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人們常說過敏會遺傳,。那么媽媽過敏，寶寶一定過敏嗎,？過敏體質(zhì)的孕婦想要寶寶出生后不過敏,，應該怎么做呢？ 什么是過敏,？ 過敏,，又稱變態(tài)反應，是指人體對某些物質(zhì)（如細菌,、花粉,、食物或藥物）、 境遇（如精神,、情緒激動或曝露陽光）或物理狀況（如受冷）所產(chǎn)生的超常的或病理的反應[1],。 過敏的癥狀表現(xiàn)包括：皮膚濕疹、鼻炎,、腹瀉,、哮喘等。 過敏會遺傳性嗎,？ 過敏和遺傳有關(guān) 研究表明：若母親為過敏體質(zhì),，寶寶的遺傳概率有 50% ；若父親為過敏體質(zhì),，寶寶的遺傳概率有 30% [2],。 若父母都有過敏史，寶寶遺傳的概率則為 50%~70% [3],。 如何做能降低寶寶的過敏概率,？ 如果夫妻雙方都是過敏體質(zhì),，屬于高危過敏人群，建議孕婦在妊娠期間積極學習相關(guān)知識,，做好準備,，盡早預防。 1. 孕晚期避免哮喘的發(fā)作 有研究表明,，孕婦在孕晚期如果有哮喘發(fā)作,，會顯著增加嬰兒過敏的發(fā)生[3]。 有哮喘病史的孕婦在妊娠晚期應小心避免過敏原,、不過分緊張,、積極提高自身的免疫力……給自己一個安全的孕期,，對胎兒也是多一份不過敏的保障,。 2. 選擇自然分娩 隨著醫(yī)學知識的普及，越來越多的過敏體質(zhì)孕婦表示,，會優(yōu)先選擇自然分娩,。 自然分娩的寶寶在經(jīng)過母親產(chǎn)道時，接觸到母體分泌物,，使母體的菌群在自身定植,，這些腸道菌群在免疫過程中發(fā)揮重要作用。剖宮產(chǎn)的寶寶沒有暴露在產(chǎn)道中,，因此腸道茵群的定植會延遲,，較易發(fā)生過敏性反應[4]。 3. 堅持母乳喂養(yǎng) 寶寶出生后第一口食物是母乳,，有利于預防嬰兒過敏,。 這是因為新生兒腸道黏膜發(fā)育不成熟，配方奶粉中含有的異源蛋白質(zhì),，很容易透過腸道黏膜進入體內(nèi),，成為遲發(fā)型過敏反應的過敏原[5]。 純母乳喂養(yǎng)可以有效避免嬰兒過早接觸異源蛋白質(zhì),，降低過敏的風險,。《中國居民膳食指南》中推薦：堅持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng),。 堅持給寶寶出生后的第一口糧食是母乳,，如果真的沒有，可以用水解氨基酸來代替配方奶粉,，降低寶寶過敏的概率,。 4. 輔食逐一添加、由少到多,、謹慎觀察 給寶寶添加輔食食物時,，要逐一添加,，每次由少到多，觀察 2-3 天,，若有過敏癥狀（嘔吐,、腹瀉、濕疹,、厭奶等）需進行回避-激發(fā)試驗,。 回避-激發(fā)試驗即暫停疑似致敏食物，待癥狀消失后從最小計量開始嘗試,，若仍然出現(xiàn)過敏癥狀,，停止該食物的添加持續(xù) 3 個月以上。 之后重復嘗試,，若仍有不良反應,，則回避該食物間隔延長至 6 個月。這樣做的好處是可以準確判斷過敏原,，及時預防,。 值得注意的是：如果寶寶過敏癥狀嚴重，應該立刻去醫(yī)院就診,。如果不嚴重,，不建議做過敏源檢測。已經(jīng)有多個研究表明,，通過回避—激發(fā)實驗得出的結(jié)論比化驗結(jié)果更可靠,。 5. 避免暴露在吸煙、寵物皮毛等環(huán)境 影響過敏的因素除了遺傳,，還有環(huán)境,。研究表明：嬰兒早期暴露在二手煙、塵螨或是寵物皮毛較多的環(huán)境中,，會提高過敏的概率,。 建議媽媽在妊娠期和哺乳期不吸煙、遠離二手煙,、寵物皮毛,，避免將寶寶暴露在容易致敏的環(huán)境中。 小檸溫馨提醒： 關(guān)于過敏,，預防的意義大于治療,。對孕婦而言，積極學習,、回避過敏原,，寶寶出生后堅持母乳喂養(yǎng)……這些都能夠降低寶寶過敏的概率。 參考文獻： [1] 朱應紅.嬰兒期喂養(yǎng)行為與過敏性疾病之間的相關(guān)性分析［D］.濟南:山東大學,2012． [2] 蘇俊.特稟體質(zhì)流行病學初步研究［D］.北京:北京中醫(yī)藥大學,2007． [3] 錢繼紅,陳同辛,敖黎明.過敏高風險嬰兒催患過敏性疾病的多因素分析及干預.［M］.中上海醫(yī)學.2008,31(1):1－4． [4] 黃金美,劉繼賢,趙顯紅.剖宮產(chǎn)與兒童過敏性鼻炎和哮喘間關(guān)系的研究.［J］.中國實用兒科雜志.2014,29(9):713－717． [5] 中國營養(yǎng)學會.中國居民膳食指南（2016）.人們衛(wèi)生出版社.P194．
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