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今天父親節(jié),,沒有下酒菜怎么行,,這素菜做出來比肉還好吃,你試試

 小面姨美食日記 2020-06-25

唯有美食和美景不可辜負(fù),,不容錯(cuò)過

 ▎ 面時(shí)代優(yōu)美食生活指南  

小姨原創(chuàng),,需要表揚(yáng)∣先贊后看,養(yǎng)成習(xí)慣

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圖文 ∣ 小面姨

今天父親節(jié),沒有下酒菜怎么行,,這素菜做出來比肉還好吃,,你試試!在這個(gè)特殊的日子里,,讓我們一起為親愛的父親做一道他喜歡的美味吃,,送去我們真摯的祝福和尊敬。想起父親,,我就不自主的想起父親種種對(duì)我的好,。記得小時(shí)候,父親是個(gè)老師,,在離我們村很遠(yuǎn)的一個(gè)村子教書,,只有星期天才能回家。每次回來,,父親都會(huì)給我們帶幾個(gè)面包,、餅干或者水果之類的美食,讓我們兄妹幾個(gè)人吃,。吃著父親送給我們的美味,,感覺生活是很幸福的。隨著年齡的增長,,漸漸發(fā)現(xiàn)父親用一個(gè)老師的言行教了我很多做人的道理,。

如今父親已經(jīng)退休很多年,也和我生活在一個(gè)小區(qū),,所以我經(jīng)常會(huì)給父親做他最愛吃的美食,。這道素雞是每年父親節(jié)我必給父親要做的一道美味,素雞雖然吃起來像雞肉,,但其實(shí)它并不是雞肉,,而是屬于一種豆制品,,因?yàn)槲兜篮涂诟刑貏e像雞肉,所以在生活中常常用它做成各種各樣美食,,可以達(dá)到以假亂真的目的,。在所有的肉食美味里,父親最喜歡吃雞肉,,我隔三差五就給父親做一些他喜歡的雞肉吃,,像宮爆雞丁、麻辣雞塊,、辣子雞胗等等,。這道素雞也不例外,父親也非常喜歡吃,,口感酥爽,,營養(yǎng)健康,這菜每年到了夏天,,父親最愛吃,,隔幾天就要吃一次,吃著最開心,。

素雞是一種豆制食品,,也可以成為招待客人必備下酒菜,低成本高檔次,,這樣簡單一拌,,吃起來比肉香。素雞以素仿葷,,口感與味道與原肉難以分辨,風(fēng)味獨(dú)特,, 素雞中含有豐富蛋白質(zhì),,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,,而且其比例也接近人體需要,,營養(yǎng)價(jià)值較高, 還含有多種礦物質(zhì),,補(bǔ)充鈣質(zhì),,防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松,促進(jìn)骨骼發(fā)育,,對(duì)小兒,、老人的骨骼生長極為有利,是一道老少皆宜的美味,,夏天吃不油不膩?zhàn)钸m合?,F(xiàn)在我把這道美味的做法分享給大家,,喜歡的朋友可以做起來。

素雞

素雞1根  香菜1根

香蔥2根  綠線椒1根  小米椒2根

大蒜1頭  2勺香醋  1勺生抽  半勺鹽

少許白糖  1勺油辣椒

1,、食材全部備好,。

2、把素雞切成薄片,。

3,、香菜香蔥摘洗干凈切段,大蒜切末,,小米椒,,綠線椒切圈備用。

4,、素雞切片熱水里燙一下,,去去豆腥味,撈出冷水里冰一下,。

5,、鍋里放少許底油,放入蒜末,,綠紅椒圈炒香,,然后關(guān)火。

6,、加入2勺香醋,,1勺生抽,半勺鹽,,少許白糖,,1勺油辣椒拌成料汁。

7,、過涼水的素雞撈出控水,,放入香菜段,澆上料汁,,拌勻即可,。

8、很簡單一道涼菜,,很適合夏天下酒菜,,吃起來格外軟韌勁道。

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