到分床睡的鳳毛麟角,。之所以要正視這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)樵谝恍﹫?bào)道中,，常?？吹接?/span>孩子和父母的不當(dāng)行為，比如14歲男孩還要喝母乳等,。所以,，家長(zhǎng)要提前做好引導(dǎo)，讓孩子明白,，分床睡只是因?yàn)樗L(zhǎng)大了,，需要獨(dú)立的房間和自己的空間。即使分開(kāi)房間休息,，爸爸媽媽也會(huì)一直陪伴她,。