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脾虛??的人：多是瘦子,； ?脾濕??的人：多是胖子； 脾虛的人：吃什么拉什么,，這叫完谷不化,！ 脾濕的人?：喝水??都長肉，吃什么都?成變??脂肪和垃圾,！ 這不是真胖,，是濕氣太重； ?太瘦??：是胃脾吸收差,； ?太胖??：是胃脾濕氣重； 上身胖：是胃脾不好,； 下身胖：是?膽肝??不好,； 胳膊粗：是腸?道不??好； 后背肥：是?膀胱經(jīng)不通,。 脾虛導致濕氣大,，還有5大表現(xiàn)，符合1-2條說明濕氣過重,，看看你中招沒： 1,，疲憊不堪 整個人特別的累，提不起精神,。 2,，舌頭有齒痕 舌頭的邊緣有齒痕，舌苔厚膩,。 3,，大便不成形 一吃油膩就跑廁所，大便軟爛不成形,。 4,，食欲不好 吃飯不香，甚至不思茶飯，但是即便吃得很少了,，還是大腹便便,。 5，臉多油膩 臉老是油油的,，頭發(fā)洗了沒幾天就出油,，就像打了摩絲一樣。 如何趕走濕氣呢,？ 打蛇打七寸,，祛濕也要抓住關(guān)鍵。 中醫(yī)認為,，脾主運化,，脾虛了，運化不利,，水濕就會內(nèi)停,，所以祛濕關(guān)鍵是【健脾】。 準備：赤小豆,、茯苓,、薏苡仁、蒲公英,、梔子,、芡實、大麥食材,，每天煎煮成汁,，代茶飲用，就健脾除濕,，益氣泄?jié)?，一個月之后脾會感謝你的! 點藍色字或“看一看”來取茶??  |
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