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來自： 大炮李 > 《保健》
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練太極就要有練太極的樣子,！
練太極就要有練太極的樣子！如今有越來越多的人加入到我們練習(xí)太極拳的隊(duì)伍當(dāng)中,，那么練太極拳是不是都應(yīng)該有個(gè)練太極拳的樣子呢,？根據(jù)...
太極宗師洪均生的“三不歌”聽過嗎？
太極宗師洪均生的“三不歌”聽過嗎,？太極宗師洪均生的“三不歌”：雖貧不憂,、雖險(xiǎn)不懼、永不生氣,！是非理雖定,，彼此更共之。人強(qiáng)理則高,，人微則理低,。理真便自得，較辯反多歧,。
太極宗師洪均生的 “三不歌” 聽過嗎,？
太極宗師洪均生的 “三不歌” 聽過嗎？太極宗師洪均生的“三不歌”：雖貧不憂,、雖險(xiǎn)不懼,、永不生氣！人各有真樂,，原不在窮通,。人強(qiáng)理則...
內(nèi)家拳開胯基礎(chǔ)動(dòng)作——太極蛇步
內(nèi)家拳開胯基礎(chǔ)動(dòng)作——太極蛇步,。一，太極蛇步的由來,。在鄭曼青時(shí)代,，他老人家是這么教拳的：先學(xué)站椿，以后學(xué)習(xí)拳架,、推手,，有機(jī)會(huì)再經(jīng)過喂勁調(diào)教。以后,，他更發(fā)明了蛇步強(qiáng)化松胯,，篩腰法強(qiáng)化松腰；...
國(guó)際太極宗師張偉：在家就能練,，3個(gè)太極動(dòng)作勝過你喝一年姜湯,！
國(guó)際太極宗師張偉：在家就能練，3個(gè)太極動(dòng)作勝過你喝一年姜湯,！
太極宗師陳正雷.精要十八式,，讓人忍不住想看，收藏起來慢慢學(xué)
太極宗師陳正雷.精要十八式,，讓人忍不住想看,，收藏起來慢慢學(xué)。
從三位太極拳宗師的經(jīng)歷看太極拳的靈魂
從三位太極拳宗師的經(jīng)歷看太極拳的靈魂太極拳是內(nèi)家拳的極致,，是極其精巧獨(dú)特的思想和實(shí)踐的產(chǎn)物,，令人嘆為觀止。不僅外界對(duì)太極拳的認(rèn)識(shí)常常令人啼笑皆非(多少人相信太極拳是厲害兇狠的武術(shù)?那么慢怎...
初學(xué)太極拳推手三要點(diǎn)
初學(xué)太極拳推手三要點(diǎn),。太極拳界公認(rèn)的《太極拳推手對(duì)練套路教與學(xué)》一書在太極拳推手概述中這樣為太極拳推手下了定義,，“太極拳推手是我國(guó)武術(shù)技擊的內(nèi)容之一，是太極拳運(yùn)動(dòng)的對(duì)練和對(duì)抗形式……”就...
一代宗師傅宗元的珍貴手記—談初學(xué)太極拳
一代宗師傅宗元的珍貴手記—談初學(xué)太極拳,。傅宗元（1914～1984）河北永年廣府古城南街人,，傅鍾文之胞弟，著名的楊式太極拳第四代宗師,。...
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