一般來(lái)說(shuō),，豬頭肉油膩膩的外表實(shí)在讓愛(ài)美的女性喜歡不起它來(lái)，很多女性因?yàn)榕鲁粤藭?huì)發(fā)胖而拒絕豬頭肉,，其實(shí),，豬頭肉是一樣對(duì)女性很美容功效的食物。因?yàn)樗缓z原蛋白,，經(jīng)常吃可以保持皮膚彈性,，美容養(yǎng)顏，延緩衰老呢,！所以,，皮膚松弛的女性不妨偶爾來(lái)一頓豬頭肉美食吧！

另外,，無(wú)論是鹵豬頭肉,、臘豬頭肉還是熏豬頭肉，歸根到底都是將豬頭肉進(jìn)行加工,，所以他們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大部分還是豬頭肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。而豬頭肉又是豬肉的一種，包含了豬肉的所有營(yíng)養(yǎng),，所以豬頭肉中也含有肉類(lèi)蛋白質(zhì)及多種維生素,，所以多吃豬頭肉能為我們的日常生活提供所需的能量，體力勞動(dòng)者跟體質(zhì)瘦弱的人應(yīng)該多吃,。

豬肉中還含有人體必需的脂肪酸,，其中有一種能夠提供血紅素和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,，這種物質(zhì)對(duì)預(yù)防和改善缺鐵性貧血很有幫助。