女貞子為什么要蒸熟,，蒸熟有什么好處？

女貞子性平,，主要?dú)w肝,，腎經(jīng),，它具有很好的養(yǎng)陰補(bǔ)肝腎，退熱止汗,，清熱明目等功效,，他可以用來治療肝腎陰虛導(dǎo)致的虛熱盜汗，陰虛發(fā)熱,，目暗不明,，視力減退還有須發(fā)早白，以及老年人大便虛秘等等,。

女貞子可以生用,，但是也可以用黃酒蒸熟后再曬干，這時候的女貞子補(bǔ)而不膩,，補(bǔ)中有清,，補(bǔ)益功效更加好?？梢詼?zhǔn)備200g女貞子,，白酒500ml，然后將女貞子洗凈后,，蒸后曬干,，然后放入低度白酒中，加蓋密封,，每天搖勻一次,，一周后即可以食。

女貞子一般來說,，多用于肝腎陰虛癥,，因?yàn)樗云疀觯軌蜓a(bǔ)益肝腎之陰,，適用于肝腎陰虛導(dǎo)致的目暗不明,，視力減退，須發(fā)早退,，失眠多夢,，

陰虛有熱引起的的眼睛干澀疼痛，眼睛發(fā)紅等一般多與生地黃,，石決明,，谷精草等滋陰清肝明目的藥配伍使用。