陶奕希自幼接受父親的智力開發(fā)教育,。兩歲起，就開始畫畫,、認(rèn)字,。三歲時能認(rèn)上千字，并開始學(xué)習(xí)民舞,。四歲多開始接受專業(yè)的民舞練習(xí),。五歲時，轉(zhuǎn)為街舞爵士舞練習(xí),；六歲就拿下了中國許多少兒才藝大賽的冠亞軍,。^[1]

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2015年3月8日，參與錄制的少兒自立生存挑戰(zhàn)真人秀節(jié)目《最強小孩》在寧夏衛(wèi)視播出^[3],。陶奕希在《最強小孩》中脫穎而出,，贏得了赴美參加IMTA國際達(dá)人全球總決賽少年組的名額。在總決賽中,，陶奕希憑街舞才藝,，獲得IMTA國際達(dá)人全球總決賽少年組舞蹈達(dá)人冠軍，也獲得了時尚T臺和商業(yè)時尚片冠軍以及三個銀獎,，更成為IMTA年度總冠軍,，總共收獲了七個獎杯^[4]。

2016年,，陶奕希參加第27屆美國棕櫚泉國際電影節(jié),，并作為表演嘉賓大展舞蹈才藝^[5]。之后,，參演古裝武俠網(wǎng)絡(luò)劇《畫江湖之不良人》,；在該劇中，陶奕希為造型剔掉半截眉毛,。之后,，湖南電視臺電視劇頻道《小戲骨》欄目進(jìn)行根據(jù)同名古裝神話劇翻拍的《白蛇傳》海選，陶奕希通過海選贏得白素貞一角,。10月初,，《小戲骨白蛇傳》片花在網(wǎng)絡(luò)播出，陶奕希也因白娘子一角受到觀眾關(guān)注^[6],；此外,，該劇獲得了騰訊視頻星光大賞“年度驚喜網(wǎng)劇”獎^[7]。10月30日,，出席橫店影視節(jié)暨第三屆“文榮獎”頒獎典禮,，并獲得了電視劇單元”未來之星“獎^[8]。11月,，主演古裝微電影《張小凡的萌食店》,，并為該片獻(xiàn)唱主題曲《夢幻誅仙》^[9][10]。12月10日,，出席騰訊視頻星光大賞,，并與周芷瑩共同擔(dān)任頒獎嘉賓為代表《新白娘子傳奇》上臺的趙雅芝頒發(fā)“VIP摯愛經(jīng)典電視劇”榮譽，促成兩代“白娘子”同臺^[11],。

2017年1月18日,，參演的古裝神話劇《降龍伏虎小濟公》在搜狐視頻上線,，陶奕希飾演小胭脂一角。1月24日,，在山東衛(wèi)視春節(jié)聯(lián)歡晚會上,，陶奕希奉獻(xiàn)歌舞表演《群仙賀新春》給觀眾拜年。2月,，在湖南衛(wèi)視元宵喜樂會上,，陶奕希表演開場秀歌舞串燒《大藝術(shù)家》^[12]。3月8日,，參加中央電視臺綜藝頻道《花開中國——2017年三八國際婦女節(jié)特別節(jié)目》,，和歌手曹芙嘉共同演繹歌曲《天之大》。7月,，加盟根據(jù)神話傳說故事改編的古裝劇《哪咤降妖記》^[13]。8月28日,，與《小戲骨》欄目再度合作的三國題材古裝歷史戲說劇《小戲骨：放開那三國》在騰訊視頻上線,，在劇中陶奕希飾演女主角貂蟬，雖是一個弱女子,，但也是個有大義,、有擔(dān)當(dāng)?shù)呐樱粸榱死斫獠⒃忈尯悯跸s角色,，陶奕希在開拍前接受了一個月的跳舞,、唱歌和形體等各個方面的特訓(xùn)^[14][15]。

2018年2月16日,，在湖南衛(wèi)視全球華僑華人春晚與趙雅芝,、葉童、周芷瑩合作表演《相遇穿梭千年》,。3月2日,，加盟湖南衛(wèi)視《元宵喜樂會》^[16]。3月10日,，古裝輕喜愛情網(wǎng)絡(luò)電影《純情少爺愛上我》在愛奇藝上線,，在片中陶奕希飾演了天真爛漫、小巧玲瓏的紅娘一角^[17],。7月,，參演根據(jù)中國同名神話故事改編的古裝神話網(wǎng)絡(luò)電影《七仙女》，并在片中飾演大仙女紅兒^[18],。12月24日,，參演的電視劇《知否？知否,？應(yīng)是綠肥紅瘦》播出,，在劇中飾演小墨蘭,。^[1]

陶奕希有一個大9歲的哥哥，藝名“小櫻桃”這個名字還是哥哥給她取的,。^[5]