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中醫(yī)講 脾虛??的人：多是瘦子 脾濕??的人：多是胖子 脾虛的人：吃什么拉什么 這叫完谷不化 脾濕的人：喝水??都長(zhǎng)肉 吃什么 都?成變??脂肪和垃圾 這不是真胖 是濕氣太重,； 太瘦??：是胃脾吸收差 太胖??：是胃脾濕氣重 上身胖：是胃脾不好 下身胖：是膽肝??不好 胳膊粗：是腸道不??好 后背肥：是膀胱經(jīng)不通 中醫(yī)講 脾喜燥惡濕 濕邪傷脾 脾失健運(yùn)而水濕 叫做濕困脾土 濕氣分為5級(jí) 如果到了第5級(jí) 會(huì)危及生命 一級(jí)寒濕——在表皮 皮膚瘙癢 油膩 長(zhǎng)濕疹 臉上長(zhǎng)痘痘 二級(jí)寒濕——在肌肉 腰酸乏力 關(guān)節(jié)疼痛 頭重腳輕 渾身沒(méi)勁 總是睡不醒 三級(jí)寒濕——在骨骼 頸椎病 肩周炎 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 腰痛 肩痛 陰天下雨關(guān)節(jié)就痛 四級(jí)寒濕——在臟腑 脾胃虛弱 沒(méi)食欲 便秘 多痰 婦科炎癥 白帶異常 五級(jí)寒濕——在身上 腫瘤切了又長(zhǎng) 長(zhǎng)了又切 比如 有些女性的子宮肌瘤 就是如此 體內(nèi)濕氣怎么來(lái)的,？ 1,， 愛(ài)喝酒 2， 愛(ài)吃冷飲寒涼食物 3,， 吸煙 4,， 睡眠少 5， 穿衣少 6,， 久坐不動(dòng) 7,， 長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào) 8， 個(gè)人衛(wèi)生不過(guò)關(guān) 如何趕走濕氣呢 中醫(yī)認(rèn)為 千寒易除 一濕難祛 脾濕了 運(yùn)化不利 水濕就會(huì)內(nèi)停 所以 要健脾祛濕 祛濕 是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程 科學(xué)補(bǔ)硒預(yù)防養(yǎng) 寒濕盡去一身輕 日練吐納八百息 提肛縮陰有玄機(jī) 若得水火爐中聚 萬(wàn)病之源徹底息  |
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來(lái)自： real壽元調(diào)養(yǎng) > 《待分類(lèi)》
