很多事我們立刻都可以做到,，

唯一的障礙就是

我們的想法,。

準(zhǔn)確地說(shuō)，

是我們還沒(méi)有學(xué)會(huì)

不理會(huì)那些想法,。

進(jìn)步是：

從「當(dāng)然不可以」到「為什么不可以」,，

再?gòu)摹笧槭裁床豢梢浴沟?strong>「說(shuō)不定也可以」。

認(rèn)知升級(jí)不代表著

你變得全能,，變得更聰明,，

你只是知道了

在原來(lái)的世界之外還有世界。

溝通不是打辯論,，

不是用道德和情感去壓迫別人,。

而是要去搞清楚：

我們到底需要對(duì)方做什么。

找一件事“原因”的本質(zhì),，

其實(shí)是為了找一個(gè)人負(fù)責(zé),。

沒(méi)看到不可怕，

可怕的是你都不知道自己沒(méi)看到,。

我們遇到的問(wèn)題常常是被各種力量維持的，

其中一部分力量,，

就來(lái)自于所有人看它的角度,。

我們可以放下一些自以為非承擔(dān)不可的東西，

意識(shí)到我們是自由的,。

這一刻,，

我們無(wú)論做什么都可以，不做什么也可以,。

你感覺(jué)累的時(shí)候

是因?yàn)槟憬o它起了一個(gè)名字:

叫做“你很累”

如果換一個(gè)名字也可以叫做“你看到更多”,。

很多親子關(guān)系的困境，

在于我們沒(méi)把這事看成一個(gè)合作,，

而當(dāng)做是:“他單方面應(yīng)該聽(tīng)我的”,。

有很多我們自以為是在解決問(wèn)題的行為、目標(biāo)、計(jì)劃,，

像是督促自己或者對(duì)方變好,，

短期內(nèi)也確實(shí)有效。

但長(zhǎng)期來(lái)看,，

恰恰是這些導(dǎo)致問(wèn)題的維持,。

好的關(guān)系，

不是一方忍讓另一方,，

而是雙方都得到滿足,。

我們太容易把自己的需要當(dāng)成唯一正確的東西。

一旦發(fā)現(xiàn)別人跟我們不一樣,，

就很容易忘記：

其實(shí)誰(shuí)都沒(méi)有錯(cuò),，只是我們不一致。

每個(gè)人在別人身上,，

看見(jiàn)的其實(shí)是自己,。

人和人聯(lián)結(jié)最本質(zhì)的東西，

是合作,。

我們承認(rèn)有些事情無(wú)法掌控,，

這是一件好事。

當(dāng)你對(duì)世界產(chǎn)生情緒反應(yīng)時(shí),，

你以為你的反應(yīng)是針對(duì)這個(gè)世界的,。

不是，它跟世界沒(méi)太大關(guān)系,，而是跟你有關(guān)系,。

影響力的本質(zhì)，

不是說(shuō)你要有什么特別的才華,。

而是那些你希望影響的人,，

他們要有自己想實(shí)現(xiàn)的東西，

依靠你恰好可以實(shí)現(xiàn)的東西,。

當(dāng)父母嘗試各種方法幫助孩子改正他的問(wèn)題時(shí),，

有時(shí)恰恰在為這個(gè)問(wèn)題，

賦予了無(wú)窮的動(dòng)力,。

只要有人的主觀參與,，

一件事發(fā)生的過(guò)程和結(jié)果可以有無(wú)數(shù)視角，

人的自由意志是其中最大的變量,。