P9玉枕穴

玉枕穴Yù zhěn（BL9），經(jīng)穴名,。出《針灸甲乙經(jīng)》,。屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。

定位：

1后頭部,，當(dāng)后發(fā)際正中直上2.5寸,，旁開(kāi)1.3寸（即平腦戶）平枕外隆凸上緣的凹陷處。

2沿后發(fā)際正中向上輕推至觸及枕骨上緣,，由此旁開(kāi)2橫指（食,、中指），在骨性隆起的外上緣可及一凹陷處是穴,。

局部解剖：有枕?。挥姓韯?dòng),、靜脈,；布有枕大神經(jīng)分支。

刺灸法：平刺0.3～0.5寸,。

功能：散寒解表,，明目降逆。

主治：

1頭項(xiàng)痛,，惡風(fēng)寒,，鼻塞，嘔吐,。

2目眩,，目痛，不能遠(yuǎn)視,。

現(xiàn)代常用于解決脫發(fā),，治療頭痛、目眩,、視神經(jīng)炎,、青光眼。

配伍：

1配大杼穴,、合谷穴，具有疏風(fēng)解表清熱的作用,，主要治療頭痛,、鼻塞,、惡風(fēng)等；

2配陽(yáng)白穴,，具有清熱明目的作用,，主要治療目痛；

3配大椎穴治頭項(xiàng)痛

按摩方法：兩手掌心捂住兩耳孔,，兩手五指對(duì)稱(chēng)橫按在兩側(cè)后枕部,，兩手食指按壓，然后叩擊玉枕穴,，可以聽(tīng)到類(lèi)似擊鼓的聲音,，一般擊24或36下就可以了。經(jīng)常按摩玉枕穴可以固腎補(bǔ)腎元,，同時(shí)還能醒腦,，防治頭痛疾病。

按摩療法：用大拇指按揉玉枕穴100~200次,，每天堅(jiān)持,，能夠防治決脫發(fā)，治療頭痛,、目眩,、視神經(jīng)炎、青光眼,。 ,。

艾灸療法：用艾條溫和灸5~20分鐘，每日一次,，可緩解治療鼻塞,、近視等。

穴位生理：膀胱經(jīng)氣血在此化為涼濕水氣,。

腦戶穴歸屬督脈,，有緩解治療頭重、頭痛,、失眠,、面痛、枕神經(jīng)痛等作用,。后發(fā)際正中直上2.5寸,，風(fēng)府穴上1.5寸，枕外隆凸的上緣凹陷處,。

玉枕穴,，玉，金性,、器物,，肺金之氣也,。枕，頭與枕接觸之部位,，言穴所在的位置也,。該穴名意指膀胱經(jīng)氣血在此化為涼濕水氣,。本穴物質(zhì)為絡(luò)卻穴傳來(lái)的寒濕水氣與天柱穴傳來(lái)的強(qiáng)勁風(fēng)氣,，至本穴后匯合而成天部的涼濕水氣，其性表現(xiàn)出肺金的秋涼特征,，故名玉枕穴,。

氣血特征:氣血物質(zhì)為水濕之氣，性涼冷,。

運(yùn)行規(guī)律:既散熱又冷降,，所散之熱循膀胱上行，冷降之氣循膀胱經(jīng)下行,。

《甲乙經(jīng)》：頭項(xiàng)惡風(fēng),、汗不出、凄厥惡寒,、嘔吐,，目系急、痛引頞,，頭重項(xiàng)痛,，玉枕主之。寒熱骨痛,，玉枕主之,。

《銅人》：腦風(fēng)疼痛不可忍。

《千金翼方》：多汗寒熱,，玉枕主之,。

《針灸大成》：主目痛如脫，不能遠(yuǎn)視,，內(nèi)連系急頭風(fēng)痛不可忍,，鼻窒不聞。