艾煙猛于虎 使用需謹(jǐn)慎
　　燥濕平衡不上火
　　近十年來隨著中醫(yī)的復(fù)蘇,，一些傳統(tǒng)的中醫(yī)治療治療手段逐漸被發(fā)掘和普及,，刮痧,、拔罐,、艾灸,、刺絡(luò)療法作為保健手段被越來越多的人使用,，在一些養(yǎng)生會(huì)所甚至和減肥美容聯(lián)系到了一起而大行其道,，被冠以中醫(yī)養(yǎng)生的美名，事實(shí)果真如此嗎,？我們從艾灸開始理論之,。
　　普通大眾對艾灸知識的來源基本是兩個(gè)渠道，大眾健康媒體的宣傳和養(yǎng)生會(huì)所,，另外就是一些非專業(yè)人士的推薦,，對艾灸的基本論點(diǎn)是艾灸可以提升陽氣，驅(qū)逐寒邪,，近些年來人人身體都都帶有寒氣,，萬病由寒而生的觀念被廣泛普及，這樣一來就自然得出一個(gè)結(jié)論,，人人都需要艾灸來防病治病,，在此基礎(chǔ)上衍生出艾灸的保健功效，似乎順理成章,，就差沒有把艾灸說成是包治百病的綠豆了,。事實(shí)果真如此嗎？
　　在寒冷的北方,，冬天農(nóng)閑時(shí)節(jié)無所事事,，圍著火爐喝茶嗑瓜子打發(fā)時(shí)間，是一件很愜意的養(yǎng)冬方式,，可是有些人就是享不了這樣的福,，為什么？因?yàn)槌催^的瓜子吃多了很容易上火,，口干舌燥,，嚴(yán)重的還會(huì)干咳大便干結(jié),，為什么會(huì)這樣？因?yàn)榉彩潜换鸪催^的東西都帶有了火的燥熱之性,，嗑瓜子的同時(shí),，也把燥熱之性帶入體內(nèi)，破壞了人體燥濕平衡,，故咽干口燥,，小孩子身體平衡的調(diào)節(jié)力差，更容易出現(xiàn)這種問題,。喜歡吃烤肉的人也會(huì)有上火的體驗(yàn),，其實(shí)都是因?yàn)榭贾剖澄锢镌鎏砹嗽镄浴９湃税l(fā)現(xiàn)凡是經(jīng)過火烤之物都帶有了溫燥之性,，故在中醫(yī)里,，發(fā)明了炒制法，可以將寒涼的藥材通過炒制減少寒涼偏性,，比如我們在中藥店買的炙甘草,、炒白術(shù)、炒黃芩都是炮制過的藥材,。

　　艾葉之性
　　艾葉本性苦溫,，煎煮服用有溫通血脈的作用，燃燒之后的煙氣在溫性的基礎(chǔ)上添加了燥熱之力,，艾葉的煙氣能入于血脈管道之中,，它具備的熱燥之性能除血脈中的寒、濕之邪,，寒邪濕邪被清除,，血液就會(huì)流通的更歡暢，就好像春天的溪水?dāng)[脫了嚴(yán)寒的束縛,，一路歡暢奔向大海,，聽起來很美，但是也提示我們只適用于血脈中寒凝不通的情況,，對于大量堆積在組織間隙內(nèi)的寒濕之邪并沒有直接的作用。這是什么意思呢,？大家見過高速公路上的清雪車吧,，它可以把路面上的積雪清除暢通交通，但對田野里的積雪是不起作用的,。在人體血液循環(huán)通暢,，可以給組織帶來更多的能量，幫助提升機(jī)能,，所以作用是有的,，但對于嚴(yán)重的寒濕體質(zhì),，艾灸則無能無力。
　　健康的根本是五臟之間的平衡機(jī)制,，人體寒濕的產(chǎn)生有更深層次的原因,，用燃燒的艾葉推動(dòng)血液循環(huán)來清障是救急而不是治本。一些愛美女士艾灸之后會(huì)發(fā)現(xiàn)身體發(fā)熱,，面色紅潤,，但長遠(yuǎn)來看，并不會(huì)有根本變化,。而且因?yàn)樵餆嶂畾鉁匮耐瑫r(shí)也在耗血,，導(dǎo)致血虛血燥之癥。
　　帶有五行偏性的藥物只在人體五行失衡是才有調(diào)整恢復(fù)平衡的作用,，而且偏多少就糾正多少,，就好像開車時(shí)打方向盤調(diào)整方向，無病而用或病輕藥重都會(huì)破壞陰陽平衡,，所以任何藥物都可以治病也可能致病,。艾灸適合于寒凝血脈和回陽救逆，并不是見病就可以使用,，更不能為了取一時(shí)之效用于美容和減肥,。
　　艾葉的主要作用是驅(qū)寒，且這個(gè)寒定位為血脈之寒,，所以對濕氣的作用是驅(qū)寒的附屬作用,，所以去濕作用非常有限，肥胖是組織間隙的痰濕堆積導(dǎo)致,，故艾灸用于治療肥胖沒有作用,，如果短時(shí)有效那是應(yīng)為過度的艾灸沸騰血液，強(qiáng)力令推土機(jī)工作,，弊大于利,。
　　艾灸這種操做手段能和中醫(yī)攀上親戚，操作技術(shù)實(shí)在太容易掌握,，所以被養(yǎng)生會(huì)所冠以中醫(yī)養(yǎng)生的美名作為營業(yè)項(xiàng)目,，又被學(xué)問不足又喜歡指導(dǎo)他人的養(yǎng)生專家作為保健方式在人群中廣泛流傳，殊不知濫用此法對人體,，尤其是老人和孩子會(huì)消耗陰液,，造成健康隱患，望施灸保健者愛好者慎之,。

時(shí)間：2015-12-24 12:53:00

　　艾煙猛于虎 施灸要謹(jǐn)慎
　　中醫(yī)的精華在于思想,，任何手段都是思想的延伸，所以叫做辨證施之,。古人對艾灸的危害早有提醒,，但是因?yàn)樯虡I(yè)利益的驅(qū)動(dòng),，很多從業(yè)者隨意放大其適用范圍，對其危害閉口不談,，導(dǎo)致艾灸保健在百姓中大行其道,。
　　社會(huì)上流行一種錯(cuò)誤的中醫(yī)理論，認(rèn)為陽氣是人身之本,，只要陽氣足,，就會(huì)得來健康百病不生，艾灸可以提升人體的陽氣,，所以艾灸可以保健康,。這是把中醫(yī)簡單化了，人體如天地循環(huán),，是陰陽互生的,，不是只要有陽光就會(huì)有生命，沙漠里陽氣充足卻沒有水,，可那里是生命的禁區(qū),。
　　水主收藏，火主炎上,，水化為火走木氣升發(fā)之路,，火化為水走金氣收降之路，所以水火為陰陽之征兆,，金木為陰陽之道路,。生長收藏平衡才能保平安。對不同病情調(diào)節(jié)當(dāng)有偏重,，所以中醫(yī)發(fā)展到后世有了金元四大家的流派,，哪一派都不能脫離守中的原理。
　　長期艾灸增加人體火氣,，陰液會(huì)逐漸消耗,，若由此導(dǎo)致新的平衡失調(diào)，則會(huì)陰虛火旺,，大便干燥,，脾氣暴躁，皮膚粗糙細(xì)紋增多,，經(jīng)量減少,，甚至脫發(fā)。,。。,。,。,。。故陰虛火旺體質(zhì),、痰濕瘀血,、濕熱所致疾病者均不適合艾灸。
　　艾灸之法在中醫(yī)里面并不作為保健之用,，古人使用艾灸只用于陽虛寒癥和回陽救逆,，常見于陰寒極重或暴寒凝滯血脈，發(fā)病急驟或短時(shí)間危及到生命的時(shí)候,，比如寒冬掉到河里被救上來這類緊急情況,。
　　對于普通人來說，沒有嚴(yán)重的虛寒癥,，卻用如此之手段,，就相當(dāng)于給正常人打強(qiáng)心針，如何不對五臟氣機(jī)造成傷害,？假如作為保健使用就更為不妥,，用中醫(yī)的眼光看亞健康的原因，各不相同,，有陰虛,、陽虛，有實(shí)證,、虛證,，還有痰飲水濕及瘀血等病理產(chǎn)物的原因，艾葉只在短時(shí)間內(nèi)溫通經(jīng)脈,，所以灸完之后會(huì)覺得精神旺盛,，但因?yàn)槿梭w血脈、皮毛,、三焦通道是一個(gè)整體,，局部的改良并不能代表整個(gè)系統(tǒng)的升級，所以過不了多久又會(huì)打回原形,。
　　陰虛瘀血患者用艾灸則令虛者更虛,，瘀者更瘀，相當(dāng)于火上澆油,，乃是大忌,；對于痰飲水濕病人用之，相當(dāng)于用推土機(jī)硬推垃圾,，東院干凈了,，西院卻堆積更甚。倘若辨證不清,，試圖用艾灸達(dá)到保健甚至徹底治療效果,，必難到長城,。其實(shí)濫用艾灸的真正危害還不在此，聽守中大哥慢慢道來,。
　　艾灸產(chǎn)生的煙塵,，比之于霧霾和二手煙的危害，強(qiáng)過不知多少倍,，艾灸的煙霧里面,，不但包含了紙煙和霧霾所有的成分和微塵顆粒，而且有害成分的含量以及顆粒漂浮物的直徑范圍比香煙和霧霾要大得多,，大家會(huì)有這種體會(huì),，在霧霾的天氣里，你可能只是稍微的胸悶咽癢咳嗽,，但是若聞到艾灸的煙味,，不但咽癢胸悶還會(huì)有胸骨后疼痛、哮喘,、刺激性嗆咳,、煩悶的表現(xiàn)。更可怕的是,，艾煙有走竄經(jīng)脈的能力,，其燥熱之氣可以隨血液流動(dòng)波及五臟六腑，所以霧霾和二手煙造成的影響,，你離開這個(gè)環(huán)境或霧霾相識之后,，不會(huì)繼續(xù)難受，而艾灸的煙塵就不同了,，它可以象癌癥細(xì)胞一樣滲透轉(zhuǎn)移,，造成多組織傷害。
　　很多被艾灸熏過的人,，衣服上的味道存留好幾天,，甚至帶到家里的被褥上，曾經(jīng)有一個(gè)2歲孩子,，有段時(shí)間夜夜不睡,，哭鬧起來聲嘶力竭而且伴隨干咳，找不到原因,，后來才發(fā)現(xiàn)是因?yàn)楹⒆計(jì)寢屇嵌螘r(shí)間每天艾灸,，這種辛燥的氣味令孩子肺燥不安。知道這個(gè)原因之后媽媽說說原以為純天然的保健方式?jīng)]想到危害這么大,。從那以后,，這位媽媽再也不敢盲從任何保健方式了。
　　古人用艾量是以壯為計(jì)，直接放到所選定的穴位之上施灸,，使用量是很小的,，沒有多少煙塵,，現(xiàn)在不同了,，很多診室使用艾棒對著關(guān)元中極這些穴位熏，濃煙滾滾不啻舞臺(tái)上的煙火特技,，讓人誤以為房間里面躺著的都是垂?；颊撸鋵?shí)是虛驚一場,。
　　香煙煙氣中主要有害物質(zhì)為焦油,，焦油中含有萬分之二的苯并芘，為強(qiáng)致癌物質(zhì),，艾條在灸燃時(shí),，平均每支可產(chǎn)生400~750 mg的焦油，約為燃吸20～40支中等焦油的卷煙所產(chǎn)生的煙霧,，會(huì)造成被動(dòng)吸煙的危害,。
　　實(shí)驗(yàn)室研究表明艾煙及揮發(fā)油中含有的成分，如α-側(cè)柏酮對神經(jīng)系統(tǒng)有不良反應(yīng),，大量吸入會(huì)引起癲癇樣驚厥,。艾燃燒過程中產(chǎn)生焦油、苯甲醛,、苯酚,、2,4-二甲基苯酚和綠花白千層醇等芳香烴物質(zhì)，是致癌物,，尤其對懷孕女性會(huì)有致畸作用,，未婚女性長期接觸艾灸煙塵，有潛在的致畸作用,。
　　不僅如此,，很多艾條里面加了肉桂、附子,、干姜被稱為雷火神灸的,，因?yàn)槊退幍膮⑴c，其煙塵對的危害更大,。
　　艾煙引起的癥狀與枯草熱類似,，有扁桃體腫大、咽癢,、目痛,、咽鼓管癢和很明顯的昏睡，還有胸中發(fā)熱或煩躁等感覺。
　　以上只是對人體有形的傷害,，無形的傷害更不可估量,，因?yàn)榘臒焿m在具備紙煙和霧霾的所有特點(diǎn)的同時(shí)，它本身有具有辛燥之性,，長期吸入,，堪比慢性毒藥。
　　提示：艾灸必須在空氣流動(dòng)的地方,，尤其不能在臥室客廳進(jìn)行,，因?yàn)闊熚犊梢愿街诿拶|(zhì)品上，對肺臟嬌弱的孩子造成肺陰虛燥癥,，以及由此衍生的咳嗽,，煩躁，注意力不集中等問題,。國內(nèi)大型醫(yī)院的艾灸基本上用各種吸塵設(shè)備做了無煙化處理,，盡管如此艾葉的煙塵危害仍然是特定醫(yī)務(wù)工作者長期面臨的一個(gè)勞動(dòng)保護(hù)難題。對于注重保健的普通百姓,，可以選擇更有效的各種導(dǎo)引術(shù),，比如運(yùn)動(dòng)、太極拳來養(yǎng)生,，輕易不要將醫(yī)學(xué)中的治療手段當(dāng)做保健手段來使用,，慎之。