濕熱重能吃石斛嗎

　　“濕熱重能吃石斛嗎？”專家認(rèn)為,，石斛配伍靈芝,，是非常適合調(diào)理陰虛濕熱體質(zhì)的。由于陰虛之人體質(zhì)虛弱,、代謝差,，直接導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，水液不能正常排泄,，久之化熱,，成為濕熱；而濕熱之物滯留于體內(nèi),，影響氣血循環(huán),，阻礙陰精生長，久之導(dǎo)致陰虛,，所以,，陰虛和濕熱又常互為因果而惡性循環(huán),。

　　這個時(shí)候,，我們僅僅利用鐵皮石斛滋陰是不夠的，還需要搭配其他中藥材來達(dá)到祛濕的目的,。鐵皮楓斗顆粒如果配上靈芝,、西洋參等為原料組方，就能讓三種原料協(xié)同作用,，涼而不寒,，滋陰而不抑陽，安神而不嗜睡,，大大擴(kuò)展了鐵皮石斛的適合人群,。這主要是因?yàn)殪`芝歸心、肺,、肝,、腎經(jīng)，在扶正補(bǔ)氣的同時(shí)可通達(dá)五臟，并推動體內(nèi)濕氣的排出,，非常適合生活不規(guī)律,、煙酒過度、勞累過度,、免疫力低下的亞健康人群,。

　　石斛祛濕熱的2種吃法

　　石斛茶

　　配方：石斛15克，麥冬10克,，綠茶葉5克,。

　　制法：將石斛、麥冬和綠茶一并放入茶杯內(nèi),，開水泡茶,。

　　功效：養(yǎng)陰清熱，生津利咽,。

　　用法：每日1劑,，代茶頻飲。

　　石斛玉米須茶

　　配方：石斛10克,，蘆根15克,，玉米須20克。

　　制法：上藥,，每日1劑,，水煎，代茶飲,。

　　功效：養(yǎng)陰清熱利尿,。

　　用法：不拘時(shí)頻飲。