媽咪用品清單

哺乳睡衣：特別是夏季,，流汗特別多，要及時更換,，備2-3套,，選擇兩邊開的哺乳方便。

哺乳文胸：2-3件,，這個喂奶方便,。

防溢乳墊：20片，有這個真心方便很多,，不會整天衣服濕噠噠的,。及時更換就好。

內褲：4—6條,。產后惡露多,，需要隨時更換,，保持清潔衛(wèi)生。舊的內褲也可以,，但最好多帶幾條,。

毛巾：2-4條。主要用于媽媽自身的清潔,，可分別用于擦身,、清潔乳房、清洗下身,、擦腳等,。夏天的時候，出汗多,，可以再備多幾條,。建議毛巾盡量不要混用。

出院衣服：選擇當季的,，寬松點的,，生完身材還是很臃腫的

產婦巾：2包，兩個小時換一次最好,，產后大量惡露,，開始都要墊加長的。第三天就可以用平時夜用的,。

床褥墊：要墊著避免弄臟床單,，用不完可以給寶寶當隔尿墊

一次性馬桶墊：有潔癖又比較講究的人建議購買，還有避免感染,。

拖鞋：下床走動要穿

襪子：2雙,，我覺得無論什么季節(jié)都要穿襪子，腳部不要受涼,。

松弛的肌膚,、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對于剛生產完的媽媽而言,，一定不陌生,。甚至還有好多，寶寶都六七個月了,，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子,。

曾經，我也跟許多媽媽一樣,，天真的認為只要寶寶一出世,，就會恢復到孕前的體形和尺寸。但實踐證明,，實際上,，這一過程遠比我想象的時間更長,，而且更難[郁悶]

后來產科上班的閨蜜介紹我去購了一套，束縛的,，試了試挺好的,，喂奶很方便，看起來很小可是穿上舒服極了,，不覺得勒,，于是我就每天堅持穿了，大概倆月下來,，我減了有 23金,，大肚子完全緊致了，整個人都不臃腫了,。真的很高興

吸奶器：要用電動的，手動吸到手酸而且費力,，夏季那么熱動一下都流汗,。

零食：巧克力、紅牛,，順產的會用到,，剖腹產產前8小時就要禁食。茉莉花茶,，36周開始喝的,，減少產程用。

餐具,。飯盒,、筷子、杯子,、勺子,、還有帶彎頭的吸管，產后不能起身時,，可用吸管喝水,、喝湯，很方便,。

寶寶用品清單：

紙尿褲,，帶了1大包，先把它放下,，占了一個小地兒呢,。一般順產差不多要用40片左右。

小衣服,，夏天的好帶,，放5件和尚服就好了,，褲子可以不穿，包被裹著就好了,。

浴巾,，2條才夠換洗?？梢再I那種紗布巾,。

包被，2張,，不用太厚的,。

奶瓶，記得要用新生兒奶嘴,，不然喝得太快怕寶寶嗆到,。

奶粉，這個一定要帶上,，每個媽媽開奶時間不同,。

濕紙巾也是必須品，如果寶寶拉臭臭了,，可以給他擦擦,，然后再洗一下，這樣比較干凈,。

小紗布巾,，我那會是用來給寶寶喂奶時墊著的，后來有的拿來給寶寶擦手什么的,，小,，方便用。而且容易干,。

把夫妻雙方身份證,，準生證，社?？?，銀行卡，產檢本都放一個袋子,，方便拿,。

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