隨身灸怎么艾灸,？

隨身灸是用的比較多的一類艾灸器，使用方法非常簡(jiǎn)單，將艾條剪短做成艾柱,，將艾柱點(diǎn)燃插進(jìn)隨身灸里,，蓋上隨身灸的蓋子，套上隨身灸布套,，將布套綁在穴位上或者患處就能起到很好的艾灸效果,。隨身灸艾灸的一個(gè)好處是沒有煙霧，因?yàn)橛胁继讜?huì)擋住大部分的煙霧溢出,，一些不能接受艾條煙霧或者有呼吸系統(tǒng)問題的朋友,，最好都使用隨身灸來艾灸。

艾條的煙味有害嗎,？

一些朋友使用手持艾條艾灸或者使用艾條配合艾灸盒艾灸,，都會(huì)產(chǎn)生很多的煙霧，這些艾條煙霧會(huì)對(duì)人體有傷害嗎,？很多朋友都有這樣的擔(dān)心,，實(shí)際上這樣的擔(dān)心大可不必。艾條的煙霧是無毒的,，而且具有很好的殺菌功效,。另外一些朋友確實(shí)沒有辦法接受艾條的煙味，那這種時(shí)候就可以考慮用隨身灸艾灸或者保持適當(dāng)?shù)奈輧?nèi)通風(fēng),，在艾灸的時(shí)候開窗透氣,，或者采用合理的艾灸姿勢(shì)，這樣的話也不會(huì)讓艾條熏到鼻子或者嗆到眼睛,。

艾灸使用什么樣的艾條比較好,？hi~大家好，我是香怡御艾的劉超,，今天又和大家分享知識(shí)了~

市面上的艾條主要分為機(jī)制艾條跟手工艾條,，如果選擇機(jī)制艾條的話，艾絨比例盡量選高一些的,，年份5年,，這樣的艾條價(jià)格不低于3元一支。另外就是手工艾條,，采用傳統(tǒng)工藝制作,，一般是石磨艾條，艾灸效果更好,，但是價(jià)格要貴一些,，年份一般也要選擇5年的，艾絨比例也盡量高一些,，這樣的艾條燃燒煙霧少,，不熏人,，艾灸火力溫和，穿透性強(qiáng),，艾灸效果更好,，價(jià)格的話也比機(jī)制艾條要貴。

艾條沒有燃燒完的怎么熄滅,？

很多朋友在艾灸完之后才會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題,，艾條怎么熄滅，剩下的一點(diǎn)火頭如果丟了可惜,，如果繼續(xù)艾灸又太燙手,。如果家里有隨身灸的話，可以將剩下的艾條頭插進(jìn)隨身灸里繼續(xù)艾灸,，如果沒有隨身灸，那這種時(shí)候就要用到滅火工具來熄滅艾條,，比較簡(jiǎn)單的熄滅艾條工具就是找一個(gè)玻璃瓶子或者玻璃罐子,，將沒燃燒完的艾條放進(jìn)去，然后蓋上蓋子密閉隔絕艾條跟空氣的接觸,，這樣的方法是最好的熄滅艾條方式,。不建議大家用水沖一下火頭這樣的方式熄滅艾條，艾條容易復(fù)燃,。

什么時(shí)候艾灸效果最好

其實(shí)只要艾灸,，不管什么時(shí)候效果都會(huì)比不艾灸要好。從一年當(dāng)中來看夏天艾灸效果是最好的,，因?yàn)橄奶焱瑯訉儆陉?，夏天的陽氣能?duì)艾灸起到很好的輔助作用，那么在一天當(dāng)中什么時(shí)候艾灸效果最好,，現(xiàn)在人工作繁忙,，時(shí)間比較緊，一般都只會(huì)在晚上有時(shí)間,，只要有空閑時(shí)間都可以艾灸,，不用太糾結(jié)什么時(shí)間艾灸效果好。