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哮喘是生活中比較常見(jiàn)的疾病，但是,，很多人對(duì)哮喘的誘發(fā)原因并不了解,，患病之后還不知道怎么就患上了這種疾病。其實(shí),，哮喘的出現(xiàn)和很多因素有關(guān),，需要及時(shí)掌握，做好預(yù)防措施,。哮喘發(fā)作時(shí)容易導(dǎo)致呼吸管道狹窄,，對(duì)呼吸道的影響較大。那么,，哮喘是由什么原因引起的呢? 
1,、哮喘的出現(xiàn)和許多因素有關(guān)，例如藥物,，感染等,。生活中,，受到細(xì)菌或者病毒感染是常有的事,，常見(jiàn)的感冒、支氣管炎,、呼吸道感染等容易誘發(fā)哮喘,。另外，部分人對(duì)藥物過(guò)敏,，服用藥物之后出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),，呼吸管道變得狹窄,，從而出現(xiàn)了哮喘。常見(jiàn)的治療心臟病和高血壓的β-藥物阻斷劑藥物就容易誘發(fā)哮喘,，使用時(shí)需要注意,。2、哮喘的出現(xiàn)和敏感源有關(guān),，很多的敏感源會(huì)誘發(fā)哮喘疾病,，例如花粉、粉塵,、衣物纖維,、地毯等，這些物質(zhì)的刺激容易導(dǎo)致哮喘,。另外,，食物也會(huì)誘發(fā)哮喘，例如牛奶,、芝士,、奶酪、蝦蟹等,。平時(shí)生活中,，如果經(jīng)常受到香煙、噴霧的刺激,，也容易患上哮喘疾病,。
3、秋冬季節(jié)天氣一下子變冷,，很多人對(duì)氣候的轉(zhuǎn)變不適宜,，從而出現(xiàn)了哮喘。每當(dāng)季節(jié)變化,，空氣中的濕度以及環(huán)境溫度都會(huì)改變,，患者呼吸道產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，從而出現(xiàn)了哮喘,。容易哮喘的人需要警惕,，提前做好預(yù)防措施。如果受到氣候的影響出現(xiàn)了哮喘,，需要馬上治療,。4、隨著工業(yè)的發(fā)展,，空氣污染問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重,。如果空氣質(zhì)量降低，空氣中夾雜這許多有害物質(zhì)，刺激呼吸道之后也會(huì)導(dǎo)致哮喘,。一般來(lái)說(shuō),，一線城市的空氣質(zhì)量問(wèn)題可能會(huì)比較嚴(yán)峻，常常會(huì)出現(xiàn)霧霾天氣,。比較敏感的人,，如果長(zhǎng)期生活中不良的環(huán)境中，受到空氣的污染,，就容易出現(xiàn)哮喘,。1.飲食宜溫?zé)幔宓?，柔軟,，可少食多餐?/section>2.哮喘患者常有渾濁的發(fā)病機(jī)制。此時(shí),，他們可以吃蘿卜,，絲瓜，糯米,，柑橘,，銀杏等。3.患者體內(nèi)有內(nèi)熱或外熱,，因其溫度和熱量,，可以吃綠豆、油菜,、苦瓜,、葡萄柚等高溫的東西。4.哮喘患者得飲食一般是以清淡和有營(yíng)養(yǎng)的食物為主,。不能吃容易引起哮喘的食物,，例如辛辣，油膩和具有刺激性的食物,?；颊咂綍r(shí)可以多吃蔬菜和水果，例如多吃胡蘿卜,，絲瓜,，因?yàn)檫@個(gè)可以潤(rùn)喉清肺的作用，而水果方面就是雪梨,，香蕉,，琵琶等，這些對(duì)于哮喘疾病的病人都有極大的作用,。5.哮喘患者平時(shí)也要多吃含鈣高的食物,，因?yàn)槠涑舜龠M(jìn)骨骼的發(fā)展之外還可以抗過(guò)敏,，還海產(chǎn)品就是含鈣高的食物,，但是需要注意海產(chǎn)品而引起的過(guò)敏,。然后就是多喝水，因?yàn)樗軌蛳♂屘狄?，有利于痰液的排除,，這也是有利于哮喘患者的。1.避免食用會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏或哮喘的食物,，應(yīng)避免其他食物,，以免失去其應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)平衡。2.在哮喘發(fā)作時(shí),，還應(yīng)少吃胃腸脹氣或消化不良的食物,，如豆類、山楂等,，以免腹脹腹壓,，增加呼吸困難。3.哮喘患者常有渾濁的發(fā)病機(jī)制,，此時(shí)不宜吃豬肉,，魚或甘油脂肪，因?yàn)樗梢詭椭鷿裣枴?/section>過(guò)敏性哮喘吃什么食物比較好,？過(guò)敏性哮喘患者要選擇對(duì)機(jī)體有利的食物,，可以吃些促進(jìn)毒素排泄的食物，飲食盡量清淡,，不要這種易引起人體過(guò)敏的食物,，豆類食物和山楂具有調(diào)節(jié)身體的作用，能改善身體素質(zhì),，可以有效緩解患者的病情,，并且要注意日常飲食的調(diào)整。很多朋友們擔(dān)心吃紅棗會(huì)上火,，可以把棗子蒸熟吃,，這樣的養(yǎng)生效果是很好的，既不上火還能美容養(yǎng)顏,。
中醫(yī)認(rèn)為,，紅棗可以調(diào)養(yǎng)身體、具有養(yǎng)氣補(bǔ)血的功效,。多吃紅棗可以預(yù)防哮喘,，尤其是哮喘病人應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持吃蒸熟的棗子，每天適量的吃蒸熟的紅棗,，增強(qiáng)身體免疫力,，有精神,。金絲貢富硒金絲古棗，來(lái)自山東樂(lè)陵的金絲小棗,，被稱之為“金絲棗之鄉(xiāng)”的樂(lè)陵,，地處在北緯37度的黃金地帶，為金絲小棗的生長(zhǎng)提供了不可復(fù)制的地域條件,。均為300年以上的棗齡樹產(chǎn)的古棗,，富硒金絲古棗中每百克富硒含量高達(dá)23.5微克，營(yíng)養(yǎng)是普通紅棗的20倍左右,。
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