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1. 體驗(yàn)白鶴亮翅的啟承開合,。
2.長(zhǎng)身形發(fā)力——白鶴亮翅怎么用,?
3.體會(huì)節(jié)節(jié)貫穿。
楊光,,武式太極拳,、程式八卦掌、宋式三皇炮錘第六代傳人,。中國(guó)武術(shù)六段,,“武林在線”創(chuàng)始人。精通推手,、散手和道家養(yǎng)生,,曾獲北京市傳統(tǒng)武術(shù)比賽武式太極拳第一名。
來自: 文苑書店66 > 《性命雙修》
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