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最近跟朋友出來吃燒烤,，聊到孩,，有位朋友說了下自己的煩惱。 他最近發(fā)現(xiàn)孩子在玩玩具或者做事,，做到一半遇到困難時(shí)，會(huì)沒有耐心,，開始發(fā)脾氣摔玩具或者直接放棄,。 剛開始朋友認(rèn)為，孩子是在無理取鬧或者是因?yàn)楹⒆拥膶Ｗ⒘Σ患?，做什么都是三分鐘熱度,，但后來，這種情況經(jīng)常發(fā)生,。家長(zhǎng)都覺得特別困擾,。 實(shí)際上，當(dāng)孩子出現(xiàn)面對(duì)困難就輕易放棄,，或是孩子不愿意嘗試新事物,，這些讓我們“頭疼”的情況，都跟他們的受挫能力差有關(guān),。 受挫能力差的表現(xiàn) 1,、不愿意接受失敗，失敗后會(huì)懊惱,、氣憤,、甚至還會(huì)攻擊他人； 2,、不敢嘗試新事物,，經(jīng)常把“我不會(huì)”掛在嘴邊；3,、做事無法堅(jiān)持或長(zhǎng)久,，經(jīng)常半途而廢； 4,、只愛聽表揚(yáng)的話,，受不了批評(píng)；5,、對(duì)環(huán)境的改變或者面對(duì)新的環(huán)境,，一時(shí)很難融入或無法適應(yīng)。 為什么會(huì)受挫能力差？ 1. 家長(zhǎng)無法體會(huì)孩子的受挫感 受挫時(shí)候的感受是很主觀的,，家長(zhǎng)不能用成年人的認(rèn)知去判斷孩子受挫的感受,。很多話聽起來是在安慰孩子，其實(shí)還是不認(rèn)可孩子的受挫經(jīng)歷,。 例如：當(dāng)孩子遇到困難像父母求助時(shí),，很多家長(zhǎng)都會(huì)這樣回復(fù)孩子：“這有什么難的，這么簡(jiǎn)單的事情...” 這樣的回復(fù)往往會(huì)讓孩子變得更加沮喪無助,，“原來大家都覺得這件事簡(jiǎn)單,，為什么只有我做不好？”,，孩子的自信就會(huì)在這種情況下慢慢被消磨掉,，覺得自己肯定處理不好，從而真的放棄嘗試,。 2.父母給與孩子過多的幫助 很多父母會(huì)將“為孩子鏟平成長(zhǎng)中的障礙”作為養(yǎng)育孩子的終極目標(biāo),。在這樣的一個(gè)目標(biāo)下，很多父母見不得孩子出現(xiàn)任何的負(fù)面情緒,，只要孩子一有負(fù)面情緒,，馬上就會(huì)用應(yīng)激反應(yīng)來制止孩子的負(fù)面情緒，例如：無條件地滿足孩子的任何需求,，給予過多不必要的幫助,。 這類家長(zhǎng)對(duì)于孩子生活學(xué)習(xí)中的大小事，習(xí)慣完全包辦代替,，替孩子鏟除成長(zhǎng)中的任何障礙,，制造一個(gè)“真空免疫環(huán)境”。 在這種環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子,，不僅容易出現(xiàn)嚴(yán)重的自我中心,，而且不利于擁有良好的抗挫能力。孩子小的時(shí)候經(jīng)歷過任何挫折,，長(zhǎng)大以后即便遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難也會(huì)變得一蹶不振,。 3.泛泛而談的鼓勵(lì) 當(dāng)孩子受挫時(shí)，很多家長(zhǎng)都喜歡說一些,，“你要勇敢一點(diǎn),，你可以自己搞定的呀”等鼓勵(lì)孩子的話。 但這種泛泛而談的鼓勵(lì)話語,，并沒有告訴孩子如何去面對(duì)挫折,，“勇敢是什么？該往哪個(gè)方向去努力,？” 對(duì)抗挫折最關(guān)鍵的是要教會(huì)孩子怎樣去分析挫折,，解決問題。 生活中打倒我們的并不是挫折本身，而是面對(duì)挫折時(shí)的負(fù)面逃避態(tài)度,。因此,，父母只一昧說些鼓勵(lì)孩子自己面對(duì)困難的話，對(duì)孩子是沒有任何幫助的,。 怎樣培養(yǎng)孩子的受挫能力 人生中的挫折是我們不可避免,，那么，父母該如何幫助孩子提高他們的受挫能力呢? 1.正確評(píng)價(jià)孩子 家長(zhǎng)應(yīng)該抓住有利的時(shí)機(jī),，教會(huì)孩子正視挫折,。 例如，年幼的孩子不小心跌倒,，有些家長(zhǎng)就會(huì)著急地將孩子從地上抱起來,，甚至還拼命地跺跺地板，指責(zé)地板的過錯(cuò),。這種教育會(huì)使孩子在往后的成長(zhǎng)過程中，容易將自己的過錯(cuò)推到別人身上,。 面對(duì)孩子摔倒,，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子自己爬起來。如果摔得痛,，那就讓孩子痛痛快快地哭幾聲,。 有時(shí)候，家長(zhǎng)也可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候主動(dòng)創(chuàng)造條件,，讓孩子嘗嘗失敗的感覺,。對(duì)于5歲的孩子來說，家長(zhǎng)可以讓他們學(xué)學(xué)象棋或圍棋,，在玩的過程中,，不斷地承受失敗與勝利。 2.不輕易代勞 當(dāng)孩子做某件事情還沒有成功時(shí),，家長(zhǎng)盡量不要輕易代勞,。 例如，當(dāng)有些家長(zhǎng)看到2歲的孩子撿不到正在滾動(dòng)的球時(shí),，就會(huì)立馬上前幫助孩子抓起小球遞給他,。其實(shí)家長(zhǎng)在這種時(shí)候撿小球給他并不能讓他開心，反而讓他受挫,。 時(shí)間一久,，孩子就會(huì)失去在挫折面前堅(jiān)持的耐心，下次他們遇到挫折也會(huì)習(xí)慣性讓父母幫忙解決,。 3. 不要跟別人比 很多時(shí)候,，孩子的無意行為都會(huì)被家長(zhǎng)進(jìn)行有意的比較。這樣，孩子就自然而然學(xué)會(huì)只關(guān)注結(jié)果,。 長(zhǎng)期被夸獎(jiǎng)的孩子會(huì)認(rèn)為自己應(yīng)該比別人厲害,，遇到別人比自己做得好時(shí)就接受不了了。而孩子長(zhǎng)期不被人“比下去”的孩子,，就會(huì)覺得自己做某件事不如別人,，從而喪失了做事的興趣。 4. 做事有始有終 對(duì)于某些必要的“強(qiáng)迫”事件,，也是培養(yǎng)孩子們責(zé)任心的好時(shí)機(jī),。 例如畫畫，家長(zhǎng)應(yīng)該允許孩子不喜歡畫畫,，可以不強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)畫畫,，但當(dāng)孩子開始畫一幅畫，畫了一半孩子覺得沒有興趣繼續(xù)畫了,，家長(zhǎng)就應(yīng)該讓他將一幅畫堅(jiān)持畫完,。 這里的強(qiáng)迫不是強(qiáng)勢(shì)地將孩子按在座位上讓他畫，而是我們需要給孩子引導(dǎo),，例如：家長(zhǎng)可以告訴孩子,，沒畫完的畫就像是沒吃飽的孩子會(huì)哭泣。我們應(yīng)該調(diào)動(dòng)孩子的責(zé)任心讓他們?nèi)?jiān)持完成作品,。 挫折教育并不是一蹴而成的,，父母需要在孩子的成長(zhǎng)的過程中摸索出適合鍛煉自己孩子受挫能力的方法。 適當(dāng)?shù)拇煺劢逃梢蕴岣吆⒆咏鉀Q問題的能力,，讓孩子從小多經(jīng)歷一些事情,，多自己動(dòng)手，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還可以讓孩子自己去承擔(dān)一些責(zé)任和壓力,，這些都將會(huì)對(duì)孩子今后的人生有著非常大的幫助,！ |
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