三餐茶飯，四季衣裳,。他們在一起創(chuàng)造了一個叫做“家”的地方,，人們在那里聚餐，人們不會離開,，家在那兒,，煙花在地上，味道還在那兒,。接下來,，無論是在國外徘徊的寂寞流浪者，還是因緊張而又快節(jié)奏的生活節(jié)奏而追逐的白領(lǐng)工人,，還是遭受挫敗的戀愛關(guān)系的小女孩,，似乎只有熱食是必需的，它會在寒冷的風雨中立即帶來溫暖的電流,。今天,，我將與您分享一些家庭烹飪的實踐，以使家庭更美味,！

野米番茄S鮑魚

成分：野生稻,，大番茄，雞肉油,，番茄醬,，肉湯，鹽,，糖,，新鮮鮑魚，薄荷葉

實踐

1.清洗rice飯后,，放入籠子里蒸一下,，放在一旁。用熱水對大西紅柿進行燙后,，撕下皮膚,，然后切掉蓋子并將其挖空,，將餡料留在里面。

2.將小雞油放入干凈的鍋中加熱,，加入新鮮的西紅柿餡,，然后加蕃茄醬炒，再加入肉湯和蒸的野米,，加入鹽和糖,，煮至濃稠，然后加入新鮮的鮑魚并用文火煮低熱量的味道,。

3.將空心的番茄杯放入籠子中,，蒸5分鐘，然后取出,。然后將新鮮的鮑魚,，野米和湯一起放入番茄杯中，用薄荷葉裝飾,。

辣生菜

配料：2個生菜，2個大蒜,，8個干辣椒,，1大湯匙醬油，1/2大湯匙香醋,，適量的鹽,，3大湯匙花生油

實踐：

1.準備主要成分并去皮生菜。

2.加熱鍋,，倒入1湯匙油,，將辣椒干燥，用低火炸脆的香氣,，取出干辣椒,，然后將油留待使用。

3.將干辣椒切成粗辣椒塊,；蒜末,。

4.用削皮器將生菜切成薄片。

5.在生菜中,，倒入醬油,，香醋，轉(zhuǎn)移鹽,，最后放入切碎的辣椒和蒜末,。

6.將另外2湯匙油倒入炸辣椒鍋中,，用綠色的煙霧燃燒，然后趁熱將其倒在醬汁上,，攪拌均勻,。

胡蘿卜和生菜和木耳

成分：瘦豬肉，生菜,，木耳,，姜，紅辣椒,，蔥,，大蒜

實踐

1.切成薄片的豬肉瘦肉和淀粉狀蛋白，將它們腌制,，腌制生菜,，木耳切片，用生姜和紅辣椒切片,。

2.炒鍋中的油被烤至70％變熱,。

3.將炒鍋中的油烤至70％變熱。加入生姜,，紅辣椒和蒜末,，然后將生菜片和木耳翻炒。

炸青椒油豆腐

成分：豆腐,，青椒,，鹽，食用油,，蔥姜,，雞精

實踐：

1.將豆腐用熱水洗凈，再將青椒洗凈切成小塊使用,；

2.將適量的油倒入鍋中,，待油熱后炒蔥和姜，再倒入青椒炒2分鐘,，再倒入豆腐油使用,；翻炒;

3.加入鹽并翻炒幾次，然后加入少許水并慢燉1-2分鐘,，然后加入雞精并充分攪拌,。