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黃芪和“它”是最佳搭配，每天泡水喝,，祛濕排毒護(hù)肝腎,，血栓偷偷溜走 在生活中，可能很多注重養(yǎng)生的人,，也會(huì)經(jīng)常喝一些黃芪泡水,，俗話說：“外行吃人參，內(nèi)行吃黃芪”,，黃芪的營養(yǎng)價(jià)值非常高，堅(jiān)持喝一些黃芪泡水,，能夠起到補(bǔ)氣的效果,。 1.黃芪+枸杞：黃芪不僅可以保養(yǎng)腎臟、補(bǔ)腎益氣還能夠養(yǎng)護(hù)腎臟健康,。若將枸杞和黃芪搭配在一起,，能夠促進(jìn)毒素垃圾的代謝，減輕腎臟的負(fù)擔(dān),。還可以起到抗衰老,、提高睡眠質(zhì)量和記憶力的功效。 2.黃芪+金銀花：金銀花具有清熱解毒的功效,，尤其總是肝火旺盛,，咽喉腫痛如果搭配金銀花和黃芪一起泡水喝的話，還可以幫助降低肝火,，相當(dāng)于給肝臟洗個(gè)澡 3.黃芪+龍眼：調(diào)理睡眠,、疏肝清心，提高身體免疫力以及抵抗能力,，讓記憶力更好,，還可以促進(jìn)大腦發(fā)育，安神效果很強(qiáng),，經(jīng)常失眠,，精神狀態(tài)不好的人適當(dāng)喝一些就很適合 4. 黃芪+玫瑰花：不僅可以起到美容養(yǎng)顏抗衰老的功效,，而且還可以加快體內(nèi)的新陳代謝，更快地把毒素和垃圾排出體外,，讓人的氣色看起來更加的年輕,。 5.黃芪+紅棗：若是身體比較虛弱，氣虛的話,，用黃芪和紅棗泡水喝,，可以增強(qiáng)抵抗力，改善體質(zhì),，還可以改善貧血現(xiàn)象 6.黃芪+西洋參：西洋參具備營養(yǎng)心肌,，增強(qiáng)心肌功能，兩者搭配可以作為心肌炎的輔助治療佳品,，經(jīng)常飲用可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,，降低血壓，對高血壓,，心腦血管疾病患者有很好的調(diào)理功效,。 7.黃芪+菊花：不僅解毒還可幫助女性抵抗病毒和細(xì)菌的入侵，提升免疫力,，并且在喝菊花茶的時(shí)候,，還能很好的排出女性體內(nèi)的濕寒之氣，幫助緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象,，還是很不錯(cuò)的 8.黃芪+紅茶：紅茶有著健脾養(yǎng)胃的作用,，紅茶和黃芪的搭配，可以提高免疫力,，加快人體的新陳代謝,，緩解疲勞，能夠讓精神狀態(tài)得到很好的恢復(fù),，從而讓身體變得更加健康 9.黃芪+山楂：山楂健胃消食還能降血脂,，降血壓。黃芪保肝降壓,，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,。搭配起來泡水喝，可以起到益氣活血的功效,，尤其是有高血壓,，高血脂，高血糖的人來說能夠有著很好的改善作用,。 10.黃芪+人參：人參可以補(bǔ)充元?dú)?、陽氣，滋補(bǔ)身體，兩者搭配,，對身體有著很好的保健作用,。在沖泡之前，可以先用開水將茶杯燙熱,，將水分控干,，然后再將黃芪和人參倒入杯中即可 11.黃芪+桂枝：可以防止鈣質(zhì)流失，調(diào)理疏松癥,，搭配起來改善下肢酸麻的情況,。同時(shí)還治療盜汗，過敏性鼻炎,，哮喘,，感冒等疾病 12.黃芪+當(dāng)歸：補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)理婦科炎癥目的,，還能促進(jìn)了血液中紅血球的數(shù)量,，促使血液流動(dòng)更加順暢，對于經(jīng)期面臨的疼痛,，也得到了緩解,，瘀血得到分解、排出,，月經(jīng)期間不再感覺到疼痛,。 13.黃芪+玉米須：黃芪性溫入腎經(jīng)，可能很好的增強(qiáng)腎臟,，緩解氣虛,、四肢無力等情況，兩者一起搭配,，增強(qiáng)身體對于很多病毒的抵抗能力，消腫利尿,，加速體內(nèi)毒素排出 14. 黃芪+山藥：健脾養(yǎng)胃,，補(bǔ)充腎氣，緩解腎衰弱的癥狀,，兩者搭配在一起,，養(yǎng)生效果事半功倍，身體更充足,，還可以延緩衰老,，同時(shí)降低血糖，補(bǔ)氣健脾 15. 黃芪+桑葉：兩者一起搭配有益氣止血,、預(yù)防盜汗自汗等,。對于糖尿病患者，經(jīng)常飲用桑葉黃芪水，雖然起不到降血糖的功效,，但也不會(huì)為病情帶來傷害,，具有一定的穩(wěn)定血糖之功效，是很好的養(yǎng)生做法,。 16. 黃芪+薏米：不僅可以健脾胃,、調(diào)氣血，還可以緩解腎虛引起的腰膝酸軟等癥,，而且經(jīng)常吃可以有效防治腎虛,。具有補(bǔ)中益氣、消腫的好處,，適合水腫的人群,。#健康# 17. 黃芪+益母草：益母草和黃芪搭配在一起泡水喝，還可以更好地促進(jìn)血液循環(huán)和調(diào)理月經(jīng),，把體內(nèi)毒素和垃圾排出體外,，讓女性的皮膚看起來更加的干凈，有氣色,。 18.黃芪+黃豆芽：豆芽能清熱利濕,，補(bǔ)氣養(yǎng)血，含有的維生素C和多種營養(yǎng)物質(zhì)能夠保護(hù)皮膚,，緩解疲勞的狀態(tài),。利于黃芪與豆芽和牛肉一起熬湯能夠起到祛濕，開胃,，保肝,，護(hù)肝，明目的作用,。 19. 黃芪+蜂蜜：蜂蜜不僅可以起到潤腸通便的功效,，可以起到美容養(yǎng)顏的效果，如果將蜂蜜和黃芪搭配在一起,，它的美容效果將會(huì)被翻倍,，如果女性堅(jiān)持下去還可以很有效的改善皮膚暗沉無光的現(xiàn)象 20.黃芪+甘草：有助于補(bǔ)血、健脾,、養(yǎng)胃,，有效調(diào)節(jié)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,，幫助我們更好地抵抗疾病,，避免發(fā)生全身不適 21. 黃芪+麥冬：麥冬不僅能保護(hù)眼睛以及肺部，消除體內(nèi)的熱毒,，減輕了咳嗽,，同時(shí)能保護(hù)心臟和腎臟,，維持小便通暢性，避免受到病原菌侵入,，能緩解肺熱引起的干咳,，喉嚨干燥以及肺結(jié)核導(dǎo)致的咯血。麥冬和黃芪搭配在一起能補(bǔ)氣養(yǎng)血以及養(yǎng)肺護(hù)肺,，緩解陰虛引起的盜汗 用黃芪泡水喝,，一定要注意食不過量。食用過量,，很容易上火,，一般只需5-10克的黃芪片來泡水喝就足夠了，也可以反復(fù)沖泡幾次,。由此看來,，經(jīng)常用黃芪泡水喝，堅(jiān)持一段時(shí)間,，你或能輕輕松松的就能收獲到以上幾個(gè)好處#健康養(yǎng)生# 需要購買黃芪的朋友可以點(diǎn)擊下面 看一看 進(jìn)行購買,。#健康#   |
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