· 更多心理學幫助,，進入幸福研習社 · 去年年末，被壓播一年半的《爸爸去哪兒》第六季,，正式更名為《一起出發(fā)吧》,，在外網(wǎng)零宣發(fā)低調(diào)上線,。盡管節(jié)目組已經(jīng)竭力低調(diào)行事,，不想還是被“硬漢男神”楊爍以其“令人窒息的父愛”——強勢暴躁的教育力挽狂瀾，替節(jié)目實力奪下爭議與熱搜,。有網(wǎng)友專門盤點了楊爍暴躁“教育”兒子楊雨辰的十分鐘高能片段：比如動輒給兒子進行軍事化的速度檢查：小小的楊雨辰因為穿著大人的衣服行動不便,，出發(fā)前只得先整理衣服和書包，結(jié)果被楊爍嫌他速度慢而加以呵斥,；節(jié)目拍攝地在稻城亞丁,，工作人員特意提醒楊爍，這里是高海拔地區(qū),，他們的房子又在最高處,，如果楊雨辰不舒服的話，可以適當?shù)乇潞⒆印?/span>年僅七歲的楊雨辰,，面對爸爸的加速魔咒和精神強壓,，只能低著蒼白的小臉，咬牙堅持,，網(wǎng)友看了,，大呼心疼。孩子的“慢”就像是父母情緒里最易燃的那根導火索,，再好脾氣的家長都可能分分鐘“炸毛”。還記得《爸爸去哪兒》第五季的陳小春與兒子小小春那段暴躁對軟萌,，圈粉無數(shù)的對話嗎,？父子二人執(zhí)行任務的時候，陳小春因為小小春走路太慢,，逐漸失去耐心,，催促他：“麻煩快點！”內(nèi)心敏感的小小春看見爸爸生氣了,，便拿起擴音器小心翼翼地說了一句：“Can you stop angry now,？”陳小春立刻意識到是自己過于心急了，馬上柔軟了態(tài)度,。拖拉磨蹭,，幾乎是所有孩子6歲之前都會發(fā)生的事情。成年人是有時間觀念的,，什么時間應該做什么就做什么,，但是0~6歲的孩子不同，他們是用感官來感知這個世界的,，完全沒有建立時間觀念,，他們做事情的時候，注意的往往是過程——在這個過程里感受到了什么,，體驗到了什么,。朋友家的女兒今年3歲，每天單是洗臉就很磨蹭,，常常會用手按著臉盆半天都不動,。朋友見了急得直批評女兒太慢，女兒卻慢條斯理地解釋：“慢慢洗,，我才能夠洗干凈?。 ?/span>朋友轉(zhuǎn)述的時候抱怨說,，這絕對是孩子的托詞,，其實不是的,。孩子洗臉時 是要慢慢去感受的，感受水溫,，感受水流,；刷牙的時候，刷了這邊刷那邊,，用各種各樣的方式來刷,，感受刷牙的感覺。而成年人往往是趕快刷牙,，趕快洗臉,，然后趕快去做別的事情，但孩子關注的不是完成洗臉刷牙這件事,，而是體驗和感受洗臉刷牙的過程,。有的家長常常因為孩子做事比別人快而驕傲，但這種情況往往是孩子害怕因拖延而被打罵,，就像楊雨辰是因為恐懼楊爍的體罰,，才硬著頭皮跟上爸爸的節(jié)奏，并不是真的建立起了時間觀念,。所以,，在孩子3歲之前，要允許孩子在家里嘗試做各種事情,，通過一次又一次嘗試,，孩子慢慢就懂了，然后再去培養(yǎng)固定習慣,。如果家長著急催促,，甚至替代孩子去做，那么孩子就失去了體驗和成長的機會,，不得不跟著家長的節(jié)奏去做,，這時有些孩子就會顯得非常拖拉和磨蹭。馬來西亞心理學家林文采教授,，將孩子做事拖拉磨蹭歸結(jié)為兩大原因：一是孩子的天生氣質(zhì)屬于慢熱型,，另一個是因為父母的管教方式過于精細,、強勢。有的孩子天生就是慢熱型,，做什么事情都慢,， 這類孩子有一個很大的優(yōu)點，就是比較謹慎小心,。相比之下,，激進型孩子做什么都快,，但不會那么謹慎小心。如果父母能夠認識到孩子天生氣質(zhì)的不同,，能夠無條件地接納自己的孩子,，孩子就能夠心平氣和順利地成長。如果父母難以接納自己的孩子做什么都慢,，不斷批評催促孩子,，甚至打罵他們，孩子磨蹭的情況可能會越來越嚴重,。因此,，對于天生氣質(zhì)屬于慢熱型的孩子，要給他更多的時間,，同時不要跟其他孩子比較,。想讓慢的孩子快，最好的方法是鼓勵和贊美,。父母的管教方式太過強勢或者精細,，也會導致孩子的磨蹭。比如,，把孩子每天的時間精確到每一個小時,， 把該做的事情都非常精細地規(guī)劃好，讓孩子嚴格執(zhí)行,。這種情況下,，面對父母的威嚴，孩子一般不敢當面反抗,，只能用拖拉磨蹭的隱性方式對抗,。一旦產(chǎn)生了對抗情緒，即使可以馬上完成的事情,，孩子也會故意拖拉磨蹭不去完成,，所以才有了家長陪作業(yè)大型崩潰現(xiàn)場：越是催促，孩子寫的越慢,。產(chǎn)生了對抗情緒的孩子,，其實是被父母的“催促”抽空了積極主動的內(nèi)在動力，把要做的事情看成艱巨任務,。比起磨蹭,，這種消耗內(nèi)在動力的對抗情緒，才是孩子成長的最大阻力,。所以,，父母可以嘗試不要管教得那么精細、強勢，試試傾聽孩子的話,，表達對孩子的尊重,，減少孩子的對抗性的拖拉磨蹭。林文采教授說,，孩子在成長過程中有一個階段，叫做“Terrible Two” （可怕的兩歲）階段,。為什么叫“可怕的兩歲”呢,？不是孩子可怕，而是孩子在這個時候,，內(nèi)心“獨立自主的花”含苞待放,。在這個階段中，孩子日常生活里有很多事情會要求自己做,，類似穿衣服,、吃 飯、收拾自己的東西,。孩子要通過日常生活里的點點滴滴來證實,，自己是可以為自己的生活做一些選擇的。這種時候,，如果父母主動幫忙,，比如幫孩子把衣服穿上了，孩子還要一個紐扣一個紐扣地解開,，脫掉衣服,，重新穿上、系扣子,。“Terrible Two”這段時間不會很長,，所以要允許孩子慢慢嘗試，直到越來越熟練,。當孩子做到的時候,，肯定他；當孩子沒做到的時候,，等著他,，讓他把想做的完成。如此一般孩子就能安然度過這個階段了,。只要簡單地允許孩子做他力所能及的事情,，就能讓孩子感覺到：原來我和別人一樣好，原來我不比任何人差,，原來我是可以信任自己的,。這對孩子有什么好處就是，孩子能對陌生的人,、事,、物，保持適當?shù)暮闷嫘?；對自己不確定的東西,，有適當?shù)拿半U精神；最重要的是,，孩子對自己多了一份信任,，能讓他將來更好更快地走向獨立自主，這樣一種人格的培養(yǎng)是更加重要的,。父母需要理解孩子在這個年齡的特性——任何事都想自己做,。在練習的過程中，雖然看上去孩子很磨蹭,， 但那是孩子在努力培養(yǎng)自己獨立自主的能力,，需要父母更多的包容與接納。孩子寫作業(yè)磨蹭問題的應對方法也是如此,，既然孩子容易產(chǎn)生對抗情緒,，越催越慢，那就不如由盯著孩子哪里做得不好,，轉(zhuǎn)而發(fā)現(xiàn)孩子哪里做得好,，發(fā)現(xiàn)之后給孩子發(fā)自內(nèi)心的肯定、贊美和認同,。把孩子如何做作業(yè),、以什么樣的速度做作業(yè)的權利歸還給孩子，孩子才能逐漸養(yǎng)成習慣,，建立信心,，而媽媽僅僅坐在旁邊，就是給他很大的支持了,。孩子的成長是僅此一次的自由,、豐盛、充滿創(chuàng)造性的體驗,，永遠不可能做到同手機程序一般一鍵加速,。父母要放下手中的加速遙控器，把成長的權利歸還孩子,，而放下遙控器的過程,，也是父母放下假想危機與焦慮的過程。林文采教授說,，養(yǎng)孩子有什么難呢,？如果養(yǎng)孩子養(yǎng)到披頭散發(fā)的地步，十有八九是你用錯方法了，那么現(xiàn)在就是一個重新學習的好機會,。林文采老師在她的《與渴望聯(lián)結(jié)》一書中,，圍繞著“怎樣給孩子補充心理營養(yǎng)”，深度分析了23個有關育兒的典型問題——
孩子太黏媽媽怎么辦,？ 做事拖拉磨蹭怎么辦,？ 一言不合就撒潑怎么辦？ 抵觸學習怎么辦,？ 引導讀者學會運用心理營養(yǎng)育兒法,，舉一反三地解決遇到的育兒難題。每個問題,，都是給予心理營養(yǎng)的最佳時機,，給孩子補足心理營養(yǎng)的過程，也是父母重新養(yǎng)育自己的過程,。
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