圖文來(lái)源網(wǎng)絡(luò),版權(quán)屬原作者并深表敬意,,若轉(zhuǎn)載涉及版權(quán)問(wèn)題,,請(qǐng)聯(lián)系我們刪除 紀(jì)小龍先生,主任醫(yī)師,、教授,、博士生導(dǎo)師,全軍解剖學(xué)組織胚胎專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,、全國(guó)抗癌協(xié)會(huì)淋巴瘤委員會(huì)委員,、全國(guó)全軍及北京市醫(yī)療事故鑒定委員會(huì)專(zhuān)家,每年在病理會(huì)診中解決疑難,、關(guān)鍵診斷1000例以上,。 我是做病理研究的。說(shuō)到病理學(xué),,老百姓了解得不多,。在國(guó)外叫doctor's doctor,,就是“醫(yī)生的醫(yī)生”,。因?yàn)槲覀兠刻旄傻幕?,都是給醫(yī)院里每一個(gè)科的醫(yī)生回答問(wèn)題。 并不是我們有什么特殊的才能,,而是我們都有一臺(tái)顯微鏡,,可以放大一千倍,可以看到病人身體里的細(xì)胞變成什么樣子了,,可以從本質(zhì)上來(lái)認(rèn)識(shí)疾病,。 最好的保健就是順其自然 我認(rèn)為,最好的保健是順其自然,。不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)外因的作用,,而是按照自己本身生命運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,去做好每一天的事情,。 小孩,、年輕人、中年人,、老年人,,各有各的規(guī)律,各有各的自然之道,。大家都吃保健品,,保健品毫無(wú)作用。男人喜歡補(bǔ)腎,,我不明白他為什么要補(bǔ)腎,。 男性的強(qiáng)壯和性能力,是由身體里的男性激素決定的,,不是用什么藥物,、吃什么補(bǔ)品能夠補(bǔ)充的。 化妝品只能用作心理安慰 有的人皮膚干燥,,抹一點(diǎn)潤(rùn)滑的保持水分,,那是可以的。但是想用化妝品變得年輕,,今年20明年18,,那你就上當(dāng)了。 皮膚的黑和白,,決定于皮膚里黑色素細(xì)胞產(chǎn)生的色素多和少,。我去美國(guó)的時(shí)候?qū)iT(mén)考察過(guò),黑人,、白人皮膚里的黑色素細(xì)胞都差不多,,差在細(xì)胞產(chǎn)生的色素是多是少。 你以為抹了藥,就能讓細(xì)胞產(chǎn)生的色素多一點(diǎn)或少一點(diǎn),,這是做不到的,。很多化妝品抹上去之后確實(shí)有效果,但它不是從根本上解決問(wèn)題,,等于刷漿,,你的黑色素細(xì)胞是永遠(yuǎn)不變的。 每個(gè)人的皮膚都有7層細(xì)胞,。如果你去做美容,,磨掉3層,就像原來(lái)穿著厚衣服,,看不到里面的血管,,現(xiàn)在磨薄了,血管的紅色就明顯,,看上去就紅潤(rùn)了,,像拋光一樣。 所以你做美容以后,,會(huì)又紅潤(rùn)又光亮,,顯得年輕了。不過(guò),,人的細(xì)胞替補(bǔ)是有次數(shù)的,,假如能替補(bǔ)50次,你早早的就消耗掉了,,等你老了,,再想替補(bǔ)就沒(méi)有了。 還有運(yùn)動(dòng)應(yīng)該適量 咱們可以運(yùn)動(dòng),,但是不能透支,。任何運(yùn)動(dòng)形式都有它最佳的頻度和幅度,好比說(shuō)心跳,,正常人1分鐘跳70下,,你不能讓它跳120下、150下,,那不是最佳的運(yùn)動(dòng)限度,。 運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,不能超過(guò)身體里細(xì)胞所能夠承受的限度,。許多運(yùn)動(dòng)員都不長(zhǎng)壽,,因?yàn)樗倪\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過(guò)了應(yīng)該承受的頻度和幅度。就像蠟燭,,燃燒得特別旺,,生命一定很快就結(jié)束了。 我們說(shuō),平時(shí)大家心跳是70下80下,,不過(guò)成年累月都是這種狀態(tài)也不是好事,。如果你每個(gè)禮拜有一次或兩次,讓心跳達(dá)到100甚至120(最好不要超過(guò) 150),,你的血液加速流動(dòng),等于給房間來(lái)了一次大清掃,。 一個(gè)禮拜左右徹底清理一兩次,,把每個(gè)角落里的廢物都通過(guò)血液循環(huán)帶走,有助于你身體的代謝,。 醫(yī)生的診斷有三成是誤診 醫(yī)生的診斷有三成是誤診,。如果在門(mén)診看病,誤診率是50%,,如果你住到醫(yī)院里,,年輕醫(yī)生看了,其它的醫(yī)生也看了,,大家也查訪,、討論了,該做的B超,、CT,、化驗(yàn)全做完了,誤診率是30%,。 人體是個(gè)很復(fù)雜的東西,。每個(gè)醫(yī)生都希望手到病除,也都希望誤診率降到最低,,但是再控制也控制不住,。 只要當(dāng)醫(yī)生,沒(méi)有不誤診的,。小醫(yī)生小錯(cuò),,大醫(yī)生大錯(cuò),新醫(yī)生新錯(cuò),,老醫(yī)生老錯(cuò),,因?yàn)榇筢t(yī)生、老醫(yī)生遇到的疑難病例多??!這是規(guī)律。 中國(guó)的誤診和國(guó)外比起來(lái),,還低一點(diǎn)兒,。美國(guó)的誤診率是40%左右,英國(guó)的誤診率是 50%左右。我們應(yīng)該正??创`診,。 誤診的原因是多方面的,太復(fù)雜,,一時(shí)說(shuō)不清,,但是可以告訴大家一個(gè)原則:如果在一家醫(yī)院、被一個(gè)醫(yī)生診斷得了什么病,,你一定要征得第二家醫(yī)院的核實(shí),。這是個(gè)最簡(jiǎn)單的減少誤診的方法。 有一些不是誤診的問(wèn)題,。比如說(shuō)脂肪肝,,它不是病。在20年前,,不管哪本書(shū)上,,都不會(huì)專(zhuān)門(mén)有這個(gè)詞兒,這全是B超惹的禍,。 有了超聲這個(gè)儀器,,把探頭往你的腹部一放:哦!你是脂肪肝,!這個(gè)詞就叫出來(lái)了,。 我專(zhuān)門(mén)研究過(guò)這個(gè)問(wèn)題。我在解剖之前,,先給超聲科打電話(huà),,讓他們推一個(gè)超聲機(jī)到解剖室,在打開(kāi)腹部之前超一下,,看有沒(méi)有脂肪肝,,然后打開(kāi)來(lái)驗(yàn)證。 有時(shí)候他們說(shuō):沒(méi)有,,打開(kāi)一看:這不是黃的脂肪嗎,?有的正相反。所以超聲診斷脂肪肝是不準(zhǔn)確的,。 身體里脂肪多,,你的肝臟里脂肪一定多,問(wèn)題是脂肪多了,,給你帶來(lái)什么疾病沒(méi)有,? 我們做了很多解剖,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一個(gè)肝臟的硬化,、肝臟的損傷,,是由于脂肪肝引起的,。 有人說(shuō)你現(xiàn)在是輕度脂肪肝、過(guò)兩年變重度脂肪肝,,然后就變肝硬化,,最后是肝癌,說(shuō)這樣話(huà)的人沒(méi)有任何證據(jù),。 還有酒精肝,,都以為喝酒對(duì)肝損害最大。酒精叫乙醇,,乙醇到了肝臟,,在那里分解,像剪刀一樣,,把兩個(gè)碳的分子剪斷,,最終產(chǎn)物是水和二氧化碳,,二氧化碳呼出去,,水尿出去。 如果你的肝臟里都是這樣的剪刀,,你害怕喝酒干什么,?關(guān)鍵不是對(duì)肝的損傷,肝細(xì)胞死了可以再生,,關(guān)鍵是對(duì)神經(jīng)細(xì)胞的傷害,。 人體里只有神經(jīng)細(xì)胞是生下來(lái)多少個(gè),一輩子都不會(huì)再增加一個(gè),,只會(huì)減少,。喝酒每喝醉一次,都要犧牲一批神經(jīng)細(xì)胞,。 癌細(xì)胞是殺不死的 我對(duì)癌癥的興趣,,從70年代上學(xué)時(shí)候就開(kāi)始了,到現(xiàn)在已經(jīng)30多年了,。開(kāi)始的時(shí)候充滿(mǎn)了幻想,、充滿(mǎn)了激情。我認(rèn)為,,把所有的時(shí)間精力都用來(lái)鼓搗癌癥,,總能鼓搗出名堂來(lái)吧! 1978年第一屆招收研究生,,我就直奔著癌癥去了,。結(jié)果搞了半天,發(fā)現(xiàn)原來(lái)是竹籃打水一場(chǎng)空,!每個(gè)新方法一出來(lái),,我就去鼓搗一陣,,最后一個(gè)個(gè)都破滅了。 我感覺(jué)最悲慘的就是:送進(jìn)來(lái)一個(gè)十幾歲的中學(xué)生,,已經(jīng)全身轉(zhuǎn)移,、擴(kuò)散了,他還不明白,,還想回去上學(xué),。 我去查房的時(shí)候,這個(gè)小朋友就問(wèn):爺爺,,我什么時(shí)候能夠上學(xué)?。课以趺椿卮??我如實(shí)告訴他,?面對(duì)這么幼小的一個(gè)生命,我怎么能說(shuō)得出來(lái),?我如果隱瞞,,等這個(gè)孩子到了最后階段,就會(huì)知道我是在說(shuō)假話(huà),,我再去看他,,他還能信任我嗎? 中晚期的時(shí)候,,你去治療癌細(xì)胞,,想把癌細(xì)胞殺死,這個(gè)思路是錯(cuò)的,。 癌細(xì)胞是殺不死的,!你不要指望通過(guò)醫(yī)學(xué)的辦法,來(lái)解決你的癌癥問(wèn)題,。 那么要用什么辦法呢,?我打個(gè)比方:任何癌癥,就像一個(gè)種子,,你的身體就是一片土壤,。這個(gè)種子冒芽不冒芽,長(zhǎng)大不長(zhǎng)大,,完全取決于土壤,,而不是取決于種子。 種子再好,,土壤不適合,,它決不會(huì)長(zhǎng)出來(lái)。怎么改善這個(gè)土壤,?這是現(xiàn)在研究的課題,。 我們提倡健康體檢 早期的癌要治好很簡(jiǎn)單,,問(wèn)題是怎么發(fā)現(xiàn)。傅彪最后也到我那里去看病,,他是肝癌,。 肝癌多數(shù)都經(jīng)歷了乙肝、丙肝,,然后是肝硬化,,第三步到肝癌。細(xì)胞變成癌要5到 10年,! 肝臟受到攻擊,,1個(gè)變2個(gè)、2個(gè)變4個(gè),,像小芽冒出來(lái)一樣,,然后一點(diǎn)一點(diǎn)長(zhǎng)大。 你每過(guò)半年查一次的話(huà),,它決不會(huì)長(zhǎng)成兩三公分的癌,!只要提前治,在兩三公分以前,,肝癌都可以手到病除,。 像姚貝娜,,傅彪這樣的案例,,如果提前診治,不是老說(shuō)工作忙,,是完全有辦法挽回的,。但是他找到我的時(shí)候,已經(jīng)沒(méi)辦法控制了,。他的肝臟切下來(lái)我也看到了,,太晚了,不可能再活下去,。 那時(shí)別人還罵我說(shuō):人家手術(shù)以后不是好好的嘛,!你怎么說(shuō)人家活不長(zhǎng)?我可以肯定他活不長(zhǎng),。他的癌細(xì)胞像散芝麻一樣,,在肝臟里鋪天蓋地到處都是,怎么能活得長(zhǎng),?有人說(shuō)換肝就可以了,。 癌細(xì)胞很聰明,肝癌細(xì)胞最適合生長(zhǎng)的環(huán)境是肝臟,,肝臟里面長(zhǎng)滿(mǎn)了,,它就跑別的地方去了,,等你換了一個(gè)好肝,四面八方的肝癌細(xì)胞都回來(lái)了,!沒(méi)有用的,! 我們有責(zé)任早期發(fā)現(xiàn)腫瘤、早期治療,。如果是晚期,,我建議針對(duì)生存質(zhì)量去努力,減輕痛苦,,延長(zhǎng)生命,。針對(duì)晚期癌癥的治療不需要做,因?yàn)闆](méi)有用,。 作為醫(yī)生,,我給自己只能打20分 為什么?有三分之一的病醫(yī)生無(wú)能為力,,有三分之一的病是病人自己好的,,醫(yī)學(xué)只解決三分之一的病。 而這三分之一的病,,我也不可能解決那么多,,我能打20分就很不錯(cuò)了。 做醫(yī)生這么多年,,我有一種感慨:醫(yī)生永遠(yuǎn)是無(wú)奈的,,因?yàn)樗刻於济媾R著失敗。 健康是1,,其他的一切都是0,,擁有健康,才會(huì)擁有未來(lái),。 在日常生活中留意一個(gè)中心,,兩個(gè)基本點(diǎn),四大作風(fēng),,八項(xiàng)注意,,就會(huì)把健康把握在自己手中。 一個(gè)中心是健康,; 兩個(gè)基點(diǎn)是糊涂與瀟灑,; 四大作風(fēng):助人為樂(lè),知足常樂(lè),,自得其樂(lè),,天倫之樂(lè); 八項(xiàng)注意:健康四大基石:均衡的營(yíng)養(yǎng),,適量的運(yùn)動(dòng),,充足的休息,,積極的心態(tài); 保健四最好:最好的醫(yī)生是自己,,最好的藥物是時(shí)間,,最好的心態(tài)是寧?kù)o,最好的運(yùn)動(dòng)是步行,。 |
|
來(lái)自: 王庭強(qiáng)手機(jī)剪手 > 《待分類(lèi)》