腰椎間盤突出引起坐骨神經(jīng)痛,,痛不欲生,,手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較大,,長(zhǎng)期服藥??恐胃腸負(fù)擔(dān)過重……今天我給大家分享一個(gè)我的老師曾治愈過的一個(gè)不花錢的辦法吧! 建議睡木板床,,每24h睡16h(有點(diǎn)夸張,,有個(gè)領(lǐng)導(dǎo)他一天都躺著辦公,至少10.h)注意:木板,、身著輕薄睡衣,、平臥、仰臥,、側(cè)臥均可,。其目的是:這種姿勢(shì),在這種木板作用下,,椎間隙便慢慢張開,,突出的髓核便逐步回縮,不是馬上回縮,,而是慢慢回縮,,所以要堅(jiān)持半年!我的老師的經(jīng)驗(yàn),,早起椎突,,百分之八十的人都可恢復(fù)正常。 這是吾師經(jīng)驗(yàn),,不定得到所有同道認(rèn)可,!只愿為大家分享一個(gè)治療好病人的經(jīng)驗(yàn)之談,還希望有各位同仁多多交流學(xué)習(xí),,如有更好的辦法還請(qǐng)不吝貢獻(xiàn) |
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