美食吃貨團(tuán)2020-06-06 冬瓜日常平凡都是用來燒或是煲湯,,但明天的這道冬瓜菜,,就不一樣啦,。好吃的冬瓜就是要炸著吃才厚味呢,,明天就來建造酥脆厚味的回鍋冬瓜吧。 預(yù)備需要的食材:冬瓜、雞蛋,、蒜苗,、青椒、蔥,、姜,、蒜。豆瓣醬,、干辣椒段,、耗油、食鹽,、白糖,、味精、淀粉,、豆豉或老干媽都可以,。 步調(diào)一:將以上的食材預(yù)備好,然后這里將買回的冬瓜洗凈,,起首將冬瓜削皮,,切成1.5寸閣下的長(zhǎng)薄片待用。上面預(yù)備需要的輔料,,把蔥切成馬蹄蔥,、姜、蒜切片,、青椒切片,、蒜苗切段。 步調(diào)二:然后再預(yù)備給冬瓜片掛芡,,這里在盆中,,給打入一個(gè)雞蛋加少量食鹽攪拌平均。然后放干淀粉,,這里持續(xù)攪拌加少量油,,調(diào)制黏稠的糊狀。 步調(diào)三:預(yù)備炒鍋,,將炒鍋洗凈燒熱,,鍋內(nèi)加油燒熱離火,涼至到五六成熱時(shí)用,。然后將冬瓜片平均的裹上芡糊,,再下鍋炸制,第一遍輕炸定型撈出瀝油,。 步調(diào)四:然后待油溫縱火上升,,至七成熱再次下冬瓜片,,這個(gè)叫做蔥油,目標(biāo)二次再炸色彩分歧,,菜成型好,,炸至金黃色撈出瀝油。這里將炒鍋洗凈,,將其搽干水,。 步調(diào)五:再倒油燒熱放干辣椒段、放豆瓣醬炒出紅油煸出香味,,再放蔥,、姜、蒜,、蠔油煸炒,。持續(xù)放配料就是青椒、蒜苗,,老干媽炒然后放入炸好金黃色冬瓜片,,然后翻炒兩下出鍋裝盤便可。 如許一道好吃的回鍋冬瓜就建造好啦,,吃著脆脆的,,滋味異常棒哦。喜好的同伙趕忙來嘗嘗吧,。 特色特色:色彩金黃,,外焦里嫩,色香味俱全,!這就是比肉都好吃的,,“回鍋冬瓜”。 預(yù)備誒?的癡愛:茄子(紫皮,,長(zhǎng)),、豬肉餡100克、姜5克,、蒜5克,、淀粉2小勺、水淀粉2大勺,、小蔥2根,、郫縣豆瓣醬1小勺、辣醬1小勺,、辣椒粉1小勺,、白糖1/2小勺、植物油2大勺,、水半碗,、花椒粉1小勺,。 步調(diào)一:將以上的食材預(yù)備好,然后將買回的新穎茄子處置懲罰一下,,將其去掉蒂部,然后切成滾刀塊,。隨著在茄子上撒2小勺干淀粉,,拌勻,姜蒜剁碎,,小蔥切成蔥花備用,。 步調(diào)二:上面預(yù)備炸制了,炒鍋洗凈燒熱,,鍋中放上一大勺油(比日常平凡燒菜油多點(diǎn)),,等油熱后,就將裹了淀粉的茄子塊下鍋,,這里小火漸漸煎熟,,然后鏟出備用。 步調(diào)三:然后在鍋里放少量油,,油熱后將1勺郫縣豆瓣醬,、1勺辣醬放入,小火煸炒出紅油,。隨著就放入1小勺辣椒面,,將其煸炒平均,隨后將豬肉餡放入,,炒熟,。 步調(diào)四:外面加上泰半碗的開水,然后將事前煎熟的茄子放入鍋中,,讓醬汁的滋味浸入茄子,。這里記得撒上蒜粒和姜粒,到場(chǎng)半小勺白糖調(diào)味,,比及鍋中的湯汁再次滾蛋,,到場(chǎng)水淀粉勾芡,比及湯汁黏稠便可關(guān)火,,最初撒上花椒面和蔥花便可,。 如許一道好吃的麻婆茄子就建造好啦,吃著香辣厚味,,開胃爽口,,喜好的同伙可以嘗嘗呢。 一:肉片冬瓜 1,、冬瓜去皮去瓤,,洗凈后,,切片備用 2、大蒜去掉蒜衣,,洗凈后切碎,,豬肉洗凈后,切成肉片 3,、肉片用鹽,、淀粉、香油抓勻后,,腌制少焉 4,、炒鍋燒熱后,倒入植物油燒熱,,放入蒜碎煸香 5,、放入肉片翻炒平均,肉片炒至色彩變白時(shí) 6,、放入冬瓜翻炒平均,,到場(chǎng)清水,燜少焉 8,、調(diào)入適當(dāng)生抽,,調(diào)入適當(dāng)鹽,炒勻 9,、關(guān)火,,翻炒平均后,起鍋 二:軟炸冬瓜 1,、將韭菜擇洗清潔切碎,,姜切碎 2、姜剁茸,、面粉放入碗內(nèi),,磕入雞蛋 3、另加清水,、鹽,、將切碎的韭菜末 4、與姜茸夾雜拌勻,,調(diào)成蛋面糊 5,、冬瓜削皮、洗凈,、切成薄片,、放入蛋面糊中拖勻 6、放入六成熱油鍋中炸透,,撈出便可 三:冬瓜燜鴨肉 1,、鴨肉切小塊用沸水焯一下,,洗凈 2、因?yàn)橐焖杂酶邏哄佅戎笫?/p> 3,、炒鍋先爆香蒜末,,辣椒和洋蔥 4、把鴨肉倒下去炒香,,再下切塊的冬瓜一路炒 5,、下點(diǎn)沙茶料和料酒,把高壓鍋里的湯倒下去 6,、加蓋燜到冬瓜熟爛,,加鹽和雞精調(diào)味 7,、酒上蔥花就能夠起鍋了 四:冬瓜薏米排骨湯 1,、薏米提早浸泡四個(gè)小時(shí) 2、豬骨洗凈,,放恰好沒過骨頭的水,,燒開后,撈出豬骨 3,、倒掉血水,,從新放入骨頭,倒開水,,水量看小我喜歡 4,、大火燒開,放蔥姜,、八角,、薏米,轉(zhuǎn)小火燉煮 5,、燉兩個(gè)小時(shí)閣下,,吃前放冬瓜片,燉爛便可 五:冬瓜粉絲丸子湯 1,、先預(yù)備冬瓜,,切成片,預(yù)備新穎的肉餡 2,、先把冬瓜片用清水煮 3,、然后在肉餡里打出來一只雞蛋 4、加蔥末,、鹽,、料酒和淀粉,順著一個(gè)偏向攪 5,、攪得黏稠了,,冬瓜也煮好了 6,、用一支勺子每次舀一小團(tuán),扔進(jìn)鍋里 7,、多煮一會(huì)兒,,扔出來粉絲一小把,灑香菜末,,加鹽 六:蝦皮炒冬瓜 1,、冬瓜洗凈,切成小塊,,備用 2,、小火加熱鍋中的油,將蝦皮放入鍋中翻炒幾下 3,、鍋中倒入切好的冬瓜小丁,,用大火疾速翻炒一分鐘 4、到場(chǎng)雞湯大火燒開,,改成小火慢煮十分鐘 5,、直至冬瓜熟透,到場(chǎng)鹽調(diào)味,,便可 七:干貝冬瓜球 1,、將生冬瓜球放湯中,加鹽,、料酒慢火煮爛 2,、將干貝蒸好 3、鍋內(nèi)加雞湯,,加冬瓜球,、干貝,調(diào)好口胃 4,、勾芡,,淋蔥油,盛入盤內(nèi)即成,。 |
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