陰虛體質(zhì)的危害有哪些

　　1,、注意力不集中、無法持續(xù)高效的工作,；

　　2,、影響家庭和社會(huì)的人際關(guān)系；

　　3,、排毒不暢,、垃圾堆積、皮膚干燥,、更年期提前,；

　　4、容易患消化道疾病,、婦科疾病,、糖尿病、肺結(jié)核,、更年期綜合癥,、甲亢等；

　　5,、情緒不穩(wěn)定,，易狂躁。

　　陰虛體質(zhì)如何調(diào)理

　　1.肺陰虛證

　　證候：干咳,，痰少黏白,，或痰中帶血絲，咽喉干燥,，舌紅少津,，脈細(xì)數(shù)。治則：養(yǎng)陰潤(rùn)肺,，佐以清肺熱,。主方：沙參麥冬湯，百合固金湯,。常用藥：沙參,、麥門冬、百合,、玄參,、天花粉、玉竹,、白扁豆,、桑白皮、浙貝、桔梗,、太子參,。

　　2.心陰虛證

　　證候：失眠多夢(mèng)，五心煩熱,，心悸,，舌紅少津，脈細(xì)數(shù),。治則：滋養(yǎng)心陰,，佐以清心熱。主方：天王補(bǔ)心丹,。常用藥：天冬,、生地、玄參,、丹參,、酸棗仁、遠(yuǎn)志,、茯苓,、當(dāng)歸、淡竹葉,。

　　3.脾胃陰虛證

　　證候：不思飲食,，大便硬結(jié)，口干唇燥,，甚或干嘔，舌紅少津,，脈細(xì)數(shù),。治則：養(yǎng)陰和胃，佐以清胃熱,。主方：益胃湯,。常用藥：沙參、麥冬,、白芍,、淮山藥、石斛,、天花粉,、蜂蜜、葛根,。

　　4.肝陰虛證

　　證候：兩目干澀,，頭痛頭暈，視物不明，舌紅少津,，脈弦細(xì)數(shù),。治則：滋養(yǎng)肝陰，佐以清肝熱,。主方：四物湯,，一貫煎。常用藥：生地,、白芍,、當(dāng)歸、何首烏,、木瓜,、女貞子、旱蓮草,、牡丹皮,、枸杞、菊花,、鉤藤,。

　　5.腎陰虛證

　　證候：腰酸腿軟，頭暈耳鳴,，遺精健忘,，尿少，頭發(fā)皮膚干枯,，舌紅少津少苔或無苔,，脈細(xì)數(shù)。治則：滋補(bǔ)腎陰,，佐以清下焦熱,。主方：六味地黃丸。常用藥：熟地,、淮山藥,、枸杞、山茱萸,、牡丹皮,、茯苓、澤瀉,、知母,、黃柏、菊花,、麥冬,、五味子,。

　　除上述方藥外，可隨癥加減,。潮熱加鱉甲,、地骨皮；盜汗加五味子,、烏梅,、牡蠣、浮小麥,；煩躁不安加黃連,、淡竹葉、梔子,。根據(jù)陰陽互根,、陽中求陰理論，加少量補(bǔ)陽之品,，如肉桂,、附子、菟絲子,、巴戟天,、寄生、牛膝等,。

　　陰虛病證由于病因不一,，首先導(dǎo)致相關(guān)某臟病變，五臟互關(guān),，久則可累及它臟,，癥狀表現(xiàn)多端，治療大法當(dāng)滋養(yǎng)陰液,，佐以清虛熱,。