“文/糯豆包媽媽（原創(chuàng),，歡迎個人轉(zhuǎn)載分享）”

“每個孩子出生時都是天使,，父母卻血淋淋的折斷她的翅膀?！薄啎?/strong>

點擊加載圖片

美國的《世界日報》曾發(fā)表文章：通過研究大量2~9歲寶寶童年經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)童年時期遭受父母打罵的孩子比未遭受父母打罵的孩子智商低5分以上。

每個人在成長的過程中都會犯下很多的錯誤,，其中有一些錯誤在大人看來也是十分可笑的,。在這個時候有很多脾氣不是很好的大人總是會責(zé)罵寶寶，很容易對我們的寶寶造成很大的負面影響,，留下“情緒疤痕”,！

點擊加載圖片

平時學(xué)習(xí)成績挺好，每次考試總是不及格,，原來是“情緒疤痕”惹的禍

豆豆從小很聰明,，可是有件事卻讓老師困惑。

平常老師講課提問問題,，豆豆總是第一個回答,，反應(yīng)很快，可以算的上數(shù)一數(shù)二了,。

但是每逢考試,，豆豆總是不及格，明明會的題答得一塌糊涂,。

為此,，老師專門去豆豆家家訪。

點擊加載圖片

老師還沒進門,，就聽到了豆豆媽大爆粗口“每次考試都是這個奶奶樣,，你還不如去死，養(yǎng)你有什么用,！”

老師看到畏畏縮縮的豆豆,，一切都明白了。

“豆豆媽媽,，您別這樣熊孩子，他挺聰明的,，就是考試有障礙,。在這之前我一直找不到原因,，今天看到您教育孩子，我終于知道了,。每次考試你都這樣教訓(xùn)他,，留下了”心理疤痕“，導(dǎo)致次次考試都進種種難關(guān)焦慮考不出好成績啊,，最主要的原因不是孩子而是您,！”

豆豆媽媽一愣，看著淚如雨下的孩子,，突然意識到自己的問題,，抱著豆豆哭泣“媽媽對不起你呀，以后在也不兇你了,！”

從那以后,，豆豆的考試成績越來越好，順利考中了自制喜歡的大學(xué)......

點擊加載圖片

考試是老師檢測寶寶的學(xué)習(xí)成績的主要方法,，所以無論是老師還是家長對于他們的考試成績都是非常在乎的,，在自己的寶寶成績不理想的時候有很多家長總是會忍不住責(zé)罵自己的寶寶。

這種情況在我們生活中經(jīng)?？梢钥吹?，可是大家卻不知道這樣做會給我們的寶寶施加很大的心理壓力，導(dǎo)致她們在考試的時候非常容易發(fā)揮失常,，留下“情緒疤痕”,。

點擊加載圖片

到底什么是“情緒疤痕”？

不僅僅是我們的身體受傷之后會出現(xiàn)疤痕,，我們的情緒受傷之后其實也是非常容易出現(xiàn)疤痕的,，所以一件事情發(fā)生過后一定會留下自己的痕跡，我們無法完全恢復(fù)到之前的狀態(tài),，對這件已經(jīng)發(fā)生過的事情視而不見,。

其實這個道理也是非常容易理解的，畢竟我們受傷之后如果碰觸到疤痕仍然會給我們帶來痛苦,。

孩子成長過程中的“情緒疤痕”是如何產(chǎn)生,？

由于家長和老師一直對寶寶的考試成績非常重視，所以給寶寶的心理壓力是非常大的,。如果寶寶的成績沒有讓家長滿意就很容易受到他們的責(zé)罵,。在這種情況下就會產(chǎn)生情緒疤痕。

在這件事情過去之后由于受到了情緒疤痕的影響所以有很多人對于考試這件事情產(chǎn)生了畏懼和厭煩的情緒,，那么等到這些寶寶再次參加考試的時候所承受的心理壓力自然就更大了,。

點擊加載圖片

父母的打罵留下的“情緒疤痕”對孩子影響多深？

由于我們的寶寶在這個時候所承受的心理壓力已經(jīng)變得很大了，所以他們對于考試的厭煩以及恐懼就會在心理壓力的作用下無限放大,。所以我們的寶寶在這個時候?qū)τ诳荚嚲蜁兊酶拥钟|和緊張了,。

正是由于受到了這些心理因素的影響所以讓我們的寶寶在正式參加考試的時候很難把自己所掌握的知識完全發(fā)揮出來，于是有很多的寶寶在考試成績上面總是沒有辦法讓大家非常滿意,。

點擊加載圖片

想要了解“情緒疤痕”必須了解情緒記憶

1）情緒記憶與“情緒疤痕”的關(guān)系

如果我們生活中的每個人對情緒疤痕都如此敏感的話那么相信很多人早就崩潰了,，所以這種事情在我們生活中也并不是十分常見。而導(dǎo)致我們能夠抵御情緒疤痕的原因和我們的情緒記憶有著非常密切的關(guān)系,。

原來,，我們在產(chǎn)生了情緒疤痕之后身體是能夠承擔(dān)一定的負面情緒所帶來的壓力的，所以這個時候我們就會自動把這些負面情緒慢慢地封存起來,，于是我們就再次恢復(fù)了之前正常的樣子,，能夠繼續(xù)正常生活，這些負面情緒被封存起來之后也不會對我們造成什么傷害了,。

點擊加載圖片

2）情緒記憶的容量

但是一個人能夠承受的負面情緒都是有限的,，如果我們所產(chǎn)生的情緒疤痕超過了我們所能承受的閾值那么所有的情緒記憶就會同時爆發(fā)出來，在這個時候我們所承受的心理壓力就變得更大了,，而受到了我們心理壓力的影響還會讓很多人在做出決定的時候失去理智,，最終造成不良的后果。這正是我們在生活中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)禍不單行的原因,。

3 ) 情緒記憶超載的后果

如果我們想要避免情緒記憶受到超出我們所能承受范圍的刺激最終爆發(fā)那么我們就必須要控制好我們的情緒疤痕產(chǎn)生的數(shù)量,。

只有我們沒有情緒疤痕才能保證我們不會產(chǎn)生強烈的負面情緒，而如果我們沒有這么多負面情緒的刺激那么自然也就不會讓我們的情緒記憶在非常短的時間內(nèi)突然爆發(fā)了,，我們自然也就不會出現(xiàn)情緒失控的情況,。

點擊加載圖片

如何防止產(chǎn)生“情緒疤痕”？

1 ) 及時解決問題是首要

如果我們想要做到這一點那么就必須加強對我們所產(chǎn)生情緒的了解,，只有我們加強了對我們情緒的了解才能夠讓我們在自己產(chǎn)生負面情緒的時候能夠更加及時地發(fā)現(xiàn),。

在我們及時地發(fā)現(xiàn)了這些問題之后自然也就能好的舒緩自己的情緒了，情緒疤痕產(chǎn)生的幾率就會有很大程度的降低,，我們每個人都能得到更好地保護,。

2 ) 不可忽視的注意力

我們之所以容易受到情緒的影響其實和我們的注意力也有非常大的關(guān)系。

如果我們的注意力足夠集中那么受到外界因素影響的可能性就會有很大程度的降低,，即使我們受到外界因素影響產(chǎn)生了負面情緒也很難對我們造成多方面的刺激,，我們的主要精力都會集中在如何解決問題上面。這樣我們的情緒記憶就缺乏足夠的刺激,，對我們造成的影響也會減少很多,。

點擊加載圖片

3 ) 學(xué)會管控情緒事半功倍

我們在加深了對于自己情緒的了解之后也可以幫助我們更好的管控自己的情緒，對于真正優(yōu)秀的人來說管控自己的情緒是非常重要的一件事情,。

因為我們只有管控好了自己的情緒才能避免我們在做事的時候太過于情緒化,，也可以有效的避免我們品嘗失敗,。所以我們一定要注意在任何時候都要盡可能地保持理智，只有保持理智才能讓我們更好地控制住自己的情緒,。

點擊加載圖片

小編的叨叨

情緒管理不僅對于寶寶來說非常重要,，對于我們家長來說也是非常重要的一個部分，所以大家在平常一定要注意學(xué)習(xí)這方面的知識,，防止我們的寶寶受到我們情緒的影響從而形成情緒疤痕。

另外我們作為家長在平常也一定要注意以身作則,，因為每一個寶寶都是以自己的家長作為自己的榜樣的,，如果我們作為家長對這件事情有足夠的重視那么自然也會影響到我們的寶寶，這樣對我們寶寶的未來成長所起到的幫助作用不可小視,。

通過這些我們就會發(fā)現(xiàn)照顧寶寶并不是一件容易的事情,，只有我們所掌握的知識足夠豐富才能給我們的寶寶帶來更好地保護?？赐赀@篇文章,，您學(xué)到了嗎？