幽門螺桿菌病是唯一能在胃中生存的一種細(xì)菌。

研究顯示,，在我國(guó)已經(jīng)有近7億人感染幽門螺旋桿菌,。

其傳染性極高，主要通過(guò)共用餐具,、接吻,、不健康的食物等進(jìn)行傳染。

幽門螺桿菌病被稱為是胃癌的“元兇”,。

那么感染幽門螺桿菌病有哪些表現(xiàn)呢,？

1,、口臭

口臭就是口腔中發(fā)出難聞的氣味，即使已經(jīng)刷牙了,，但是還是不能消除口腔中的味道,。

感染幽門螺桿菌的早期癥狀之一是口臭。

幽門螺桿菌感染后,，會(huì)引起消化不良,，同時(shí)細(xì)菌產(chǎn)生的分泌物所帶來(lái)的臭味也會(huì)通過(guò)口腔散發(fā)出來(lái)。

2,、經(jīng)常腹脹

感染幽門螺旋桿菌身體會(huì)出現(xiàn)一系列的胃炎的表現(xiàn),、

例如消化不良，腹脹腹痛,，惡心,、排便異常等。

其中最明顯的就是經(jīng)常感到腹脹,，及時(shí)沒(méi)有吃太多的東西,，也會(huì)覺(jué)得很飽。

3,、胃里反酸

幽門螺桿菌適宜在胃酸濃度高的環(huán)境中繁殖,。

胃酸越多其運(yùn)動(dòng)能力越強(qiáng)，能牢牢地與胃黏膜細(xì)胞連接在一起,。

但是胃酸增多,，患者也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)反酸、燒心的癥狀,，這也是幽門螺桿菌感染的癥狀,。

4、打嗝噯氣

感染幽門螺旋桿菌時(shí)間長(zhǎng)的患者,，都會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常打嗝,，噯氣，等癥狀,。

這些癥狀大部分胃病的癥狀都很相似,，往往被人們忽視。

打嗝是我們常見的生理表現(xiàn),，但是如長(zhǎng)期不停的打嗝最好去檢查一下,。

5、腹痛

腹痛是胃病最常見的表現(xiàn),。

長(zhǎng)期感染幽門螺旋桿菌會(huì)引起炎癥,，感染進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致疼痛。

隨著疾病的發(fā)展,，疼痛感越來(lái)越強(qiáng),，勸你盡早檢查一下,。

預(yù)防幽門螺旋桿菌，養(yǎng)護(hù)胃臟,，牢記“三不,，四補(bǔ)”！

三不：

1,、不要暴飲暴食

食物在我們身體當(dāng)中進(jìn)行消化吸收是存在著一定的規(guī)律性,，長(zhǎng)期打破這一規(guī)律，會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)病變,。

飲食過(guò)飽，我們會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),，消化不良,。

而當(dāng)胃臟功能變?nèi)醯臅r(shí)候，也會(huì)增加幽門螺旋桿菌患病幾率,。

2,、不要吃生肉

人們的飲食不斷豐富，,，很多人都喜歡吃三分熟到七分熟的牛排,，喜歡三文魚，或醉蝦,。

而這些生的食物最容易產(chǎn)生細(xì)菌,，病毒，寄生蟲,。

這些食物會(huì)增加感染幽門螺旋桿菌的幾率,，對(duì)身健康不利。

3,、不在外面吃飯

外面的食物,，不能保證食物的安全，像生水,，海鮮,，不干凈的食物，都是幽門螺旋桿菌主要的源頭,。

此外幽門螺桿菌是人與人之間經(jīng)口—口,、胃—口傳播的。

一旦Hp感染者的唾液沾到菜肴上,，取食者就有被Hp感染的可能,。

平時(shí)最好減少公餐制，自己用自己的筷子,，減少外面就餐的幾率,。

及時(shí)出去吃飯,，也要選擇干凈衛(wèi)生的地方。

四補(bǔ)：

1,、百香果

百香果能養(yǎng)護(hù)胃部,，這種水果含有一種超纖維，能夠到達(dá)腸胃最深最小的部位,，對(duì)整個(gè)胃部進(jìn)行深層的消毒滅菌,。

此外，這種超纖維也可以把胃部的有害物質(zhì)吸出來(lái),，排出體外,，對(duì)腸壁無(wú)任何傷害。

所以經(jīng)常吃百香果,，可保護(hù)胃臟黏膜,，抑制幽門螺桿菌。

2,、婆婆丁

婆婆丁有“草藥王后”的美譽(yù),，清代《外科證治全生集》記載，婆婆丁可治胃脘痛,。

并且“中華現(xiàn)代內(nèi)科學(xué)雜志”報(bào)道,，婆婆丁和奧美拉唑連用，可治療幽門螺旋桿菌效果達(dá)到90%以上,，同時(shí)也會(huì)較少其他西藥的副作用,。

婆婆丁入胃經(jīng)，消炎止痛,，修復(fù)胃黏膜,，有預(yù)防和殺滅幽門螺旋桿菌的作用，并且輔助治療基礎(chǔ)的胃炎,，胃潰瘍等疾病,。

專家建議，婆婆丁有些寒性,，可以搭配山刺玫,，制成婆婆丁山刺玫茶泡水，山刺玫性溫和,，可以中和寒性,，適合大部分的人群，長(zhǎng)期的飲用,，養(yǎng)胃殺菌食用,。

3、蒜

新鮮大蒜,，比較辛辣,，殺菌力較強(qiáng),。

大蒜也被稱為是“土里長(zhǎng)的抗生素”，

尤其是紫皮獨(dú)頭蒜,，可抑制幽門螺桿菌繁殖,。

堅(jiān)持每日吃飯時(shí)，生吃1個(gè)紫皮獨(dú)頭蒜,，兩周后,，抑菌效果即可顯現(xiàn)。

4,、南瓜

南瓜是常見的一種食材,。

南瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常的高，在養(yǎng)胃方面起到了很大的幫助作用,。

尤其是其中含有豐富的維生素以及胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分,。

中醫(yī)講，黃色食物入脾胃,，多吃南瓜，可以起到很好的養(yǎng)胃功效,，同時(shí)也可以抑制幽門螺桿菌的活性,，修復(fù)受損的胃粘膜。