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中醫(yī)養(yǎng)生，經(jīng)典組合（請(qǐng)收藏）： 1,、濕氣重——茯苓+薏苡仁+赤小豆 2,、脾虛——山藥+蓮子+芡實(shí)+白扁豆 3、清肺利咽——胖大海+甘草+麥冬 4,、尿酸偏高——玉米須+蒲公英+菊苣 5,、面部色斑——三七粉+茉莉花+玫瑰花 6、高血脂——山楂+決明子+絞股藍(lán) 7,、睡眠差——酸棗仁+百合+蓮子 8,、心火旺——蓮子心+麥冬 9,、經(jīng)常上火——山楂+陳皮+蒲公英 10,、免疫力低下——山藥+靈芝 11,、氣血不足——黃芪+當(dāng)歸 12、炎癥感染——金銀花+蒲公英,。  |
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