這6類(lèi)“毒零食”,，影響孩子身體發(fā)育，7成父母都喜歡買(mǎi)給寶寶吃

每個(gè)小孩子都是一個(gè)小吃貨,，對(duì)于零食的抵抗力幾乎為零,，很多父母可能看著孩子喜歡吃，就會(huì)經(jīng)常給寶寶買(mǎi)一些,。但是父母卻忽略了,，這6類(lèi)“毒零食”，卻對(duì)正在長(zhǎng)身體的孩子們,，有著很大的不利影響,，不僅影響孩子健康發(fā)育，還可能是導(dǎo)致寶寶經(jīng)常生病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

案例

90后寶媽小穎,，是一個(gè)好吃嘴,，平日里唯一的愛(ài)好，就是喜歡吃各種零食,。自從有了寶寶后,，為了孩子健康發(fā)育，就開(kāi)始戒零食了,。但寶媽小穎卸貨后,，就終于爆發(fā)了，又一次恢復(fù)了吃零食的習(xí)慣,。

當(dāng)寶寶2歲后,，也開(kāi)始給寶寶吃各種零食了，感覺(jué)孩子除了有點(diǎn)瘦弱外,，也沒(méi)什么事情,。寶媽小穎只以為是孩子還小，大一點(diǎn)就好了,。但隨著寶媽小穎給寶寶吃零食的時(shí)間一長(zhǎng),，寶寶就開(kāi)始頻繁生病了，并且牙齒也開(kāi)始發(fā)黑了,，有著齲齒的趨勢(shì),。

最開(kāi)始寶寶生病,，也沒(méi)有太注意，以為自己照顧不夠細(xì)心,，讓寶寶經(jīng)常感冒生病,。但是隨著生病次數(shù)增多，寶媽覺(jué)得不對(duì)了,，就帶寶寶去了城里大醫(yī)院好好檢查了一番,。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子營(yíng)養(yǎng)不良，腸胃消化能力紊亂,，經(jīng)過(guò)詢(xún)問(wèn)得知,，寶媽經(jīng)常給寶寶吃一些甜食，都是高熱量,、高糖分的,。不僅加重了寶寶腸胃負(fù)擔(dān)，還導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,，乳牙也開(kāi)始有了蟲(chóng)牙的趨勢(shì),。

醫(yī)生告誡寶媽小穎，不要給寶寶吃太多零食,，最好是讓寶寶多吃飯,，零食吃多了，不僅敗壞寶寶胃口,，讓寶寶不愛(ài)吃飯,，還會(huì)影響寶寶身體健康。

寶寶腸胃還沒(méi)有發(fā)育完善,，市面上的很多零食,，都含有各種添加劑、防腐劑等,，既不利于寶寶腸胃消化,，還沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，并且還會(huì)影響寶寶身體健康,。別不以為意,。

其實(shí)，寶寶還小,，最好是不要給寶寶吃零食的,，尤其是以下6類(lèi)“毒零食”，一定要避免買(mǎi)給寶寶吃,。

01薯片,、雞翅、方便面等油炸膨化食品

這些食物,，不僅脂肪和熱量含量高,，還是高油高鹽的食物,。寶寶經(jīng)常吃這些食物，不僅營(yíng)養(yǎng)成分被破壞,，很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)肥胖問(wèn)題,。此外，這類(lèi)食物,，還含有很多添加劑和防腐劑,，并且很多還是三無(wú)產(chǎn)品，對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō),，很是影響寶寶健康發(fā)育的。

02果脯,、糖果,、蜜餞等高糖分食品

這些含糖量高的食品，不僅不容易消化代謝,，還很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)肥胖問(wèn)題,，并且對(duì)于寶寶的牙齒健康影響很大。因?yàn)楹芏喔改?，在寶寶小時(shí)候,，都不會(huì)怎么在意寶寶口腔清潔問(wèn)題的，并且認(rèn)為寶寶遲早會(huì)換掉乳牙的,，即使乳牙壞了,，也無(wú)所謂。

因此,，寶寶小時(shí)候,，父母基本上都不會(huì)給寶寶刷牙，因此,，寶寶乳牙出現(xiàn)問(wèn)題的頻率,，也是非常高的。

03辣條等辛辣刺激類(lèi)食品

辣條等辛辣刺激類(lèi)食品,，很多都是三無(wú)產(chǎn)品,，不僅不衛(wèi)生，并且食品中,，很多成分都是超標(biāo)的,，不僅會(huì)讓寶寶變成重口味，還會(huì)引起寶寶代謝紊亂,，經(jīng)常導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉腹痛,、消化不良等問(wèn)題，不利于寶寶腸胃健康,。

04烤香腸,、燒烤等烤制食品

帶寶寶外出的時(shí)候,，很多商店，都可以看到烤香腸,，味道非常香,，也是寶寶們非常喜歡吃的食物之一。但是這些食物,，生產(chǎn)原料并不健康和衛(wèi)生,，沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)，還因?yàn)樘砑恿撕芏嘀珓┖拖懔?，使得該?lèi)食物,，影響寶寶的健康發(fā)育，影響寶寶腸胃健康,。

因此,，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，最好少吃烤制食品,，即使要吃,，也最好是寶媽在家里做給寶寶吃，偶爾吃下,，也是可以的,，這樣還健康衛(wèi)生。

05果汁 ,、果凍等果味食品

果凍是寶寶都非常喜歡吃的零食,，但是如果寶寶太小，最好少給寶寶吃果凍,，不僅容易噎住引發(fā)危險(xiǎn),，還因?yàn)檫@些食品中含有很多含香精、色素,、增稠劑,、甜味劑等，會(huì)增加腎臟代謝負(fù)擔(dān),，還不利于寶寶健康發(fā)育,。

果汁雖然是水果弄出來(lái)的，但是在制作過(guò)程中,，卻破壞了其中的營(yíng)養(yǎng)成分,，而使得糖分更多，容易敗胃口,，不營(yíng)養(yǎng),。并且外面的果汁，很多都是通過(guò)調(diào)味品勾兌出來(lái)的，并沒(méi)有多少水果成分,，多喝無(wú)益,。

06可樂(lè)、 雪碧等碳酸飲料

聚餐的時(shí)候,，總是少不了碳酸飲料的,，寶寶也非常喜歡喝，因此,，很多時(shí)候,，我們會(huì)看到這樣的一個(gè)現(xiàn)象，那就是聚餐的時(shí)候,，寶寶可能什么都不吃,，只喝碳酸飲料了。

碳酸飲料糖分超標(biāo),，容易導(dǎo)致寶寶肥胖,，還容易不利于寶寶牙齒健康，容易導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)蟲(chóng)牙,。寶寶喝多了碳酸飲料，就不會(huì)吃飯了,，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,。此外，寶寶經(jīng)常喝碳酸飲料,，還會(huì)影響寶寶身體對(duì)鈣的吸收,，從而不利于寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育。想要寶寶長(zhǎng)個(gè)子的父母,，就需要引起重視了,，最好少給寶寶喝碳酸飲料。

為了寶寶的健康發(fā)育,，父母最好少給寶寶吃以上6類(lèi)2020年“毒零食”,，而是多給寶寶吃當(dāng)季的新鮮蔬菜水果，這樣才更有利于寶寶健康發(fā)育喲,！

（所有圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò),，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系）