“長(zhǎng)命百歲”一直以來(lái)都是中國(guó)人對(duì)長(zhǎng)輩們美好的祝福,，所有人都想要成為生存大師，見(jiàn)證一個(gè)世紀(jì)的風(fēng)云變幻,，但如何實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)我們了解并不多?，F(xiàn)代社會(huì)以來(lái)人們通過(guò)對(duì)“長(zhǎng)壽老人”的研究發(fā)現(xiàn)，排除掉外在環(huán)境的影響之后,，其實(shí)影響人們壽命最大的因素還是在于基因,！

美國(guó)1995年曾啟動(dòng)過(guò)一項(xiàng)對(duì)百歲老人和他們的家屬最大最全的研究：“新英格蘭百歲老人研究”。研究結(jié)果顯示：與普通家庭相比,，百歲老人不僅全家壽命更長(zhǎng),，他們的后代也更健康?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)“百歲老人”至少有130個(gè)與衰老過(guò)程,、老年疾病有關(guān)的基因發(fā)生了突變，并且這些長(zhǎng)壽基因還可以遺傳給后代,。這些基因當(dāng)中,，表現(xiàn)出色的有APOE、FOXO3A與hTERT,、hTERC等基因,，它們的分別擁有降低血脂,、修復(fù)DNA損傷、延長(zhǎng)端粒等等作用,。

對(duì)我們普通人來(lái)說(shuō),，既然知道了影響壽命最主要的因素是基因，難道我們就沒(méi)辦法了,，只能通過(guò)調(diào)節(jié)外在環(huán)境,，例如運(yùn)動(dòng)、保持健康的生活習(xí)慣,、健康飲食等備選方案延長(zhǎng)壽命,？答案是否定的。

科學(xué)家們對(duì)于長(zhǎng)壽的研究一直未曾停止過(guò),，例如：心臟搭橋,、降血脂類藥物、器官移植等等醫(yī)療手段都在延長(zhǎng)病患的壽命,。2013年,，延壽領(lǐng)域出現(xiàn)一項(xiàng)重大發(fā)現(xiàn)：煙酰胺單核苷酸（NMN）具有很高的抗衰老功效，其功效的發(fā)現(xiàn)者——哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院大衛(wèi)·辛克萊教授甚至稱它為“最接近青春之泉的分子”,。

大衛(wèi)·辛克萊在哈佛醫(yī)學(xué)院的實(shí)驗(yàn)室里,。/攝影：Ken Richardson

其實(shí)NMN實(shí)現(xiàn)抗衰老的作用主要是通過(guò)提升人體內(nèi)NAD+的含量來(lái)體現(xiàn)的，它是人體內(nèi)非常重要的成分,，參與上千項(xiàng)反應(yīng),。例如它是DNA修復(fù)酶PARP的唯一底物（唯一底物是指：沒(méi)有NAD+就不能合成PARP），通過(guò)PARP可以修復(fù)受損的DNA,，若是PARP無(wú)法發(fā)揮作用，可想而知受損的基因也就無(wú)法發(fā)揮作用,，只能任由細(xì)胞衰老下去,。這一點(diǎn)與長(zhǎng)壽老人擁有的特異基因的功能的作用一致。

近年來(lái)關(guān)于NMN的研究成果一直是《細(xì)胞》《自然》《科學(xué)》等大雜志上的?？?，單說(shuō)2019年的研究成果就有諸如：顯著保護(hù)腦血管、維持端粒長(zhǎng)度,、增加造血干細(xì)胞活性,、逆轉(zhuǎn)血管衰老等等，這里無(wú)法一一列舉,，但有一點(diǎn)是可以肯定的,，NMN產(chǎn)生的效果很多都與百歲老人所表現(xiàn)的形式很是符合，也就是說(shuō)NMN很有可能讓普通人也可以成為“百歲老人”,。

2017年一家名為基因港的公司就在國(guó)內(nèi)率先研發(fā)并生產(chǎn)了這種成分的NMN,，由于生產(chǎn)工藝好、品質(zhì)高，其品牌“艾沐茵”還被京東自營(yíng)與天貓采購(gòu),。

在我們?nèi)庋劭梢?jiàn)的將來(lái),，“長(zhǎng)命百歲”將不再只是一句美好的祝愿，而是一個(gè)真正可以實(shí)現(xiàn)的“小目標(biāo)”,。